В чем заключается функция почек? Прежде всего, они очищают кровь (в течение суток через этот орган проходит порядка 1700 литров плазмы); синтезируют гормоны, которые отвечают за водную составляющую в организме, артериальное давление и количественный состав эритроцитов; а также способствуют поддержанию баланса белков, углеводов и липидов. То есть без почек нельзя представить себе нормальную жизнедеятельность человека. Поэтому так важно поддерживать этот орган в хорошем состоянии.
Статистика гласит, что только 17 % населения планеты являются счастливыми обладателями абсолютно здоровых почек. У остальных же имеются те или иные отклонения в работе этого важного органа, которые могут привести к интоксикации организма в целом и даже к летальному исходу.
Очень часто в почках обнаруживают песок. Это не очень хорошо, так как именно он становится предвестником уролитиаза, то есть мочекаменной болезни (МКБ), потому что со временем из него образуются конкременты. Откуда в почках берется песок? Каковы симптомы этого недуга? В чем заключается процесс лечения песка в почках? Давайте разбираться.
Причины образования песка
Песок может быть обнаружен у любого человека, независимо от возраста. Чаще всего он наблюдается в возрасте от 25 до 55 лет. Причем причин, провоцирующих появление песка, может быть великое множество:
- Наследственная предрасположенность к недугу. С генетикой не поспоришь.
- Неправильно организованное питание, в рационе которого в избытке превалируют соль, животный белок и молочные продукты. Большой вред в плане образования песка наносит пища, содержащая химические компоненты.
- Сбой гормонального фона (например, если у вас проблемы с щитовидной железой).
- Избыточное или недостаточное содержание кальция в организме.
На заметку! Будьте весьма осторожны с препаратами, содержащими кальций. Не принимайте их бесконтрольно, желая значительно укрепить кости. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
- Вредные привычки, например, злоупотребление «горячительными» напитками.
- Нарушение обмена веществ.
- Всевозможные воспалительные процессы.
- Экология (например, слишком жесткая вода).
- Дефицит магния в организме.
- Инфекции мочевыводящих путей хронического характера.
- Некоторые лекарственные препараты.
Признаки того, что в работе почек существуют проблемы
Ввиду того что песок имеет относительно небольшие размеры, очень часто симптомы проходят незаметно. Но если вы будете бдительными, то от вашего внимания не ускользнут некоторые признаки, свидетельствующие о проблемах в работе почек:
- Болевой синдром в области поясницы и почек. Причем внезапные спазмы могут переходить из почечной области в пах, живот и половые органы.
- Отечность лица и ног (особенно по утрам).
- Изменение цвета мочи. Темная должна вас сразу же насторожить.
- Дискомфортные ощущения при мочеиспускании, то есть, болезненные, частые и с жжением. Очень часто есть ощущение того, что мочевой пузырь опорожнен не полностью.
- Недержание (особенно в ночные часы).
- Повышение температуры до 37,5–37,7. Чаще всего этот симптом характерен для детей.
- Тошнотворное состояние.
- Рвотные позывы.
- Следы крови, мутных осадков или слизи в моче.
- Озноб и лихорадка.
- Некоторое вздутие в области живота.
Обнаружив у себя подобные симптомы, необходимо обратиться к специалисту, а именно, к нефрологу, в круг обязанностей которого входят диагностика и терапия почечных заболеваний, включая лечение песка в почках. А также к урологу, который занимается заболеваниями органов мочевыделительной системы. Специалисты разные, но помогают в решении очень похожих проблем.
На заметку! Нефролог не проводит хирургические операции и не занимается лечением половых органов.
Способы диагностики заболевания
Лечение песка в почках начинается с диагностики, которое включает в себя:
- Клинические анализы мочи и крови в лабораторных условиях.
- Обследование больного ультразвуковым и рентгенологическим способом. С их помощью возможно не только установить наличие песка в почках, но и определить его количество.
Избавляемся от песка в почках медикаментозными средствами
Что делать, если в почках песок? Лечение надо начинать с похода к урологу или нефрологу. Врач назначит необходимые исследования, а далее, основываясь на полученных результатах, определит метод терапии. Это может быть:
- Определенная диета. Если болезнь не запущена, то при правильном питании можно избавиться от песка, а также предотвратить появление нового и стабилизировать работу почек.
- Прием медикаментозных средств. Это, конечно же, лекарственные препараты мочегонного характера (например, «Цистон» или «Канефрон»), способствующие расщеплению и выведению песка из организма, или другие диуретики, значительно повышающие скорость образования мочи. Помимо этого могут быть назначены антибиотики, если есть подозрение на воспалительные процессы и инфекцию, а также в целях предотвращения цистита и уретрита.
Важно! Не занимайтесь самолечением. Любое медикаментозное средство следует принимать только по назначению врача.
- Ударно-волновой способ (то есть, литотрипсия), предполагающий безоперационное лечение. С помощью аппарата специального назначения в область нахождения почек посылают ударные волны, которые помогают расщепить песок на более мелкие фракции и вывести его с мочой из организма.
На заметку: Во время этой процедуры пациент может ощущать боль. Поэтому ее проводят под наркозом или с применением обезболивающих средств.
- Хирургическое вмешательство.
Поможет народная медицина
Наравне с медикаментозными препаратами в борьбе с недугом можно с успехом использовать и народные методы лечения песка в почках. Это только повысит защитные силы организма и поможет ему активнее бороться с болезнью.
На заметку: Профилактические и лечебные процедуры следует проводить с помощью настоев и отваров исключительно лекарственных трав.
В домашних условиях лечение песка в почках (то есть его удаление) можно осуществлять разнообразными средствами.
- Семена моркови. Они позволяют очистить орган за короткое время. 4-5 столовых ложек семян заливаем крутым кипятком (один литр) и даем настояться в течение 6-7 часов. Рекомендован прием 3 раза в день (только перед едой) по 100 мл.
- Петрушка. Корни и листья этого растения (взятые в равных частях) измельчаем, заливаем крутым кипятком (так, чтобы вода покрывала зеленую массу), настаиваем (минут 15-20). Пить надо по 150-200 мл перед каждым приемом пищи мелкими глотками.
- Шиповник. Корни этого растения, обладая удивительными свойствами, могут помочь даже в борьбе с камнями. Их мелко рубим, затем заливаем горячей водой (из расчета один литр воды на 10 столовых ложек корневой массы), кипятим 15-20 минут и оставляем настаиваться в течение 2-3 часов. Затем процеживаем и пьем 3 раза в день по 100 мл. Курс лечения - 10 дней.
На заметку: Настой из ягод шиповника также хорош для чистки почек.
- Березовый сок. Это один из лучших «лекарей» для почек, так как он не только их очищает, но и оздоровляет организм в целом. Собираем сок весной и пьем (по стакану) за 30 минут до еды.
- Всевозможные овощные соки, например, из моркови, свеклы или огурца. Причем пить надо не каждый сок в отдельности, а в сочетании всех упомянутых овощей, смешанных в равных пропорциях.
- Клюкву и бруснику, которые обладают мочегонными и противовоспалительными свойствами.
- Настой травы хвоща.
- Семена льна, укропа или петрушки.
- Травяной микс № 1, который не только способствует выведению песка из почек, но и восстанавливает работу этого органа. Смешиваем (в равных пропорциях) плоды шиповника, земляничного листа, льняного семени и березовых листьев. 2 столовые ложки травяного микса заливаем кипятком (500 мл) и настаиваем в течение 20-25 минут. Принимаем 3 раза в день по 1/3 стакана. Курс лечения - месяц.
- Травяной микс № 2, который способствует расширению мочеточников, и, как следствие, быстрому выведению песка из почек. Смешиваем (по одной столовой ложке) корень марены, малиновый лист и траву толокнянку. Заливаем этот травяной микс водой (1 литр) и кипятим в течение 30 минут на водяной бане. Затем остужаем и пьем по 100 мл 3-4 раза в день (независимо от приема пищи).
Перед тем как начинать в домашних условиях лечение песка в почках (то есть, его удаление), необходимо сходить на консультацию к медику-специалисту. Помните: неправильное применение препаратов или не в тех пропорциях может значительно ухудшить ситуацию со здоровьем.
Что категорически запрещено:
- употреблять в пищу все жирное, соленое, копченое, консервированное и жареное;
- пить «горячительные» и газированные напитки;
- подвергать почки перегреву (особенно в период воспалительного процесса): имеется в виду прогревать их грелкой или находиться под солнцем.
Рекомендаций запретительного характера может быть больше. О них вам должен сказать ваш лечащий врач.
Советуем регулярно осуществлять профилактические меры по удалению песка из почек: лечение травами вам поможет в этом. Только делать это стоит после консультаций со специалистом-медиком. Ваше здоровье в ваших руках - помните об этом.
Терапия детей. Как лечить?
Лечение песка в почках у детей начинают после того, как проведены исследования мочи, крови, осуществлена ультразвуковая диагностика. Врач назначает необходимые медикаментозные средства мочегонного характера и предлагает определенную корректировку питания и образа жизни, а именно:
- Абсолютное исключение какого-либо мяса, всевозможных бульонов, шоколада, а также продуктов, приготовленных методом жарения или копчения.
- Восстановление водного баланса организма. Очень важно, чтобы родители следили за количеством выпиваемой ребенком воды. В течение суток необходимо употреблять порядка 35-40 мл на каждый килограмм веса. Причем прием жидкости должен быть осуществлен в первой половине дня (то есть, не позднее 15 часов). В противном случае велика нагрузка на сердечную мышцу.
- Наличие в рационе овощей и фруктов (лучше в сыром виде, но можно и в запеченном или сваренном).
- Ведение активного образа жизни, то есть следует больше делать физических упражнений и гулять на свежем воздухе, меньше находиться перед компьютером и в «горизонтальном» положении.
- Ограждение родителями своего ребенка от каких-либо стрессовых ситуаций.
Важно! Если у ребенка имеется в наличии избыточный вес, то вероятность образования песка в почках увеличивается. Поэтому надо постоянно работать над снижением массы тела и осуществлять за ней контроль.
Если все предписания врача будут выполнены с точностью, то, скорее всего, количество песка не просто уменьшится, а он полностью будет выведен из организма. Самое главное, следить за общим состоянием здоровья ребенка и ни в коем случае не заниматься самостоятельным лечением.
Песок в почках при беременности
Период вынашивания младенца - прекрасное время. Правда, будущим мамочкам приходится сталкиваться с определенными проблемами, связанными с их здоровьем. Иногда приходится заниматься лечением песка в почках. И связано это с тем, что еще задолго до зачатия происходит нарушение водно-солевого баланса в организме. А беременность просто усугубляет ситуацию.
Заболевание не опасно, но может ухудшить общую картину состояния здоровья беременной женщины. В некоторых отдельных случаях недуг способен даже спровоцировать роды раньше срока.
Что делать в данной ситуации? Конечно же, сразу надо обращаться за помощью к своему врачу. Именно он для излечения недуга подберет безопасный медикаментозный препарат (например, «Канефрон») или проверенный временем рецепт народной медицины. Кроме этого следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Образ жизни должен стать более активным, то есть следует больше двигаться и меньше лежать.
- Ограничить потребление соли до 5 г в день.
- Отказаться категоричным образом от пряных, соленых и острых блюд.
- Увеличить количество потребляемой жидкости до 2 литров в сутки.
- Чаще пить ягодные морсы (например, из черники, брусники, клюквы или смородины), некрепкий чай; компот, приготовленный из сухофруктов; а также минеральную воду (только без газа).
Лечение мужчин
Песок в почках может быть обнаружен и у мужской части населения. Представители «сильной половины» человечества любят пищу, богатую белком, да еще и острую. А это верный путь к появлению песка в почках. У мужчин начинается затрудненное мочеиспускание и другие, характерные для этого заболевания симптомы. Очень часто при выходе песок повреждает мочевыделительные пути, что вызывает большой риск возникновения воспалительных процессов. Поэтому врачи-урологи кроме лекарственных препаратов, способствующих расщеплению песка на еще более мелкие частицы, назначают обволакивающие медикаментозные средства для заживления внутренних ранок.
Выведение песка наружу
Процесс выхода песка из почек вместе с мочой иногда происходит самопроизвольно. Причем спровоцировано это может быть чем угодно (например, сменой климата или стрессовой ситуацией).
Песок мелкой фракции выходит абсолютно безболезненно, а чуть покрупнее может вызывать болевые ощущения в поясничной области, а также отдавать в половые органы и пах.
На заметку! Появление кровяных или гнойных выделений в моче свидетельствует о наличии ран на слизистой мочевыделительной системы.
Рекомендации по поводу диеты при плохой работе почек
На ранней стадии для лечения песка в почках диета подходит как нельзя лучше. К тому же метод является очень щадящим, но от этого не менее эффективным. Важным фактором является химический состав песка. Это могут быть ураты, фосфаты или оксалаты. Что же рекомендуют медики:
- Если в почках пациента наблюдаются фосфаты, то он должен исключить из своего рациона молочные продукты, кофе, крепкий чай, шоколад, бобовые, картофель, копчености, острую и маринованную пищу, яйца, творог, жирное мясо и всевозможные овощные супы. Желательно больше употреблять овощей, фруктов, клюквы, мучных изделий и хлеба разных сортов. Рекомендовано полностью отказаться от лимонов и напитков, в состав которых входит этот продукт.
Важно! В течение суток выпивать не менее 2—2,5 литров воды (лучше минеральной щелочной).
- Больному, в почках которого были обнаружены оксалаты, следует включать в свой рацион отварное мясо, приготовленные на пару или в духовке птицу и рыбу, яйца, растительные жиры, капусту, морковь, огурцы, сливочное масло, мед, горох, бананы, вчерашний хлеб, твердых сортов макароны, кисломолочные продукты, а также некислые фрукты и ягоды. При этом рекомендовано отказаться от томатов, субпродуктов, яблок, апельсинов, хурмы, сыра, грибов, оливок, черного чая, шоколада, спаржи, картофеля, свеклы, фасоли, шпината, а также продуктов, в состав которых входит какао.
- Если в почках больного обнаружены ураты, то он в свой рацион должен включить нежирное мясо, рыбу, творог (обезжиренный), молоко, сметану, йогурт, сыр (несоленый), яблоки (сладкие), малину, клубнику, картофель, морковь, тыкву, сладкий перец, баклажаны, огурцы, капусту (квашеную), цуккини, ржаной хлеб, сливочное масло, яйца (но, не более одного в день), сладости (например, мармелад), кофе (с молоком), крупы, зеленый чай, кисели, компоты, а также сухофрукты. А вот отказаться придется от всевозможных бульонов, субпродуктов, мяса молодых животных; жареной, соленой и консервированной пищи; колбас, копченостей, животного жира, алкоголя, кофе, какао, сдобной выпечки, бобовых, грибов, цветной капусты, зеленого лука, шпината, петрушки, яблок (кислых сортов), клюквы, смородины, брусники и шоколада.
Не полагайтесь на отзывы при лечении песка в почках. Любая диета должна быть согласована исключительно с вашим лечащим врачом. Только так и никак иначе. Самолечение может усугубить ситуацию со здоровьем.
В заключение
Теперь у вас есть представление о методах лечения песка в почках, а также о симптомах данного недуга и причинах его возникновения. Помните: активный распорядок жизни и правильно скорректированное питание являются лучшей профилактикой этого заболевания.
Ну, а если симптомы усиливаются, то не стоит ждать, пока недуг начнет прогрессировать, обращайтесь за помощью в медицинское учреждение.
