Многие женщины во время кормления ребенка грудным молоком стараются по возможности оградить себя от приема медикаментов, чтобы не навредить здоровью новорожденного. Иногда лекарственные препараты можно заменить чаем либо целебными настойками. Но важно помнить, что некоторые травы могут также отрицательно сказаться на здоровье женщины и ребенка, поэтому перед их употреблением важно точно определиться с тем, как они могут повлиять на состояние малыша. Популярным растением в медицине считается пустырник. Следует определить, как правильно принимать пустырник, чтобы не навредить грудничку.
Изменения в женском организме
Пустырник сердечный – популярное успокоительное средство, которое выписывают при наличии проблем с функционированием нервной или сердечно-сосудистой системы. Можно ли пить пустырник кормящим мамам? Во время кормления новорожденного грудным молоком на организм женщины воздействует огромное количество различных факторов:
- изменения в гормональном фоне;
- физическая усталость;
- привыкание к новой для нее роли матери;
- переживания за состояние новорожденного;
- перестройка ритма и образа жизни;
- возможные ссоры с родственниками, нервные расстройства;
- проблемы в быту и семье.
Из-за всех описанных выше факторов в организме мамочки начинается активная выработка адреналина, который нейтрализует действие гормона окситоцина. Окситоцин несет ответственность за выработку молока у родившей женщины. В результате таких процессов качество грудного молока значительно ухудшается, а его количество уменьшается. Каждая мама, находящаяся на этапе вскармливания ребенка, должна внимательно следить за своим состоянием и по возможности избегать стрессов, так как от этого будет зависеть здоровье новорожденного.
В каких случаях рекомендован пустырник?
Для чего назначают пустырник? Медицинские работники рекомендуют употреблять пустырник при лактации, если у женщины присутствуют следующие проблемы:
- регулярные стрессы, психические расстройства и эмоциональные перенапряжения;
- скачки давления;
- спазмы сосудов головного мозга, сильная боль в голове;
- подавленное настроение;
- проблемы со сном;
- аритмия, тахикардия;
- проблемы с работой органов дыхательной системы по причине частого ношения малыша;
- нарушения в выработке молока.
Положительный эффект
Специалисты выявили положительное действие пустырника на организм кормящей женщины. Действие растения заключается в следующем:
- успокаивает нервную систему, восстанавливает сон, функционирование сердца и нервных клеток;
- возвращает положительные эмоции, помогает улучшить настроение;
- уменьшает артериальное давление, устраняет спазмы сосудов головного мозга, восстанавливает обмен веществ и нормализует количество сахара в крови;
- положительно влияет на лактацию.
Пустырник не провоцирует привыкания и редко сопровождается аллергией.
Инструкция по применению препарата
В аптеке пустырник можно найти в следующих формах:
- настойка пустырника (при грудном вскармливании не рекомендуется);
- таблетки;
- фильтры-пакеты;
- высушенные части растения.
Вне зависимости от выбранной формы пустырника дозировку при кормлении новорожденного молоком должен подбирать лечащий врач после осмотра. Слишком большая дозировка может привести к появлению побочной реакции, а слишком маленькая – к отсутствию нужного результата.
Если у женщины нет времени на посещение врача, но ее нервная система требует помощи, то ей следует начать прием пустырника, следуя инструкции, находящейся, как правило, на упаковке средства.
Прием чая с пустырником
Чай из фильтра-пакетика – самая эффективная форма травы во время кормления грудью. Для приготовления средства ничего сложного не потребуется. Нужно просто закинуть один пакетик в чашку с горячей водой и подождать несколько минут. Употреблять готовый фиточай можно в утреннее и вечернее время на протяжении 2–3 недель. Больше 2 чашек в день употреблять запрещено.
Если пакетиков с пустырником нет, то можно приготовить чай из высушенной травы. Специалисты отмечают, что напиток пить гораздо приятнее, если добавить в него одну чайную ложку меда. Для приготовления чая нужно взять:
- 1 чайную ложку травы пустырника;
- 1 стакан горячей воды.
Техника приготовления чая: насыпать в стакан чайную ложку сухого сырья, залить горячей водой и настоять до полного остывания. После процедить готовый настой через марлю либо сито. Употреблять полученное средство следует несколько раз в день по одному стакану.
Влияние пустырника на ребенка при грудном вскармливании минимально. Такая трава помогает восстановить функционирование сердечно-сосудистой системы, устраняет спазмы при боли в голове, улучшает перистальтику кишечника и успокаивает нервы.
Ванна из пустырника при ГВ
Некоторые женщины, кормящие ребенка, часто задают вопрос – можно ли употреблять пустырник во время вскармливания грудным молоком. Многие из них просто боятся побочных эффектов и возможной передозировки препаратом. А вот другие мамочки уже успели попробовать чай либо таблетки пустырника для восстановления нервной системы, но не получили от него никакого положительного результата. В двух этих случаях специалисты советуют попробовать начать использовать отвар растения для приготовления ванны.
Для получения лечебного средства нужно взять:
- траву пустырника – 2 чайные ложки;
- горячую воду – 1 стакан.
Готовится средство для ванны по следующему рецепту: сухую траву заливают горячей водой, ждут, пока смесь остынет. Фильтруют его через марлю либо сито. Затем наполняют ванну горячей водой, температура ее не должна превышать выше 37 градусов, и выливают готовый отвар. Принимать ванну следует около 12–20 минут. Грудная клетка при этом должна находиться над водой.
В результате такого лечения происходит восстановление сердечного ритма, уходит тревожность, восстанавливается нормальный сон. Запах лекарственной травы и горячая вода помогают успокоиться и расслабиться.
Настойка пустырника
Настойка пустырника при ГВ категорически запрещена врачами: 70%-й спирт за короткое время попадает в молоко матери, а потом при кормлении поступает в организм ребенка. В результате у него начинается сильная интоксикация, приостанавливается рост и развитие основных систем у малыша.
Прием в форме таблеток
Самым удобным и простым методом использования пустырника является прием таблеток, так как не каждая мама может находить для себя время заваривать чай. Таблетки создаются из экстракта этого растения. Инструкция по применению пустырника в таблетках: готовое средство употребляют 2–3 раза в день по несколько штук, но не больше 3 недель. Конкретную дозу должен определить лечащий врач.
Иногда в таблетки дополнительно добавляют различные витамины и полезные микроэлементы, чтобы обогатить организм женщины полезными веществами. Но их можно употреблять только по разрешению доктора. Например, капсулы «Пустырник Форте» имеют в своем составе витамин В6 и магний, которые повышают седативные свойства препарата. Именно по этой причине их запрещено употреблять без консультации врача, чтобы предотвратить негативные последствия и побочные реакции.
Согласно инструкции по применению пустырника в таблетках при грудном вскармливании от фирмы «Эваллар», следует принимать по 1 штуке несколько раз в день во время еды. Их запивают большим количеством жидкости.
Валериана либо пустырник?
При наличии проблем со сном, длительных депрессиях, сильной раздражительности, нервозности и других нарушениях в работе нервной системы врачи советуют употреблять пустырник вместе с валерианой.
Капсулы валерианы употребляются несколько раз в сутки. Они отличаются минимальным количеством побочных реакций. Если пациентка будет соблюдать схему приема и дозировку, то сможет добиться хорошего эффекта лечения, не навредив себе и ребенку.
Но важно помнить, что существует критерий, по которому валериана отличается от пустырника при кормлении малыша:
- Пустырник считается безопасным для новорожденного. В молоко матери он попадает в минимальном количестве, и единственное, что он может сделать для грудничка – это повлиять на его энергетическое состояние. Ребенок может чувствовать вялость, становится неактивным. Такая реакция считается совершенно нормальной.
- Валериана может спровоцировать аллергию у ребенка, а при длительном употреблении – запоры и возбужденное состояние.
Именно по этой причине женщине лучше всего отдать предпочтение приему пустырника, а не валерианы.
Отзывы доктора Комаровского
Отзывы о пустырнике при ГВ в основном положительные: он считает, что такая трава важна при наличии каких-либо проблем с нервной системой после рождения ребенка. По мнению врача, многие женщины после рождения ребенка во время кормления грудным молоком часто доводят свое состояния до серьезных проблем. Они предпочитают отложить лечение еще на 8 месяцев, и лишь потом мамочки начинают что-то предпринимать.
Но так делать нельзя. Если женщине надо лечиться, то она должна это делать. Важно помнить, что здоровая и счастливая мама требуется новорожденному намного больше, чем молоко.
Если кормящая мама сильно нервничает, регулярно недосыпает, сильно устает, раздражается по любому поводу, то ей следует начать прием травяных настоев либо таблеток пустырника. Но перед началом лечения важно пройти консультацию у врача и подобрать оптимальную дозировку.
Противопоказания к приему средства
Пустырник при ГВ запрещено употреблять при:
- наличии болезней двенадцатиперстной кишки;
- воспалительных процессах и болезнях половых органов;
- наличии любого вида гастрита;
- язве желудка в обостренном состоянии;
- замедлении ритма сердца;
- непереносимости к компонентам в составе средства.
Гипотония также является противопоказанием, на которое нельзя не обращать внимания. Перед началом лечения важно уточнить, разрешено ли употреблять пустырник при лактации, если артериальное давление у женщины иногда падает, а потом поднимается.
При передозировке травяным чаем либо таблетками пустырника у женщины может возникнуть сильная боль в голове, рвота и тошнота, проблемы с вниманием, сильная сонливость и усталость, головокружение, жажда, красные пятна на теле. Если у кормящей мамочки появился один из описанных симптомов, то она должна сразу же обратиться за помощью к врачу и прекратить прием пустырника. При наличии проблем с нервной системой специалист поможет подобрать более мягкое средство, которое не повлияет на состояние и развитие ребенка.
