Многие женщины репродуктивного возраста не придают особого значения характеру ежемесячных выделений. Они, как правило, обращают внимание на такие аспекты, как регулярность кровотечений, наличие или отсутствие задержек. Однако свойства менструаций не следует игнорировать. По объему выделений и их длительности опытный специалист может сказать многое о состоянии здоровья представительницы слабого пола.
Как отличить нормальное явление от патологического процесса?
Согласно медицинским исследованиям, при отсутствии каких-либо патологий у женщины репродуктивного возраста выделяется от 50 до 150 миллилитров крови за сутки при менструации. Однако это не совсем точный показатель. Его значения могут немного различаться в зависимости от таких факторов, как физические особенности человека, вес тела, некоторые внешние воздействия. Если в критические дни у девушки выделяется менее 50 миллилитров жидкости, то можно говорить о том, что у нее скудные месячные. О причинах и лечении подобной аномалии подробно рассказывается в следующих разделах.
Данное явление нередко сопровождается характерной симптоматикой. Также, если менструация становится скудной, продолжительность кровотечения может сокращаться. Иногда наблюдается небольшая задержка. К сожалению, многие женщины не обращают внимания на важные аспекты. Любая представительница слабого пола должна знать о том, какой характер критических дней является допустимым. Во-первых, у здоровой девушки менструация сопровождается слабо выраженным чувством боли.
Во-вторых, период между выделениями составляет от 21 до 35 дней. Еще одни важный момент – кровотечение в норме продолжается от трех до пяти суток.
В большинстве случаев, причина скудных месячных заключается в неправильной работе репродуктивных органов и в наличии какого-либо сбоя.
Роль желез внутренней секреции
Функции ЖВС (гипофиза и яичников) во многом определяют характер, интенсивность и длительность выделений. Если их деятельность нарушена, во внутренней полости матки не накапливается достаточного количества жидкости. Кроме того, железы производят вещества, которые необходимы для нормального протекания всех процессов в теле женщины. Когда созревает яйцеклетка, выделяется гормон, в дальнейшем способствующий зарождению новой жизни.
Если зачатия не происходит, его концентрация уменьшается, а затем происходит ежемесячное кровотечение. Оболочка, которая располагается во внутренней полости матки, отторгается. Данный процесс сопряжен с некоторым физическим дискомфортом, спазмами. Различные внешние воздействия и патологии (новообразования гипофиза, гормональный сбой, гинекологические чистки, воспаления, прерывание беременности) нередко являются причинами скудных месячных. Под влиянием данных факторов слой внутренней полости матки может истончаться.
Многие женщины обращаются за врачебной помощью по поводу этой проблемы только при возникновении трудностей с зачатием.
Общие причины
Объем выделений в критические дни уменьшается из-за различных явлений. В качестве факторов, которые негативно воздействуют на женскую репродуктивную систему, можно перечислить следующие:
- Голодание, недостаток питательных веществ и массы тела.
- Пониженный уровень гемоглобина в крови.
- Нарушения метаболизма.
- Нехватка витаминов.
- Расстройства пищеварительных процессов.
- Эмоциональные и физические перегрузки, усталость.
- Аномалии развития репродуктивной системы.
- Операции и механические повреждения внутренних половых органов.
- Употребление неподходящих средств, защищающих от нежелательного зачатия.
- Период кормления грудью.
- Сильная интоксикация.
- Воспалительные патологии половой сферы.
- Сбои в работе щитовидки.
- Различные инфекционные процессы в организме (туберкулез, грипп и так далее).
- Болезни печени и мочевыводящих путей, которые вызывают накопление токсинов внутри тела.
- Механические повреждения мозга.
- Опухоли ЦНС.
- Воздействие вредного излучения.
- Избыточное отложение жировой ткани, которая нарушает функции половых желез.
Вышеуказанные факторы могут быть объяснением того, почему месячные стали скудными. Причины, вызывающие подобную аномалию у конкретной женщины, устанавливает только специалист по результатам обследований.
Характерные симптомы патологии
Выделения в данной ситуации имеют либо красный, либо темно-вишневый оттенок. Иногда мазки бывают розоватыми. Как правило, они сопровождаются определенными нарушениями в работе организма. Скудные коричневые месячные, по причинам разного рода, в большинстве случаев сопряжены со следующими явлениями:
- Боль в голове.
- Тошнота, рвотные позывы.
- Дискомфорт в области спины и грудных желез.
- Кровотечения из носа.
- Расстройства стула.
- Уменьшение полового влечения.
Специалисты рассматривают две формы гипоменореи (скудных менструаций). Первичная разновидность аномалии – это явление, при котором у представительницы слабого пола нарушения возникли внезапно. Вторичной разновидностью патологии называется болезнь, присутствующая на протяжении долгого времени. Об особенностях данных форм расстройства говорится в следующих разделах статьи.
Первичный тип
Скудные коричневые месячные по причине изменений гормонального характера в организме представительницы прекрасного пола (подростковый период, угасание репродуктивных функций) считаются допустимым явлением. Если с подобной ситуацией столкнулась женщина репродуктивного возраста, это может объясняться следующими факторами:
- Расстройства выработки определенных веществ.
- Инфекционные процессы во внутренних половых органах.
- Оперативные вмешательства и механические повреждения.
- Депрессивное состояние или стрессовая ситуация.
- Недостаток гемоглобина.
Часто у женщин репродуктивного возраста возникают скудные месячные коричневого цвета по причине механических повреждений. Такая жидкость содержит большое количество красных кровяных телец. Если во время критических дней наблюдаются мазки розоватой окраски, скорее всего, в организме развивается воспалительный процесс.
Особенности вторичной гипоменореи
Данное явление обозначает, что у представительницы слабого пола менструации остаются скудными на протяжении долгого времени. Как правило, эта аномалия связана с нарушением выработки необходимых веществ или с заболеванием репродуктивной системы.
К наиболее распространенным патологиям относятся следующие:
- Сильное разрастание клеток внутреннего слоя матки.
- Недостаток витаминов.
- Расстройства деятельности щитовидки.
- Нарушения метаболизма.
Какой бы ни была причина скудных месячных, это состояние нельзя игнорировать. Женщине, которая столкнулась с подобным явлением, следует обратиться за врачебной помощью. Ведь такая аномалия может привести к различным осложнениям. В качестве опасных последствий доктора называют неспособность к зачатию, новообразования и воспалительные процессы во внутренних половых органах.
В каких случаях гипоменорея не считается патологией?
Как уже было сказано, малый объем выделений во время критических дней у девочек-подростков и женщин в климактерическом периоде связан с изменением деятельности репродуктивной системы. В данном случае это явление, можно сказать, нормой. Представительницы слабого пола сталкиваются с изменением характера выделений после родов, а также во время лактации и в первый месяц после зачатия. Однако иногда в подобных ситуациях такие выделения свидетельствуют о наличии патологии. Например, у женщин, которые ждут ребенка, они могут означать самопроизвольный аборт или внематочную беременность.
После родоразрешения скудные выделения нередко сигнализируют о развитии воспаления (если в полости матки остались фрагменты слизистой оболочки или возникло осложнение после наложения швов). Во время лактации уменьшение объема выделений является результатом инфекции репродуктивных органов. В подобной ситуации молодой матери необходимо обратиться к врачу, потому что заболевания такого рода отрицательно воздействуют на качество молока и здоровье младенца. Что касается периода климакса, у женщин наблюдаются скудные месячные после 45 лет по причине не только изменений гормонального характера, но и опухолей внутренних половых органов, в том числе из-за рака.
Специалисты утверждают, что в ряде случаев малый объем выделений бывает обусловлен генетической предрасположенностью. Если у родственниц девушки выделения не были интенсивными, она также может наблюдать у себя подобное явление. Однако при таких обстоятельствах беспокоиться не о чем. Небольшое количество выделений во время критических дней не связано с заболеваниями и не должно вызывать трудностей с зачатием.
Патологии репродуктивной системы
Уменьшение объема менструаций нередко связано с различными нарушениями. В качестве наиболее распространенных гинекологических болезней можно перечислить:
- Воспалительные процессы в яичниках.
- Новообразования (кисты) – еще одна причина скудных и коротких месячных.
Как известно, в период критических дней происходит отторжение слизистого слоя внутренней полости матки. При этом в выделениях могут содержаться небольшие комки. Иногда женщины сталкиваются с такими явлениями, как увеличение объема тканей эндометрия или развитие инфекции в нем. Скудные месячные сгустками по причине этих заболеваний наблюдаются довольно часто. Кроме того, присутствие комков большого размера может быть признаком внематочной беременности или нехватки гемоглобина в крови.
Если женщина столкнулась с данной аномалией, ей необходимо обратить внимание на сопутствующую симптоматику.
Тошнота, рвотные позывы, головокружение, дискомфорт в нижней части брюшной полости и в пояснице, а также повышение температуры должны быть поводом для обращения за врачебной помощью.
Внешние воздействия: операции и употребление лекарств
Уменьшение объема кровянистых выделений нередко наблюдается после гинекологической чистки. Данную процедуру проводят при новообразованиях во внутренней части матки или после самопроизвольного прерывания беременности. Количество крови во время критических дней может на некоторое время снизиться из-за того, что операция является стрессом для женского тела. Однако если у пациентки наблюдаются скудные месячные коричневого цвета, причиной нередко является остатки тканей в полости органа, вызывающие воспаление. Данная аномалия сопровождается дискомфортом в нижней части брюшной полости. В подобных случаях врач осуществляет повторное хирургическое вмешательство.
Многие представительницы слабого пола употребляют средства от нежелательного зачатия, которые содержат гормоны. Такие медикаменты могут отрицательно влиять на состояние репродуктивной системы женщины. Причиной скудных месячных в данном случае является нарушения баланса некоторых важных веществ в организме. Одним из осложнений после бесконтрольного приема контрацептивов может стать неспособность к рождению ребенка.
Поэтому, прежде чем употреблять такие лекарства, необходимо посоветоваться с доктором и подобрать правильный препарат.
Диагностические мероприятия
Если женщина замечает у себя проблему подобного рода и обращается за врачебной помощью, специалист направляет ее на обследования. Также проводится осмотр и беседа с пациенткой. Диагностические мероприятия, которые позволяют установить, почему месячные скудные и причины этого явления, включают в себя:
- Взятие мазков с целью выявления возможных патологий.
- Лабораторные анализы крови.
- Исследование матки и половых желез при помощи ультразвука.
- Диагностика методом компьютерной томографии.
- Оценка состояния щитовидки.
- Лабораторное исследование крови для выявления возможной беременности.
Методы терапии
Выбор препаратов для борьбы с патологией осуществляется в зависимости от факторов, которые спровоцировали скудные месячные и причин. Отзывы специалистов свидетельствуют о том, что немалую роль в эффективности лечения играет не только прием лекарств, но и нормализация рациона, правильный распорядок дня, избегание стрессовых ситуаций, строгих диет и разнообразных перегрузок.
В большинстве случаях женщинам, которые столкнулись с подобной проблемой, назначаются средства, содержащие гормоны, а также физиотерапия и работа с психологом - если у пациентки наблюдается депрессивное состояние и признаки эмоциональной нестабильности. Иногда причиной патологии является опухоль, которую обнаруживают во время обследования. Тогда рекомендуется операция и специальные препараты. В качестве вспомогательных методик лечения скудных менструаций специалисты рекомендуют следующие:
- Добавление в воду масел можжевелового дерева, майорана.
- Цветотерапия - употребление овощей и фруктов желтой окраски, ношение одежды теплых оттенков.
- Применение точечного массажа - процедуру проводят несколько раз в течение суток.
Также для решения проблемы используются средства на основе целебных растений. К ним относится отвар, приготовленный из моркови, сок алоэ, настойки зверобоя, руты, полыни, орегано, смесь из пальмового сахара и кунжутных зерен, лук, чеснок.
Однако не стоит пытаться решить проблему самостоятельно. Во многих случаях месячные идут скудно по причине серьезных патологий. Поэтому средства на основе целебных растений можно употреблять только после обследований и консультации со специалистом.
Как предупредить развитие расстройства?
Если женщина уже сталкивалась с подобными нарушениями, она, естественно, хотела бы знать о том, как не допустить их развития в дальнейшем. Чтобы избежать такого неприятного состояния, следует бережно и внимательно относиться к своему здоровью. Специалисты рекомендуют регулярно гулять на свежем воздухе, в меру заниматься спортом, придерживаться правильного рациона, избегать стрессовых ситуаций, голодания и слишком интенсивных тренировок.
Необходимо помнить, что очень скудные месячные по причине заболеваний внутренних половых органов и нарушения баланса гормонов – довольно частое явление. Поэтому женщина должна время от времени посещать гинеколога с целью осмотра и выявления возможных недугов. Кроме того, ухудшение самочувствия в период критических дней и изменение характера выделений должны быть поводом для срочного обращения к специалисту.
Скудные месячные – это проблема, с которой современная медицина вполне может справиться. Главное – заботиться о поддержании здоровья и не игнорировать какие-либо, на первый взгляд, легкие недомогания. Ведь последствием беспечного отношения к себе нередко становится неспособность к зачатию и весьма серьезные болезни.
