Потенция является одним из показателей нормальной жизнедеятельности организма любого мужчины. На языке медиков, потенция – это «эректильная дисфункция», что подразумевает под собой проблемы, связанные с отсутствием эрекции или неспособностью довести половой акт до конца. Причины, из-за которых появляется данное расстройство, достаточно много. Это могут быть и недостаточный тонус полового члена, и проблемы с эякуляцией, и т.п.
Как правило, эректильная дисфункция в запущенных случаях переходит в импотенцию, когда мужчина не просто испытывает некоторые трудности с эрекцией, а наблюдается полное ее отсутствие. Снижение потенции редко является самостоятельным заболеванием, чаще всего причины кроются в других органах или системах организма.
Однако, есть случаи, когда эректильная дисфункция является вполне естественным процессом. К примеру, со снижением потенции после 50 лет сталкиваются больше половину мужчин. Но при этом, как отмечают медики, в последние годы такие проблемы чаще начали встречаться и у более молодых мужчин.
Итак, данная статья поможет разобраться, что такое эректильная дисфункция, какие причины снижения потенции существуют, а также, к какому врачу стоит обращаться при появлении этой проблемы. Будут описаны препараты и продукты питания, помогающие справиться с эректильной дисфункцией.
Эректильная дисфункция – описание заболевания
Эректильная дисфункция является проблемой, при которой объема, твердости и прямоты полового члена недостаточно для того, чтобы совершить половой акт.
Ранее медиками было принято употреблять латинский термин impotentia coeundi, который описывал неспособность полового члена совершить половой акт. Однако, на сегодняшний день термин был пересмотрен, и в современной медицинской литературе он больше не встречается. Сегодня же общепринятыми считаются такие обозначения проблемы как эректильная дисфункция или нарушение эрекции.
При нормальном состоянии здоровья для мужчины половой акт состоит из следующих элементов:
- влечения;
- ласки, приводящие к эрекции;
- введения полового члена;
- совершения фрикций на протяжении некоторого времени;
- семяизвержение, которое приводит к оргазму.
Если в этой цепочке случаются сбои, то полноценным половой акт уже не считается. Как уже было отмечено в начале статьи, снижение потенции не является самостоятельным заболеванием. Чаще всего эректильная дисфункция является последствием других нарушений в организме.
Выделяют два вида нарушения эректильной функции – психологическую и физиологическую (органическую). Из названий становится понятно, что в первом случае снижение потенции связано с психологическим аспектом проблемы, а органическая дисфункция связана с нарушением работы половых или других органов. В таблице ниже приведена их краткая симптоматика.
| Симптоматика психогенной дисфункции | Симптоматика органической дисфункции |
| Проблема появляется внезапно (резкое снижение потенции) | Проблема начинает проявлять себя постепенно |
| Потенция снижается периодически | Снижение потенции происходит в прогрессии |
| Расстройство половой функции началось на фоне стресса или сильных эмоция | Расстройство половой функции началось после какого-либо другого заболевания или после приема определенных лекарственным препаратов |
| Ночью и утром эрекция сохраняется | Ночью и утром эрекция не наблюдается абсолютно |
| При половом акте напряжение полового члена сохраняется | При половом акте напряжение полового члена исчезает |
Стоит подробнее рассмотреть причины возникновения, как психологической, так и физиологической эректильной дисфункции.
Психологические причины
К этой группе причин эректильной дисфункции относят:
- стрессовые ситуации, которые связаны с проблемами на работе, конфликтами с друзьями и родственниками, страхом и неуверенностью при мыслях о будущем;
- хроническая усталость;
- синдром ожидания неудачи (данный синдром наблюдается у тех мужчин, которые единожды столкнулись с неудачей при половом акте или со слабой эрекцией). Они начинают неосознанно подавлять свое сексуальное влечение страхом;
- депрессивные и субдепрессивные состояния.
Из перечисленного видно, что психологические проблемы могут существовать сами по себе или граничить с физиологическими. Так, например, усталость иди депрессия, может быть вызвана нарушением работы центральной нервной или эндокринной систем.
Физиологические причины
Физиологическими причинами нарушения эректильной функции могут быть следующие:
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- сахарный диабет;
- заболевания щитовидки и гормональный дисбаланс;
- нарушения в работе головного и спинного мозга;
- побочные действия лекарственных препаратов (чаще всего снижение потенции может наблюдаться после приема антидепрессантов, противосудорожных, препаратов для снижения давления, стероидов и нейролептиков);
- сидячий образ жизни;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- наркотическая зависимость;
- лишний вес;
- простатит.
Без посещения и консультации специалиста крайне тяжело определить реальную причину нарушения эректильной функции. Поэтому стоит понять, к какому врачу обратиться при снижении потенции.
Диагностика и консультация специалистов
Врач, который занимается изучением проблем эректильной дисфункции, – андролог. Андрология занимается изучением следующего комплекса мужских проблем:
- гипогонадизм;
- бесплодие;
- патологии эякуляции;
- воспалительные процессы в половых органах;
- контрацепция.
Специалист данного направления способен изучить здоровье мужчины, учесть все факторы, которые могут повлиять на появление эректильной дисфункции, наверняка определить причину и назначить правильное лечение снижения потенции у мужчин.
Однако, не во всех медицинских учреждениях, особенно находящихся в государственном ведении, имеется специалист данного направления. В этом случае можно обратиться к урологу.
При первичном осмотре врач (андролог или уролог) проводит опрос, оценивает состояние предстательной железы, полового члена и паховых лимфоузлов. Далее, врач может назначать УЗИ органов таза, биотезиометрию пениса, кавернозографию, допплерографию сосудов, сбор крови, спермы и секрета предстательной железы.
Для полного изучения клинической картины могут быть назначены консультации у таких специалистов как эндокринолог, диетолог, кардиолог, сексолог и психолог. Их заключения помогут наиболее точным образом определить, к какой группе относится проблема снижения потенции (психологической или физиологической). А также это поможет урологу или андрологу назначить более подходящий курс лечения.
Средства для повышения потенции
Многие препараты, предназначенные для повышения потенции, получают огромное количество положительных отзывов, как от тех, кто их употребляет, так и от врачей. Однако, стоит помнить, что не все препараты для повышения потенции могут полностью избавить от проблемы. Некоторые из них имеют временный эффект, и без их приема совершить половой акт не удается. А также следует отметить, что не стоит самостоятельно подбирать лекарственные средства этого типа. Лучше всего обратиться к врачу и на основании его консультаций приобретать тот или иной препарат.
Итак, самым популярным и действенным препаратом является «Виагра». Его активное вещество – силденафил. Согласно наблюдениям, препарат начинает действовать уже спустя 30 минут и позволяет мужчине совершить половой акт и испытать оргазм. Клинические исследования отмечают, что действует препарат в течение пяти часов. Однако, после полового акта эрекция пропадает. К противопоказаниям относятся сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы и гипертония. «Виагра» считается препаратом для повышения потенции без побочных эффектов, однако, перед его употреблением необходима консультация врача.
Второе популярное лекарство – «Сеалекс». Преимуществом этого препарата является длительность эффекта, составляющая 36 часов. Как отмечают специалисты, за время действия препарата мужчина способен испытать до 15 эрекций. Зарубежная практика показывает, что регулярное применение препарата (до 10 мг в сутки) помогает мужчине осуществлять половой акт в любое время. Компоненты, входящие в состав лекарства улучшают кровообращение и снимают симптомы аденомы. Дозировка препарата рассчитывается в индивидуальном порядке, поэтому необходима консультация врача.
Еще одним средством для повышения потенции является «Левитра». Препарат, активным веществом которого является варденафил, вступает в действие уже через 30 минут и сохраняет эффект на протяжении пяти часов. Этот препарат имеет некоторые серьезные противопоказания. Важно, что его нельзя совмещать с некоторыми другими лекарствами. Перед его приемом нужна обязательная консультация врача.
Помимо медицинских препаратов, хорошо помогают при снижении потенции некоторые продукты. Регулярное их употребление в пищу способно заметно улучшить состояние мужского здоровья. Стоит рассмотреть, что же необходимо есть при эректильной дисфункции.
Тунец
Эта рыба богата витамином D и способна повышать уровень тестостерона в крови мужского организма на 90 процентов. Ученые из Австралии провели исследования и доказали, что употребление тунца положительным образом сказывается на молекулах ДНК в сперме.
Из рыбы можно приготовить салат или стейк. Главное - включить ее в свой рацион и стараться употреблять как можно чаще.
Репа
Репу рекомендуют употреблять при многих заболеваниях, так как она богата витаминами и полезными веществами. Репа – это один из самых полезных продуктов для повышения потенции у мужчин.
Репа способствует выделению тестостерона, а ее семена отлично справляются с такой задачей, как увеличение сексуального желания. Продукт можно употреблять в свежем или вареном виде или приготовить из нее лечебную смесь. Для этого понадобится натереть репу и морковь, смешать их в пропорции 1:1, добавить чайную ложку меда и принимать по 3 столовых ложки каждый день. Противопоказанием к употреблению репы являются болезни ЖКТ, гепатит и болезни поджелудочной железы.
Яйца
Перепелиные и куриные яйца – это одни из самых важных продуктов для повышения потенции у мужчин. Норма для взрослого мужчины – 3 яйца в день. При таком количестве в организме будет пополняться запас белка.
Яйца перепелки можно употреблять в сыром виде, а вот от сырых куриных яиц стоит отказаться, так как они могут быть заражены какой-либо инфекцией. Поэтому куриные яйца стоит отваривать перед употреблением.
Специи
Некоторые специи способны положительно влиять на потенцию. К ним относят:
- барбарис;
- корица;
- шафран;
- кардамон;
- кориандр;
- чеснок;
- красный молотый перец.
Все эти приправы обладают общеукрепляющим действием и способны повышать иммунитет, наполнять организм необходимыми элементами и улучшать кровообращение. Последнее является одним из ключевых моментов для повышения потенции. Следует лишь ежедневно добавлять в еду специи, и это поможет при лечении эректильной дисфункции.
Молоко
Этот продукт является одним из основных при снижении потенции у мужчин. Ежедневное употребление 200 мл молока способно повысить уровень тестостерона в организме, и вывести накопившийся женский гормон – эстроген.
При этом употребление молока станет полезно для всего организма. Однако, стоит помнить, что лучше всего отдавать предпочтение молоку, купленному на фермерском рынке, так как магазинное может не принести такой пользы.
Орехи
При регулярном употреблении орехов потенция постепенно повышается. Этот факт обусловлен тем, что орехи содержат в себе витамины Е, В, цинк и магний. Это именно те вещества, которые необходимы мужчине для повышения потенции. Помимо этого в орехах есть аргинин, который способен активизировать выработку оксида азота – вещество, помогающее появлению эрекции.
Стоит включить в ежедневный рацион небольшую порцию орехов и употреблять их на протяжении длительного времени. Лучше всего для повышения потенции подходят грецкие орехи, миндаль, мускатный и кедровый орех, фундук и кешью.
Заключение
Эректильная дисфункция – это проблема, которая доставляет любому мужчине огромное количество неприятностей. Самое главное - это своевременно попасть на консультацию к специалисту и предпринять нужные действия – заняться лечением, начать вести активный образ жизни и правильно питаться. А если проблема вызвана психологическим фактором, справиться с ней поможет квалифицированный психолог. Самое важное - это не пытаться побороть проблему самостоятельно и вовремя обратиться к врачу.
