Комок в горле - распространенная проблема, вызывающая дискомфорт при глотании. Давайте разберемся в возможных причинах этого ощущения и способах решения проблемы.
Анатомия и физиология глотки
Глотка - это часть пищеварительного тракта, соединяющая ротовую полость с пищеводом. Она выполняет две важные функции - участвует в процессе дыхания и продвижении пищи из ротовой полости в пищевод при глотании.
Стенки глотки состоят из поперечнополосатой мускулатуры. Основными мышцами, участвующими в глотании, являются мышцы подъязычной кости, челюстно-глоточная и небно-глоточная мышцы. Их сокращение позволяет продвинуть пищевой комок в пищевод.
Процесс глотания контролируется нервной системой. Важную роль играют блуждающий и добавочный нервы, которые иннервируют мышцы глотки и регулируют рефлекс глотания.
Что такое "комок в горле" и его симптомы
Комок в горле – это ощущение инородного тела или дискомфорта в глотке при глотании. Человек чувствует, будто бы что-то мешает продвижению пищи или слюны по пищеводу. Некоторые описывают это как ощущение «волоска на языке».
Обычно такое ощущение возникает изолированно, без других симптомов. Но иногда к нему могут присоединяться боль при глотании, ощущение сухости или першения в горле, кашель, осиплость голоса.
Возможные причины возникновения
Существует несколько возможных причин появления ощущения комка в горле:
- Воспалительные заболевания глотки и гортани - фарингит, ларингит, трахеит. Они могут быть вызваны вирусами или бактериями.
- Заболевания щитовидной железы. Увеличение щитовидной железы (зоб) может приводить к давлению на глотку.
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. При ней происходит заброс желудочного содержимого в пищевод и глотку.
- Опухоли глотки или гортани могут механически сдавливать и сужать просвет.
- Нарушения работы мышц и нервов, участвующих в глотании. Например, при повреждениях головного мозга.
- Психологические причины. Сильное эмоциональное напряжение может спровоцировать ощущение инородного тела в горле.
Точную причину может установить только врач после обследования.
Когда обратиться к врачу
Нужно обратиться к врачу, если ощущение комка в горле:
- Длится более 2-3 дней
- Мешает нормально глотать или дышать
- Сопровождается высокой температурой тела
- Появились боли при глотании, кашель с кровью
- Усиливается со временем
Незамедлительно обращайтесь за медицинской помощью при нарастающем затруднении дыхания, резких болях, если глотание становится практически невозможным.
Диагностика комка в горле
Для постановки диагноза врач проводит следующие обследования:
- Сбор анамнеза - расспрос о симптомах, жалобах, перенесенных заболеваниях.
- Осмотр ЛОР-органов с использованием шпателя для прижатия языка.
- Анализ крови для выявления воспалительных изменений.
- Эндоскопия гортани и пищевода.
- УЗИ и пальпация щитовидной железы.
- Рентгенография шеи и гортани.
- КТ или МРТ для исключения опухолей.
Эти исследования помогут найти причину дискомфорта в горле и подобрать эффективное лечение.
Методы лечения
Лечение комка в горле направлено на устранение основного заболевания. Оно может включать:
- Прием антибиотиков и противовоспалительных средств при инфекционных заболеваниях горла.
- Гормональные препараты и операции на щитовидной железе.
- Лекарства, снижающие кислотность при гастроэзофагеальном рефлюксе.
- Удаление опухолей хирургическим путем.
- Психотерапия и антидепрессанты при психогенных причинах.
Дополнительно назначают обезболивающие, противовоспалительные средства местно в виде примочек, аэрозолей, таблеток для рассасывания. Рекомендуют полоскания, согревающие компрессы на шею.
Таким образом, подход к лечению подбирается индивидуально в зависимости от выявленной причины комка в горле.
Рекомендации при комке в горле
Помимо медикаментозного лечения, рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций для облегчения состояния:
- Пить больше теплых напитков - травяные чаи, морсы, компоты. Они увлажняют слизистую и смягчают раздражение.
- Исключить острую, кислую, соленую и пряную пищу, которая может усилить болезненные ощущения.
- Делать ингаляции с паром и полоскания разводненными растворами соды, морской соли.
- Массаж и согревающие компрессы на область шеи помогут расслабить мышцы.
- Выполнять легкие упражнения для укрепления мышц глотки и шеи.
Соблюдение этих несложных рекомендаций уменьшит выраженность дискомфорта в горле.
Профилактика комка в горле
Чтобы предотвратить повторное появление ощущения комка в горле, рекомендуется:
- Закаливание и профилактика ОРЗ, чтобы избежать воспалительных заболеваний горла.
- Отказ от вредных привычек - курения и злоупотребления алкоголем.
- Соблюдение принципов здорового питания, прием витаминов.
- Поддержание здорового эмоционального состояния, профилактика стрессов.
- Занятия спортом, дыхательная гимнастика, укрепление мышц шеи и гортани.
При соблюдении этих простых профилактических мер риск повторного возникновения комка в горле значительно снижается.
Возможные осложнения
Если своевременно не лечить комок в горле, могут возникнуть следующие осложнения:
- Хронический ларингит или трахеит.
- Рубцовые изменения и сужение просвета гортани.
- Нарушения глотания и дыхания.
- Переход доброкачественной опухоли в злокачественную при запущенных процессах.
Поэтому важно вовремя обратиться к врачу при появлении тревожных симптомов. Это поможет не допустить осложнений и провести эффективное лечение.
Как справиться с чувством инородного тела в горле
Если возникло чувство инородного тела в горле, рекомендуется:
- Сделать несколько глотков теплой воды, чтобы увлажнить горло.
- Попробовать прокашляться, чтобы посмотреть, пройдет ли ощущение.
- Помассировать шею и область горла, чтобы расслабить мышцы.
- Попробовать отвлечься и расслабиться.
Если дискомфорт длится долго или нарастает - нужно обратиться к врачу. Самолечение может привести к осложнениям. Врач оценит состояние и назначит необходимое лечение.
Лечение комка в горле у детей
У детей комок в горле чаще всего возникает на фоне острых респираторных инфекций, таких как фарингит, тонзиллит. Важно соблюдать следующие рекомендации:
- Давать больше пить теплых жидкостей - чаев, морсов, компотов.
- Кормить мягкой, жидкой пищей комнатной температуры.
- Исключить острую, кислую, соленую и жареную пищу.
- Делать ингаляции парами отваров трав.
- При высокой температуре давать жаропонижающие.
При длительном сохранении симптомов необходимо показать ребенка педиатру. Возможно потребуются антибиотики, противовирусные, противовоспалительные средства.
Комок в горле при беременности
Во время беременности комок в горле может появиться из-за:
- Гормональной перестройки, сухости слизистой от недостатка эстрогенов.
- Увеличения щитовидной железы.
- Тошноты и рвоты, приводящих к раздражению горла.
- Стресса и переутомления.
Для облегчения состояния рекомендуется пить больше жидкости, делать полоскания, ограничить острую и кислую пищу. При сохранении симптомов нужно проконсультироваться с врачом.
Комок в горле при ОРВИ
При ОРВИ комок в горле появляется из-за:
- Воспаления и отека слизистой глотки.
- Увеличения миндалин при ангине.
- Выделения густой мокроты, затрудняющей глотание.
Для облегчения состояния нужно промывать горло антисептиками, пить больше жидкости, сосать леденцы. При высокой температуре принимать жаропонижающие. Если симптомы держатся долго - обратиться к врачу.
Народные средства от комка в горле
В качестве вспомогательных средств при комке в горле используют:
- Тепло на область шеи (грелка, компресс).
- Полоскание горла отварами ромашки, календулы, шалфея.
- Солевые растворы и соду для полосканий.
- Мед с маслом для смазывания горла.
- Массаж шеи, легкие упражнения для мышц горла.
Однако народные средства не заменяют медикаментозное лечение. Их можно использовать только после консультации врача.
