Повышенная чувствительность зубов - распространенное явление. По данным ВОЗ, ей страдает каждый второй. Узнайте, как распознать гиперестезию и избавиться от неприятных ощущений во рту.
1. Что такое гиперестезия зубов
Гиперестезия (повышенная чувствительность) зубов - это реакция нервных окончаний на температурные, химические, механические и другие раздражители. Проявляется в виде кратковременной, но острой боли.
По данным Всемирной организации здравоохранения, чувствительные зубы встречаются примерно у 45-65% взрослого населения в возрасте 20-50 лет. Чаще жалуются именно женщины.
Как проявляется гиперестезия
Характерные симптомы:
- Острая боль от холодного, горячего, сладкого, кислого
- Дискомфорт при чистке зубов
- Боль от прикосновения к зубам
Повышенная чувствительность может наблюдаться на одном зубе, в группе зубов или сразу на всех. Различают локальную и генерализованную гиперестезию.
Также выделяют степени тяжести:
- Легкая - незначительный дискомфорт
- Средняя - выраженная боль от температурных и химических раздражителей
- Тяжелая - сильная реакция на любые раздражители
2. Причины повышенной чувствительности зубов
Повышенная чувствительность зубов может возникать по целому ряду причин.
Стоматологические заболевания
Наиболее распространенные факторы:
- Кариес
- Пульпит
- Трещины эмали
- Пародонтит
- Патологическая стираемость зубов
При этих состояниях происходит оголение шеек зубов, дентинных канальцев. Это приводит к повышенной чувствительности нервных окончаний к раздражителям.
Нарушения прикуса
Аномальный прикус со временем вызывает патологическую стираемость зубов. Эмаль истончается, обнажается более чувствительный дентин.
Последствия стоматологических процедур
Гиперестезию могут спровоцировать:
- Профессиональная чистка зубов
- Отбеливание
- Снятие зубных отложений
После таких процедур обнажаются дентинные канальцы. Это вызывает временное повышение чувствительности зубов.
Системные факторы
Косвенно спровоцировать гиперестезию могут:
- Гормональные нарушения
- Болезни ЖКТ
- Эндокринные заболевания
- Вредные привычки
Они приводят к нарушению обмена веществ, снижению сопротивляемости твердых тканей зуба, развитию воспалительных процессов в ротовой полости.
Другие факторы риска
К факторам, повышающим риск развития гиперестезии, также относятся:
- Недостаточная гигиена полости рта
- Регулярное употребление кислых продуктов и напитков
- Использование жестких зубных щеток и паст с абразивами
- Курение
Все это приводит к ослаблению и истончению зубной эмали, обнажению чувствительного дентина.
Временная гиперестезия
Иногда повышенная чувствительность возникает временно после процедур в стоматологии. Например, после профессиональной чистки или отбеливания. Такая гиперестезия проходит в течение нескольких дней.
3. Диагностика гиперестезии зубов
Для постановки точного диагноза необходимо:
- Выявить жалобы пациента
- Провести осмотр ротовой полости
- Определить характер болевых ощущений и факторы, вызывающие гиперестезию
- При необходимости назначить дополнительные методы обследования (рентген, анализы)
Что делать при гиперестезии
Если вы заметили у себя повышенную чувствительность зубов, нужно:
- Обратиться к стоматологу
- Провести осмотр и диагностику
- Выявить и устранить причину
- Получить рекомендации по лечению и профилактике
4. Методы лечения гиперестезии зубов
Для эффективного лечения гиперестезии нужно:
- Устранить основную причину (вылечить кариес, пульпит и т.д.)
- Провести реминерализирующую терапию
- Закрыть и "запечатать" обнаженные участки дентина
- "Успокоить" нервные окончания с помощью седативных средств
Как снизить чувствительность зубов
Для снижения чувствительности назначают:
- Специальные зубные пасты и гели
- Ополаскиватели на основе хлорида кальция, нитрата калия, хлорида стронция
- Защитные пленки и лаки
- Реминерализующие растворы и гели
Они помогают "запечатать" открытые дентинные канальцы и снять раздражение нервных окончаний.
Питание при гиперестезии зубов
Диета играет важную роль в лечении и профилактике гиперестезии. Рекомендуется:
- Ограничить кислые фрукты, ягоды, соки
- Сократить сладости, газировки, алкоголь
- Есть больше твердой пищи, стимулирующей выработку слюны
- Увеличить долю кальция в рационе
Это поможет нормализовать pH в полости рта и укрепить зубную эмаль.
Гигиена полости рта при чувствительных зубах
Важно соблюдать правила гигиены:
- Чистить зубы два раза в день
- Использовать мягкую или средней жесткости зубную щетку
- Выбирать специальные зубные пасты для чувствительных зубов
- Применять ирригатор, ежедневно чистить зубы нитью
Аккуратная чистка укрепляет эмаль и предотвращает раздражение дентина.
Курсовое лечение гиперестезии
Для стойкого эффекта могут понадобиться процедуры:
- Глубокое фторирование
- Реминерализирующая терапия
- Запечатывание дентинных канальцев
- Микроабразия эмали
- Нанесение защитных покрытий на зубы
Эти мероприятия проводятся стоматологом на протяжении 1-2 недель с последующим закреплением результата дома.
Контроль результатов лечения
Через 2-4 недели после лечения необходим повторный осмотр у врача. Он позволит определить:
- Сохраняется ли повышенная чувствительность зубов
- Насколько эффективно было лечение
- Нужна ли коррекция терапии
- Какие рекомендации дать пациенту дальше
При хорошем результате врач назначит профилактические мероприятия для закрепления эффекта.
Профилактика рецидивов гиперестезии
Чтобы избежать повторного появления чувствительности, необходимо:
- Соблюдать гигиену и питание
- Пользоваться специальными зубными пастами и ополаскивателями
- 2 раза в год посещать гигиениста
- Ходить на осмотр к стоматологу каждые 6 месяцев
- При необходимости повторять реминерализирующие процедуры
Такой подход позволит сохранить зубы здоровыми и красивыми.
Гиперестезия зубов – распространенная проблема, которую можно успешно вылечить. Главное - вовремя заметить симптомы и обратиться к врачу. А соблюдая профилактические меры, можно надолго забыть о неприятных ощущениях во рту.
Альтернативные методы лечения гиперестезии
Помимо традиционных методов, применяются и альтернативные средства для лечения гиперестезии зубов:
Гомеопатические препараты
Ряд гомеопатических средств обладают обезболивающим и противовоспалительным действием. Однако их эффективность при лечении гиперестезии недостаточно подтверждена исследованиями.
Фитотерапия
Для полоскания и ванночек используют отвары ромашки, календулы, шалфея. Они оказывают успокаивающее действие при повышенной чувствительности.
Ароматерапия
Масла чайного дерева, лаванды, гвоздики, мяты наносятся на чувствительные участки. Обладают обезболивающим эффектом.
Остеопатия
Мягкие мануальные техники позволяют уменьшить воспаление, отечность, болевые ощущения при гиперестезии.
Однако альтернативные методы не могут заменить традиционное лечение у стоматолога. Их следует рассматривать лишь как вспомогательные при комплексной терапии.
