Мало кто из нас задумывается о мышечном чувстве и наделяет его исключительной важностью. А между тем, благодаря нему, даже закрыв глаза, человек безошибочно чувствует, в каком положении в пространственном отношении находится его рука - согнута она или поднята вверх, в каком положении находится его тело - сидит он или стоит. Подобная регуляция движений обуславливается работой специальных проприорецепторов, расположенных в мышцах, суставных сумках, связках, в коже. Рассмотрим подробнее, что такое мышечное чувство.
Особая форма познания
Комплекс ощущений, которые возникают благодаря функционированию мышечной системы организма, называют мышечным чувством. Данное понятие было введено в обиход И. М. Сеченовым. Ученый утверждал, что, например, при ходьбе человека значение имеют не только его ощущения от соприкосновения ноги с поверхностью, но и так называемые мышечные ощущения, которые сопровождают сокращение соответствующих органов.
Трактовка вопроса о том, что такое мышечное чувство, И. М. Сеченовым давалась как особая форма познания человеком пространственно-временных отношений окружающей его среды.
Мышечному чувству ученый придавал особое назначение в регуляции движений. Ему и зрению он отводил роль ближайших регуляторов, благодаря которым человек способен сравнивать объекты, совершать простые операции анализа и синтеза.
«Темное» чувство
Мышечное чувство человека называли «темным» и довольно долгий период не отделяли от осязания, называя оба понятия гаптикой. Так, психологом Уильямом Джеймсом подчеркивалась чрезвычайная неопределенность данного понятия. Поскольку непонятно, о чем идет речь - об остаточных ощущениях от позы или движения или каких-то эфферентных импульсах, посылаемых мозгом.
И действительно, в большинстве случаев человек осознает не работу мышц, а только лишь движение. Ощущения, испытываемые при перемещении, поддержании определенной позы, напряжении голосовых связок или жестикуляции, почти не осознаются.
Кинестезия
На рубеже XIX и ХХ веков на повестке дня все еще оставался актуальным вопрос о том, что такое мышечное чувство и как его определять. Неврологом Генри-Чарльтоном Бастианом данное понятие, или, как он писал, «чувства движения», стало принято выражать словом «кинестезия».
Под кинестезией понималась способность головного мозга беспрерывно осознавать движение и положение мышц тела и его различных частей. Данная способность достигалась благодаря проприорецепторам, которые посылают импульсы в головной мозг от суставов, сухожилий, мышц.
В научный язык термин вошел достаточно прочно и даже дал начало возникновению нескольким производным понятиям, таким как кинестетическая эмпатия, кинестетическое удовольствие, кинестетическое воображение, под которым понимается освобождение от привычных и нормативных способов двигаться и возможность создавать новые двигательные «события».
Проприорецепторы
Как же понять, что такое мышечное чувство?
Осознание положения и движения мышц тела и его различных частей связано с работой специальных проприорецепторов - нервных окончаний, расположенных в мышечно-суставном аппарате. Их возбуждение при растяжении или сокращении мышц импульсами посылается к рецепторам по нервным волокнам в ЦНС. Это позволяет человеку, не контролируя свои движения зрением, изменять положение тела или позу, дает возможность точным движением пальца руки прикоснуться к кончику носа.
Подобные сигналы очень важны для ориентации тела в пространстве. Без них человек был бы не способен выполнить какое-либо координированное движение. Мышечное чувство в работе людей таких профессий, как хирург, шофер, скрипач, пианист, чертежник, токарь и многих других, играет немаловажную роль. Особые регулирующие импульсы дают им возможность производить тонкие и точные движения.
Человек, находясь в сознании, постоянно чувствует пассивное или активное положение своих частей тела и движение суставов. Им достаточно точно определяется сопротивление каждому из своих движений. Подобные способности вместе взятые называют проприорецепцией, поскольку стимуляция соответствующих проприорецепторов (рецепторов) исходит не из внешней среды, а из самого тела. Нередко их называют глубокой чувствительностью. Это объясняется тем, что большая часть рецепторов расположена во внекожных структурах: в мышцах, суставах и их капсулах, сухожилиях, связках, надкостнице, фасциях.
Мышечно-суставное чувство, благодаря проприорецепторам, позволяет человеку обладать чувством положения своего тела в пространстве, а также чувством силы и движения. Первое практически не подвержено адаптации и несет информацию о том, под каким углом в данный момент находится определенный сустав, и, соответственно, о положении всех конечностей. Чувство движения позволяет осознать направление и скорость движения суставов. При этом человек при мышечном сокращении одинаково воспринимает активное и пассивное действие. Порог восприятия движений зависит от их амплитуды и от скорости изменений угла сгибания сустава.
Чувство силы позволяет оценить мышечную силу, которая необходима для движений или для удержания суставов в определенном положении.
Значение мышечного чувства
Для человека мышечно-суставное чувство имеет немаловажное значение. Оно позволяет правильно находить предметы и определять положение тела в пространстве при закрытых глазах. Мышечное чувство помогает определять массу и объем объектов, производить тонкий анализ движений, их координацию. Его значение особенно возрастает при падении зрения или его потере.
Нарушение мышечно-суставного чувства, дисфункция двигательного анализатора приводят к тому, что человек теряет точность движений. Его походка становится шаткой и неуверенной, он теряет равновесие. У людей с подобными нарушениями при ориентировке в пространстве функцию так называемого ближайшего регулятора берет на себя зрение.
Мышечное чувство в состоянии невесомости
Мышечное чувство у человека в космических полетах отсутствует. В состоянии невесомости, при котором сила взаимодействия тел с опорой отсутствует, ориентировка пространственных отношений воспринимается через зрительное восприятие и визуальную оценку.
Опыт орбитальных полетов и выход в безопорное пространство космонавтов показал, что человек способен приспособиться к столь необычным для него условиям. Между органами чувств у него возникают другие соотношения. Главное значение приобретают тактильные, мышечно-суставные ощущения, зрение, немного меньшее влияние относят к сигнализации со стороны отолитового прибора. Такая функциональная система анализаторов малоустойчива.
В будущих полетах космонавтов и их дальнейшем отдалении в безопорном пространстве не исключается возможность появления дезориентации и пространственных иллюзий. Именно поэтому проблема ориентации человека в космическом пространстве является достаточно актуальной.
