Знаете ли вы, что средняя скорость роста волос на голове составляет до 4 мм в сутки? Это усредненный показатель. Конкретное значение определяется полом (у прекрасной половины шевелюра растет быстрее), возрастом, образом жизни, питанием и состоянием организма. В зависимости от внешних факторов (время суток, сезон года) может меняться интенсивность роста волос одного и того же человека. Итого, при отсутствии внешних раздражителей за месяц у среднестатистического человека волосы отрастают не более чем на 1,5 см, что равно 10-20 см в год.
Такой расклад устраивает не всех. Большинство женщин стремится отрастить шикарные локоны, которые будут ниспадать до самой талии. Как поступить, чтобы отращивание длинных волос заняло минимум времени? Благо существуют способы быстрого наращивания длины, укрепления и повышения густоты прядей.
Прежде чем приступить к практическим рекомендациям, следует уяснить несколько важных моментов.
Отращивание волос: теоретические аспекты
Рост любого волоса на человеческом теле обусловлен делением клеток в низменной части фолликула (луковицы). Это означает, что рост волос всегда начинается с корня, а не с кончиков. Напрашивается логичный вывод, что процедуры для ускорения и повышения интенсивности данного процесса должны подразумевать воздействие на корень и организм изнутри, а не на волосы по длине или кончики.
Выбор стандартных уходовых средств (бальзам, шампунь) никоим образом на повышение роста не влияет. Они действуют местно – придают сияние, разглаживают, делают пряди послушными, избавляют от статического эффекта. Что подразумевают производители, указывая на упаковке, что средство поможет быстрее отрастить длинные волосы, следует уточнять отдельно.
По отзывам об отращивании волос ведущих парикмахеров страны, которые подтверждают свое мнение банальной физиологией, подстригание кончиков с целью ускорения и повышения густоты прядей – не больше, чем самообман большинства клиенток. Подстригание устранит секущиеся кончики, придаст шевелюре ухоженный и здоровый вид, но никак не скажется на скорости ее роста. Боле того, подстригая концы, женщина каждый раз уменьшает длину волос, откуда тогда взяться косе до пояса, если драгоценные сантиметры постоянно попадают под ножницы?
Профессиональные способы ускорения роста волос: мезотерапия
Один из самых эффективных методов отращивания волос с короткой стрижки, который поможет оздоровить и укрепить их структуру. Суть процедуры заключается во введении врачом-косметологом лечебного коктейля из биологически активных веществ под кожу головы. Комплекс витаминов, минералов, аминокислот и лечебных структур сделает свое дело. Дозировка, периодичность и интенсивность процедуры подбираются специалистом в индивидуальном порядке исходя из состояния волос пациента.
Ампульная методика
Процедура препятствует чрезмерному выпадению волос и стимулирует активный их рост. Содержимое ампул – концентрат биологически активных веществ и питательных элементов, предназначенных для втирания в кожу головы. Частицы средства проникают в волосяную луковицу и улучшают обменные процессы в ней, насыщают влагой и необходимыми витаминами.
Минимальный курс применения ампул, после которого рост волос ощутимо ускорится – 2-3 месяца. Чтобы потраченные средства себя оправдали, конкретный вид ампул должен подбирать профессионал – косметолог или трихолог.
Лазерная расческа или дарсонваль
Лазер улучшает микроциркуляцию крови в голове и посылает стимулирующий импульс корням. Терапевтический курс с применением расчески можно пройти в косметологических или трихологических клиниках. Лазерный инструмент можно купить в профильном магазине и использовать в домашних условиях. Это позволит сэкономить время и средства.
Дарсонваль – устройство, действующее на организм слабыми токами. Он оздоравливает пряди, кожу, помогает избавиться от множества проблем и активизирует рост. Действие прибора особенно полезно для жирной кожи головы.
Витамины, необходимые для роста
Одним из эффективных способов отращивания волос является корректировка рациона питания в сторону обогащения продуктами, отвечающими за укрепление корней, нормализацию структуры и стимулирование роста.
Меню следует составлять из продуктов, содержащих большое количество белка, полезных жиров, полиненасыщенных кислот, неочищенных углеводов, аминокислот, микроэлементов и витаминов, таких как:
- Витамин А. Насыщает волосяной фолликул энергией для интенсивного роста, улучшает структуру, придает прядям гладкость и шелковистость. Незаменим для сухих посеченных кончиков. Содержится в твороге, сливочном масле, куриных яйцах, печени, моркови, абрикосах.
- Витамин Е. Питает, оздоравливает, восстанавливает кровообращение кожи головы, защищает от ультрафиолетового излучения. Где искать? В орехах, семечках, яйцах, растительном масле, зеленых овощах.
- Витамин С. Ускоряет рост за счет более качественного и полного усвоения организмом железа. Чтобы добиться эффективного отращивания волос как на фото, необходимо ежедневно употреблять цитрусовые, смородину, айву, облепиху, шиповник.
- Витамины группы В. Способствуют интенсивному росту локонов, повышают густоту и силу, придают здоровый блеск и эластичность, уменьшают жирность. Максимальная концентрация полезных веществ содержится в крупах, пивных дрожжах, орехах, яйцах.
Профессиональные средства для роста
Судя по отзывам об отращивании волос, существуют косметические средства, способные активизировать рост прядей, разбудить «спящие» фолликулы и тем самым повысить густоту. Ниже представлены наиболее популярные продукты.
"Аптечка Агафьи". Несмываемая сыворотка со 100% натуральным составом. Внутри экстракты семи трав и фруктовые концентраты. Эффективна как вспомогательная мера при проведении салонных процедур и использовании масок для роста.
Активизирующий препарат от Schwarzkopf. Активно применяется в лечении алопеции. Средство мультифункционально, предназначено для борьбы как с женскими, так и мужскими проблемами роста волос. Присутствие фирменного витаминного комплекса обеспечит мощное общеукрепляющее действие.
Pharma Bio Laboratory. Репейная сыворотка нормализует рост волос и предупреждает их выпадение. Обогащена уникальным кукурузным белком – известным природным протеином.
Восторженные отзывы женщин гласят: использование профессиональных косметических средств в борьбе за интенсивный рост волос позволит добиться недельного прироста в 0,5 см.
Маски для ускорения роста прядей. Народные рецепты
Чтобы отращивание волос с короткой стрижки (на фото) принесло ощутимые результаты уже спустя 2-3 месяца, в комплекс мероприятий по уходу необходимо включить маски.
Косметические продукты, приготовленные в домашних условиях, должны обладать следующими свойствами:
- укрепление – чем длиннее пряди, тем большее давление оказывается на корни. Под собственным весом волосы могут массово выпадать. Маска должна способствовать приданию крепкой основы прически и повышать густоту;
- увлажнение – основная причина ломкости, жесткости и повышенных кончиков кроется в недостатке жидкости. Они «съедают» длину, по причине чего даже при интенсивном росте волос эффект будет едва заметен. Одним и свойств продукта должно стать глубокое увлажнение;
- питание и нагрев – с этой задачей справятся маски для отращивания волос с раздражающим эффектом. Они быстро прогревают кожу головы, улучшают кровообращение и пробуждают «спящие» луковицы.
Перечная маска
Жгучий овощ, лежащий в основе косметического средства, демонстрирует поразительную эффективность для лечения самых запущенных случаев алопеции.
В основе маски с раздражающим действием лежит настойка стручкового перца и репейное масло (можно использовать любой вид масла). Оба ингредиента необходимо смешать в равной пропорции.
Небольшое количество смеси необходимо нанести на сухие корни волос пипеткой, равномерно распределить тонким гребешком. Нельзя разносить жидкость по всей длине, это грозит сухостью и повышением ломкости. Для создания эффекта бани, на голову следует надеть полиэтиленовую шапочку и укутать полотенцем. Время действия – 2 часа, в течение которого должно ощущаться незначительное покалывание.
Нередко женщины жалуются на невыносимый дискомфорт во время проведения процедуры. Если сил терпеть больше нет, маску необходимо смыть холодной водой и нанести успокаивающий бальзам. В следующий раз следует приготовить раствор в соотношении 1:2 (перец : масло).
Если перец не печет, причин несколько:
- некачественная настойка;
- толстая кожа;
- высокий болевой порог.
Чтобы усилить действие продукта, достаточно сбрызнуть кожу головы теплой водой.
Оптимальная периодичность проведения косметической процедуры – 3 раза в неделю. Если все пункты выполнены правильно, спустя месяц волосы вырастут на 3-4 сантиметра.
Горчичная маска
Судя по отзывам об отращивании волос, такая смесь является одной и наиболее действенных и полезных. Помимо усиления кровотока и обогащения луковицы уникальными аминокислотами, она решит проблему повышенной сухости и шелушения кожи головы (что выгодно отличает ее от перечной).
Для приготовления маски необходимо смешать столовую ложку сухого порошка горчицы с половиной чайной ложки сахара и 50 граммами воды. Средство должно иметь консистенцию сметаны. Наносить на увлажненные корни волос, после накрыть полиэтиленом для создания парникового эффекта и обмотать полотенцем. Время действия – 1-1,5 часа. По истечении времени волосы нужно тщательно вымыть и нанести бальзам. Выполнять косметическую процедуру допускается не чаще 2 раз в неделю. В подавляющем большинстве случаев средство для отращивания волос переносится нормально, а результатом его применения становится роскошная густая шевелюра.
Коньячно-медовая маска
Нежный деликатный уход подарит смесь с насыщенным ароматом коньяка. Ее мягкое прогревающее действие не раздражает кожу головы, что гарантирует эффективность в 100% случаев. Горячительный напиток обладает красящими свойствами, поэтому его использование целесообразно только для отращивания волос своего цвета.
Чтобы приготовить маску достаточно взять рюмку коньяка, две чайные ложки нагретого до 40-45 градусов меда и половину ложки корицы. Все компоненты соединяются и прогреваются на водяной бане до ощутимой теплоты. В конце добавить 1 желток, тщательно перемешать. Массу нанести на прикорневую область и оставить на два часа, предварительно укрыв полиэтиленом и полотенцем (как в двух предыдущих случаях). Смывать водой с шампунем. Когда волосы будут очищены от липкого состава, необходимо воспользоваться увлажняющим бальзамом.
По отзывам об отращивании волос беременных и склонных к гипертонии девушек, ни один из перечисленных выше вариантов для них не подходит. Нагревание головы может спровоцировать резкий скачок артериального давления и привести к неблагоприятным последствиям.
Беременные и кормящие женщины не меньше других заинтересованы в отращивании волос с короткой стрижки. Им трихологи рекомендуют воспользоваться следующим рецептом.
Луковая маска
Смесь способствует укреплению фолликулов, стимулирует активный рост прядей и несет мягкий раздражающий эффект без нагревания.
Для приготовления эликсира красоты чищеный овощ необходимо натереть на мелкой терке, поместить в марлю и выдавить сок. Кашицу соединить со столовой ложкой меда. Состав необходимо распределить по всей длине волос. Следует отметить, что луковый аромат тяжело поддается смыванию, поэтому в день нанесения маски лучше не планировать важных дел в публичных местах. Время действия – 40-60 минут, оптимальная периодичность – 2-3 раза в неделю.
После смывания кашицы волосы следует прополоснуть в отваре розмарина или яблочном уксусе. Это позволит нейтрализовать зловонный запах.
Удивительно, но маски из подручных продуктов могут подарить поразительный результат в рекордно быстрые сроки. Если сделать фото до и после отращивания волос, то можно отследить динамику роста.
Стимулирующий массаж головы
Повысить эффективность разогревающих масок позволит специальный массаж. Выполнять его можно самостоятельно при помощи рук или массажера.
Воздействие начинается с лобной доли. Подушечками пальцев пройтись по надбровной дуге 10-15 раз. Особое внимание следует уделить центральной части лба. Пальцы переместить на 2 см выше, повторить процедуру. Продолжать необходимо до достижения линии роста волос.
Найти середину линии роста, выполнять спиралевидные движения по направлению к уху и обратно. Это не только повысит густоту прядей, но и расслабит челюстные, шейные мышцы, избавляя от мигрени. Через 5 минут изменить характер движений на круговые. Следует воздействовать на всю поверхность головы нежно и аккуратно, без лишнего давления. Еще через 5 минут повысить интенсивность воздействия. Теперь фолликулы должны растираться энергично, с давлением. Длительность процедуры – 3 минуты. Это важный этап отращивания волос, тщательности его выполнения следует уделить особое внимание.
Охватить руками с растопыренными пальцами как можно большую площадь головы и надавить на нее. Повторить до 10 раз. Завершающим этапом массажа является резонирование. Длительность сеанса – до 15 минут.
За неимением времени женщины часто заменяют ручной массаж специальными накладками. 5 минут в компании тканевой шапочки с иголочками и роликами заменяют получасовой сеанс профессионального ручного массажа.
Какой должна быть стрижка для отращивания волос?
Считается, что отращивание густых и длинных прядей с короткой прически – самая сложна задача. Это так, ведь уже спустя месяц после стрижки локоны перестают слушаться и уложить их крайне сложно. Созерцая свое отражение в зеркале, женщина так и норовит отправиться к своему мастеру, чтобы придать образу аккуратный вид.
Если решение иметь косу до пояса твердо и нерушимо, необходимо создать специальную стрижку для отращивания волос. Профессионалы дают полезные рекомендации:
- Поддерживать форму. Посещая мастера в очередной раз, необходимо акцентировать внимание на том, что волосы отращиваются. Состричь необходимо минимум, подровнять в самых критичных местах, где пряди выглядят неопрятно.
- Короткую прическу для отращивания волос постепенно сменяют другой, которая несколько длиннее. Самым сложным участком для трансформации считаются участки, приоткрывавшие уши.
- Придать эстетичности образу с минимальным удалением длины помогут каскадные стрижки и применение филировки.
- Из любой короткой стрижки для отращивания волос можно плавно переходить в боб и каре, всячески видоизменяя форму. Процесс не будет доставлять дискомфорта, женщина будет выглядеть стильно и ухожено.
- На начальном этапе роста необходимо определиться, какая форма будет следующей. Например, области, полностью открывающие ухо, теперь будут скрывать его половину или постепенно отрастать челка.
- На стрижку следует записываться не чаще раза в 3 месяца. Так девушка сможет поддерживать опрятный внешний вид прически на протяжении продолжительного периода, как на фото стрижки для отращивания волос (год и более).
Как правильно достичь оптимальной длины с короткой стрижки?
Первое, и самое важное правило – не состригать лишнего. В противном случае процесс отращивания существенно затянется. Для сравнения, чтобы стать счастливой обладательницей волос до нижней границы лопаток со стрижки «пикси», потребуется полтора-два года.
Укладка в помощь! Придать красивую форму стрижке, которая постепенно начинает искажаться, можно в домашних условиях. Непослушные пряди можно слегка подкручивать. В работе с высокотемпературными приборами обязательно следует использовать термозащиту.
Легкое окрашивание. Тонирование придаст образу чарующего шарма. Мелирование, шатуш, омбре и т.д. – ассортимент услуг колориста поражает.
Полезные советы тем, кто намерен отрастить волосы
Не завивайте и не выравнивайте волосы. Термические укладки необходимо по максимуму исключить из «ежедневного меню». Хотите обуздать непослушные локоны? Сбрызните их водой и подсушите прохладным воздухом фена строго по направлению сверху вниз.
Отрастите натуральный цвет, не подкрашивайте корни. Химические соединения, составляющие основу любой краски, вынуждают фолликулы «впасть в спячку», следовательно, об интенсивном росте можно забыть. Если не представляете свою жизнь без цветового преображения, используйте натуральные красители – ромашку, басму, хну.
