С приходом осени многие опытные и начинающие грибники устремляются в ближайшие леса и посадки в поисках вкусных грибов. При этом ежегодно их вырастает великое множество. Их виды разнообразны, однако все они разделены на съедобные и несъедобные. Также существуют условно съедобные грибы, к которым и относится рядовка коричневая.
Описание гриба
Условно съедобные грибы - это те, которые категорически запрещено употреблять в сыром виде, они должны подвергнуться тщательной термической обработке. В этом случае она призвана удалить из гриба токсины, которые в нем содержатся, или убрать неприятный привкус. После чего гриб становится съедобным и пригодным к употреблению.
Отличить рядовку коричневую можно по следующим внешним характеристикам:
- Шляпка гриба коричневого цвета, иногда ее оттенок может быть каштановым или с бордовыми подтонами. Гладкая, в сухую погоду растрескивается, во влажной среде становится слегка слизистой.
- Шляпки молодых грибов могут быть со светлыми прожилками, которые исчезают по мере старения.
- Мякоть плотная, светлого оттенка, вкус с незначительной горчинкой и с неприятным запахом.
- Пластины под шляпкой светло-бежевого цвета, в зрелом возрасте приобретают рыжеватый оттенок.
- Ножка гриба рядовки коричневой цилиндрическая, немного расширяющаяся к основанию. Окрас от светло-бежевого до коричневого.
Зная подробное описание рядовки коричневой, начинающий грибник без труда найдет ее среди остальных грибов.
Места произрастания
Где растет рядовка коричневая? Традиционное место для произрастания гриба - хвойный лес, изредка встречается в смешанном лесу. Его можно найти с конца августа по конец октября. Растет рядовка коричневая небольшими группами, редко можно встретить одиночные экземпляры. Ареал обитания гриба достаточно обширен - его можно встретить практически во всех уголках европейского материка, где есть хвойные леса.
Правила сбора
Для того чтобы в корзине грибника оказались только съедобные рядовки, следует помнить следующие правила сбора:
- Важно четко знать характеристики и описание внешнего вида гриба, который нужно собрать.
- Существуют опасные ядовитые двойники, они отличаются наличием незначительного бугорка посередине шляпки, а также характерной тонкой ножкой.
- Грибы нельзя срывать, только срезать при помощи ножа. Это нужно для того, чтобы не повредить грибницу и на следующий год получить урожай на том же месте.
Стоит помнить о том, что срок хранения грибов в сыром виде не слишком большой - до 7 дней в холодильнике, поэтому собирать нужно ровно то количество, которое в дальнейшем будет употреблено в пищу.
Использование в кулинарии
Несмотря на то что рядовка с коричневой шляпкой считается условно съедобным грибом, она часто используется для приготовления разнообразных блюд. Ее любят за насыщенный вкус и яркий аромат.
Для приготовления рядовки используют все возможные способы: тушение, варку, жарку, запекание, соление, сушение. Однако есть один небольшой нюанс: так как рядовка относится к условно съедобным грибам, первым делом ее нужно проварить в чистой воде в течение 15 минут, затем слить воду и только после этого приступать к дальнейшему приготовлению. К сушеным грибам это не относится, так как при сушении они потеряют все вредные свойства.
Благодаря небольшой калорийности (всего 19 кКал) гриб можно отнести к диетическим продуктам питания. Особенно вкусными считаются сочетания его с пряностями - кориандром, черным перцем, гвоздикой, имбирем.
Полезные свойства
Условно съедобная рядовка коричневая обладает следующими полезными характеристиками:
- Большое количество витаминов и микроэлементов, таких как калий, кальций, фосфор, магний, железо, селен. Они благотворно влияют на работу внутренних органов и систем человеческого организма.
- В рядовках содержится клитоцин и фомецин - природные антибиотики, которые оказывают влияние на патогенные бактерии, которые содержатся в организме.
- Химический состав рядовки коричневой близок к мясу, благодаря чему она часто используется в блюдах вегетарианской кухни как заменитель животного белка.
- Гриб также известен своими антибактериальными свойствами, благодаря чему его экстракт часто используется для создания сывороток и кремов для лица.
- Регулярное употребление в пищу данного гриба снижает уровень вредного холестерина, повышает работоспособность, нормализует уровень сахара и давление.
Несмотря на все положительные моменты, включения рядовки в свой рацион, существуют также минусы.
Скрытая опасность
Стоит напомнить о том, что рядовка коричневая считается условно съедобным грибом, поэтому ее неправильное употребление может принести некоторый дискомфорт. Например, при попадании в организм сырого гриба отмечаются кишечные расстройства продолжительного характера. Кроме того, при сборе и употреблении в пищу старых грибов находящиеся в них кадмий, пестициды, ртуть, которые попали извне, имеют тенденцию к накоплению в человеческом организме.
При частом употреблении в больших количествах грибы способны вызвать метеоризм, вздутие живота, повышать кислотность в желудке. Поэтому не рекомендовано употреблять рядовку в больших количествах людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, при холецистите, панкреатите, дисфункции желчного пузыря.
Полезные советы
Условно съедобная рядовка коричневая порой может быть небезопасна, если не учесть некоторые нюансы при сборе и приготовлении гриба:
- Категорически запрещено собирать грибы вокруг трассы или в оживленной части города. Дело в том, что они могут накапливать в себе вредные вещества, которые находятся в атмосфере, выпускаются автомобилями вместе с выхлопными газами или оседают на землю из труб заводов.
- "Тихая охота" часто является семейным развлечением, поэтому важно не отпускать детей далеко от себя и тщательно следить за тем, чтобы ребенок не попробовал на вкус какой-либо гриб.
- Не рекомендовано собирать грибы в полиэтиленовый пакет, так как они, находясь длительное время "упакованными", могут выделять вредные вещества. Желательно использовать плетеные корзины из натурального материала. В случае если все же пришлось поместить грибы в пакет, не следует держать их там дольше 1-2 часов.
- Прежде чем поместить гриб в корзину, следует внимательно осмотреть его. Он должен не только относиться к съедобным, но и быть без видимых повреждений, червоточин, разломов.
- Утреннее время считается наиболее оптимальным для сбора грибов.
- До приготовления все экземпляры следует тщательно промыть под проточной водой, очистить от имеющихся загрязнений.
- Варить грибы нужно в двух водах. Первая вода не годится для употребления, ее необходимо вылить. Она может содержать в себе токсины, которые выделяются из грибов в процессе варки.
Если грибы подготавливаются для консервации, первая вода также сливается, вместо нее варится рассол.
Заключение
Рядовка коричневая - один из многих грибов, которые можно собрать в осеннее время и безопасно употребить в пищу. Его любят за интенсивный аромат, который он издает при приготовлении, а также за насыщенный вкус. Небольшой недостаток в виде незначительной горечи легко убирается при помощи предварительной варки гриба в течение 15-20 минут. Стоит помнить о том, что первый грибной бульон нужно всегда сливать - он является непригодным к употреблению в пищу.
