Биологически активная добавка "Фитомуцил" - натуральный источник клетчатки, который используется для нормализации и активации моторики желудочно-кишечного тракта. Зарекомендовал себя высокой эффективностью и безопасностью применения в детском возрасте, при беременности и лактации.
Назначение
Врачи часто рекомендуют "Фитомуцил". Показания к применению препарата следующие:
- запор и тяжесть в желудке;
- дивертикулез;
- геморрой с осложнениями;
- диабет 2 типа;
- замедленный обмен веществ;
- повышенный холестерин;
- несбалансированное питание;
- избыток веса;
- профилактика рака толстой кишки.
Частые головные боли, усталость, высыпания на коже - признак интоксикации организма, при которой может помочь "Фитомуцил". Отзывы об этом многочисленны. Клетчатка вбирает в себя все токсины, а специальные добавки дополнительно очистят организм, самочувствие улучшается, появляются бодрость и активность.
Состав
"Фитомуцил" представляет собой порошок из измельченных плодов сливы и шелухи семян подорожника, которые содержат органические кислоты, пектины и дубильные вещества. Кроме слабительного, смягчающего эффекта, они придают препарату дополнительное ранозаживляющее и обезболивающее свойство.
Семена подорожника содержат следующие полезные вещества:
- хлорогеновая кислота;
- ванилиновая кислота;
- аскорбиновая кислота;
- неохлорогеновая кислота;
- дубильные вещества;
- горечи;
- жирные масла;
- белки;
- углеводы;
- слизи.
В народной медицине семена подорожника используют для лечения воспалений ЖКТ, сахарного диабета, бесплодия, атеросклероза, гормонального сбоя, энуреза, воспаления мочеполовой системы. Инструкция "Фитомуцила" не перечисляет этих достоинств, так как количества веществ в препарате недостаточно для лечебного эффекта при таких осложнениях.
Плоды сливы содержат следующие полезные вещества:
- витамин РР;
- витамин Е;
- витамин С;
- фолиевая кислота;
- пиридоксин;
- пантотеновая кислота;
- рибофлавин;
- тиамин;
- витамин А;
- никель;
- кобальт;
- кремний;
- молибден;
- фтор;
- хром;
- марганец;
- медь;
- йод;
- цинк;
- железо;
- сера;
- фосфор;
- калий;
- натрий;
- магний;
- кальций.
Такой богатый витаминами и микроэлементами состав придает сливовым плодам следующие свойства:
- снижает давление;
- укрепляет сосуды;
- снижает холестерин;
- выводит излишки соли и воды;
- нормализует обмен веществ;
- улучшает регенерацию кожных покровов;
- нормализует нервную и сердечно-сосудистую систему;
- избавляет от тромбозов;
- укрепляет печень;
- очищает кровь;
- избавляет от бессонницы.
Состав в виде порошка из растительных средств способствует длительному сохранению необходимых свойств препарата "Фитомуцил". Срок годности - 3 года.
Форма выпуска
Разновидности препарата незначительно отличаются дополнительными добавками и фасовкой. Виды "Фитомуцила" следующие:
- "Норм" - это минимальный состав, который выпускается в пакетиках по 30 г или 250 г в банке. Применяется при запорах.
- "Слим" - выпускается только в банках по 360 г, состав дополняет глюкоманнан, который вызывает чувство насыщения. Рекомендуется при избыточном весе как вспомогательное средство похудения, при соблюдении активного режима дня и здорового питания.
- "Холестенорм" - выпускается только в пакетиках по 5 и 30 г, состав дополнен фитостеролами, которые понижают уровень холестерина и регулируют уровень сахара. Этот вид "Фитомуцила" инструкция рекомендует при ожирении и сахарном диабете в комплексе с основным лечением как вспомогательное, упрощающее жизнь и ускоряющее выздоровление средство.
Каждая из форм выбирается в зависимости от цели применения. Здоровый организм позволяет принимать любой вид препарата в профилактических целях. Возможно комбинирование форм выпуска из-за различности составов "Фитомуцила", при этом они хорошо совместимы.
Способ применения
При наличии хронических заболеваний и в детском возрасте прием препарата недопустим без консультации с врачом. Взрослому здоровому организму БАД не нанесет вреда, кроме случаев с индивидуальной непереносимостью. Важно помнить, что это не лекарство, "Фитомуцил" может служить как основной метод лечения при незначительных недомоганиях и как вспомогательный элемент лечения при сложных случаях.
Порошок растворяется в любой неалкогольной и негазированной жидкости, по желанию. Принимать "Фитомуцил" до или после еды неправильно, только прием во время еды рекомендован производителем. Также во время употребления важно пить достаточно жидкости, желательно чистой воды.
Схема приема препарата:
- Взрослые и дети старше 14 лет: первую неделю - 15-30 г в сутки, вторую неделю - 30-60 г в сутки.
- Дети младше 14 лет: дозировка высчитывается индивидуально для каждого пациента врачом.
- Беременные и кормящие женщины: начинают с одного пакетика в день, в случае неэффективности увеличивают дозировку.
В инструкции "Фитомуцила" не рекомендуется прием препарата детьми младше трех лет. Первый прием должен быть в минимальном количестве, дозировку следует увеличивать постепенно. Это связано с возможной неготовностью организма к такому количеству клетчатки и возникновению дискомфорта после приема препарата "Фитомуцил". Отзывы о таких случаях не распространены, но существуют.
Эффективность приема для похудения
Растительное средство "Фитомуцил" широко применяется для похудения. Его действенность основана на нормализации работы ЖКТ, ускорении чувства насыщения, выработке привычки пить достаточно воды, нормализации уровня сахара и холестерина. Таким образом, можно есть и худеть.
Нормализация стула при наличии лишнего веса - отличный толчок к хорошему самочувствию, дополнительной активности. Клетчатка разбухает и наполняет желудок, вызывает чувство насыщения. Необходимость запивать препарат большим количеством воды в течение суток помогает организму избавляться от токсинов, шлаков и солей.
Но препарат не может быть эффективен при несбалансированном питании и отсутствии физической активности. В таком случае его функция будет заключаться в уменьшении ущерба организму от неправильного образа жизни. Для похудения необходим небольшой дефицит калорий в привычном рационе и чуть больше активности, чем обычно. Уже при таких условиях БАД будет стимулировать уменьшение веса. К сожалению, это не касается случаев избыточного веса из-за гормональных сбоев - здесь нужна гормональная терапия, а не "Фитомуцил". Отзывы о неэффективности частично касаются таких случаев.
Безопасность применения в детском возрасте и при беременности
Беременным при незначительных нарушениях стула разрешен профилактический прием препарата. Находясь в положении, женщины стараются вести здоровый образ жизни во благо ребенку, однако гормональная перестройка и физиологические изменения нарушают нормальную работу систем и органов. Поэтому в такой период "Фитомуцил" будет очень хорошим дополнением для сохранения в хорошей форме организма, как внешне, так и внутренне.
Отзывы о "Фитомуциле" подтверждают абсолютную безопасность препарата при соблюдении инструкции. Натуральный и безобидный состав не может нанести никакого вреда даже чувствительному детскому организму. В инструкции производителя рекомендуемый возраст приема - от трех лет. Детям с проблемой ежедневного опорожнения кишечника полезно и удобно добавлять препарат в ежевечерний кефир или йогурт. Такая привычка очень хорошо повлияет на здоровье ребенка.
Побочные действия
Препарат может вызвать повышенное газообразование, боли в желудке, аллергическую реакцию. Первые два связаны с отсутствием в питании клетчатки, когда организм не привык к такой работе. В течение двух-трех дней все должно прийти в норму. Аллергическая реакция возникает крайне редко, в случае предрасположенности к этому или ослабленности иммунитета.
Препарат не влияет на внимание, не вызывает сонливости. Прием не является противопоказанием для вождения. Но первичный прием "Фитомуцила" лучше произвести дома вечером или в выходной, чтобы не возникли неприятные ситуации из-за дискомфорта в ЖКТ.
Также не стоит принимать препарат в период ослабленности организма, особенно детского. При наличии высыпаний на коже стоит принять минимальную дозу во избежание возможной реакции организма на "Фитомуцил", побочные действия в таком случае наиболее вероятны.
Противопоказания
Принимать препарат не рекомендуется:
- при проблеме кишечной непроходимости;
- при воспалительных заболеваниях ЖКТ;
- индивидуальной непереносимости к компонентам.
Прием "Фитомуцила" противопоказан в удвоенной и утроенной дозировке, так как это не увеличивает эффективности, а может вызвать расстройство желудка, авитаминоз, раздражение ЖКТ, аллергическую реакцию.
Лекарственное взаимодействие
"Фитомуцил" не оказывает влияния на усвояемость других принятых медикаментов при соблюдении интервала приема 3 часа. Единовременный прием снижает эффективность лекарств многократно - клетчатка впитывает в себя все. Поливитамины или другие БАДы должны приниматься через час после "Фитомуцила". После лечения антибиотиками рекомендуется профилактический курс "Фитомуцилом" 1-2 недели для выведения из организма токсинов и нормализации работы ЖКТ. При лечении хронических запоров слабительными средствами необходимо продолжить поддерживающую терапию в течение 1-2 недель "Фитомуцилом".
Аналоги
Разделим препараты-заменители по функциональности:
- Для похудения: "Ксеникал", "Идеал", "Турбо-слим", "Редуксин".
- Для нормализации стула: "Бифидумбактерин", "Порталак", "Дюфалак", "Хилак-форте", "Нормалакс".
"Ксеникал" - фармакологический препарат, действие которого основано на предотвращении всасывания жиров организмом, таким образом, калорийность питания уменьшается и вес падает. Не рекомендован к применению в период беременности и лактации - не подходящее это время для похудения. Ребенку нужны все нутриенты, витамины и минералы, а мочегонные и слабительные препараты выводят их часть.
"Идеал" - растительный препарат со схожими функциями. Действенность основана на таких же свойствах, как у "Фитомуцила". Но препарат не рекомендован к применению в период беременности и лактации ввиду отсутствия необходимых исследований.
"Турбо-слим" - растительный препарат, обладающий мочегонным, слабительным, жиросжигающим действием. Прием напитков вызывает чувство насыщения, а количества калорий уменьшается. Разнообразие форм выпуска позволит выбрать продукт по вкусу. Уходовая косметика дополнит эффективность. Не рекомендуется к применению в период беременности и кормления грудью.
"Редуксин" - представляет собой целлюлозу, дополненную химическими веществами, которые понижают аппетит, улучшают настроение, уменьшают усвояемость жиров. Не рекомендуется к применению в период беременности и кормления грудью.
"Бифидумбактерин" - живые молочные бактерии, которые принимаются непосредственно перед едой в растворенной водой форме. Он улучшает пищеварение, нормализует микрофлору, способствует восстановлению воспаленных тканей. Разрешен к применению с трех месяцев, допустимо растворение в напитках, но они должны быть не теплые, а комнатной температуры - в тепле бифидобактерии гибнут.
"Бифилиз" - препарат из более широкого спектра живых бактерий. Назначается грудничкам при инфекционных заболеваниях ЖКТ, эффективно борется с патогенной микрофлорой.
"Порталак" - препарат на основе лактулозы, который требует запивания большим количеством воды. Принимать можно вне зависимости от приема пищи. Обладает только слабительным свойством. Не подходит при непереносимости лактозы и для детей до трех лет.
"Дюфалак" - та же лактулоза, но от другого производителя. Разрешен к применению с трех месяцев, безопасен в период беременности и лактации.
"Хилак-форте" - препарат на основе кислот, которыми питаются бифидобактерии. Его принимают за полчаса до еды, он создает благоприятную среду для размножения правильной микрофлоры ЖКТ. Назначается даже при наличии воспалительных заболеваний, но при наличии устойчивого запора не окажет достаточного слабительного действия. Разрешен к применению уже с трех месяцев, безопасен в период беременности и лактации.
"Нормалакс" - состоит из пищевых волокон, органических кислот, флавоноидов, иридоидного гликозида аукубина и бетаситостерина. Не рекомендуется к применению в период беременности и лактации.
Аналоги "Фитомуцила" различны по составу и функциональности, подходить к выбору стоит обдуманно.
Отзывы
Некоторые думают, что после волшебной таблетки "Фитомуцила" все сразу станет так, как надо. Но так не бывает - человеческий организм требует ухода и заботы, и различные вспомогательные средства - лишь помощь. Особенно часто препарат обвиняют в неэффективности для похудения, при этом люди не делают ничего, кроме приема БАДа. "Фитомуцил" не может справиться даже с проблемой нарушенного стула при несоблюдении рекомендаций, указанных в инструкции. Нужно выпивать 1,5 л чистой воды в день.
Негативные отзывы о расстройстве желудка связаны с особенностями организма человека, ЖКТ которого изначально испорчен несбалансированным питанием и не привык к работе с грубыми волокнами клетчатки.
Беременные женщины, которые страдают от запоров в последнем триместре, после приема "Фитомуцила" забывают о них. Регулярный стул и отсутствие застоев каловых масс особенно важно в таком состоянии, так как запоры вызывают интоксикацию, головную боль, нарушают кровообращение, могут стать причиной геморроя.
Применение при сахарном диабете оказывает вспомогательное действие, результативность которого невозможно определить стопроцентно. Однако пациенты утверждают, что именно "Фитомуцил" сделал их жизнь легче. С ним быстрее приходит чувство насыщение, а приятный вкус заменяет потребность в десерте после приема пищи.
В детском возрасте до 14 лет препарат не назначается, так как есть другие аналоги, предназначенные для детей. Но в случае экстренной необходимости прием препарата точно не окажет пагубного влияния - состав не тот, чтобы мог навредить.
БАД "Фитомуцил" - эффективный препарат, дополненные виды которого имеют расширенную функциональность. Выбор формы выпуска зависит от состояния организма и наличия проблем. Профилактический прием препарата возможен, необходимость этого может определяться врачом или самостоятельно.
