Работа сиделкой - это возможность проявить сострадание и помочь нуждающимся людям.
Кто такие сиделки и в чем заключается их работа
Сиделка - это специалист, который осуществляет уход за больными, престарелыми или людьми с ограниченными возможностями. Основные обязанности сиделки включают:
- Помощь в передвижении и перемещении.
- Проведение гигиенических процедур.
- Приготовление пищи и кормление.
- Уборка жилых помещений.
- Сопровождение на прогулках, в магазины и поликлиники.
- Слежение за самочувствием и выполнением врачебных предписаний.
Для работы сиделкой важно иметь такие личные качества как ответственность, терпение, внимательность. Также ценится опыт работы с пожилыми или больными людьми.
Существует несколько видов услуг сиделок:
- Приходящая сиделка на несколько часов в день.
- Сиделка с проживанием на постоянной основе.
- Сиделка на время отпуска основных ухаживающих.
- Сопровождение в больницу и послеоперационный уход.
Где можно найти работу сиделкой
Существует несколько основных способов поиска работы в качестве сиделки:
- Размещение резюме на специализированных сайтах.
- Обращение в агентства по уходу за пожилыми, которые подбирают персонал.
- Поиск вакансий в социальных службах и больницах.
- Получение рекомендации от знакомых, которым требовалась сиделка.
Также стоит обращаться непосредственно в семьи, нуждающиеся в уходе за больными пожилыми людьми. Иногда они размещают объявления в соцсетях, на информационных досках в поликлиниках и пр.
Какие требования предъявляют к сиделкам
К сиделкам обычно предъявляют следующие требования:
- Наличие медицинского или социального образования.
- Опыт работы от 1 года в качестве сиделки или младшего медперсонала.
- Коммуникабельность и умение ладить с пожилыми людьми.
- Аккуратность и исполнительность.
- Физическая выносливость.
Что касается возраста, то здесь требований обычно нет. Главное - состояние здоровья и наличие необходимых навыков.
Некоторые семьи отдают предпочтение сиделкам близких к их родственнику возрастов или исповедующим одну религию, например православным.
Сколько может зарабатывать сиделка
Средняя зарплата сиделки в России составляет:
Приходящая сиделка | 25 000 - 35 000 руб./мес. |
Сиделка с проживанием | 40 000 - 60 000 руб./мес. |
На уровень оплаты труда влияют:
- Наличие медицинского образования и опыта работы.
- Сложность и объем обязанностей.
- Режим и график работы (с проживанием, в ночные смены и т.д.).
- Регион (в Москве и Петербурге зарплаты выше).
Помимо основного заработка, часто предоставляются такие бонусы как оплата проезда, продукты, проживание и оплата мобильной связи.
Как устроиться на работу сиделкой
Чтобы устроиться на работу в качестве сиделки, необходимо:
- Составить резюме, отразив в нем образование, опыт работы, личные качества.
- Подготовить рекомендации от предыдущих работодателей или знакомых.
- Откликаться на интересные вакансии и проходить собеседования.
- Обсудить все нюансы трудовых обязанностей и заключить письменный договор.
- Пройти испытательный срок, чтобы при необходимости внести корректировки.
Важно с первых дней зарекомендовать себя как ответственного сотрудника - тогда сможете рассчитывать на хорошие отзывы и долгосрочное сотрудничество.
Какие трудности могут возникнуть на работе сиделкой
Основные сложности в работе сиделки:
- Высокие физические нагрузки при перемещении и передвижении подопечных.
- Эмоциональное выгорание из-за постоянного общения с тяжелобольными.
- Конфликты из-за недопонимания требований или поведения подопечного.
- Недостаток личного времени и уединения при круглосуточной работе.
Чтобы справиться с этими трудностями, важно:
- Соблюдать режим труда и отдыха.
- Не браться за объем работы, превышающий ваши возможности и силы.
- Повышать квалификацию и учиться разрешать конфликтные ситуации.
Полезные советы для сиделок
Опытные сиделки делятся такими советами:
Не стоит чрезмерно привязываться к подопечным, иначе их ухудшение состояния или смерть могут вызвать сильный стресс.
Нужно научиться находить радость в мелочах и даже в обыденной рутине ухода за больными.
Также важно регулярно отдыхать и получать эмоциональную поддержку от друзей и близких. Это поможет не "выгореть" на такой нелегкой работе.
Как найти работу сиделки
Чтобы найти работу сиделки рекомендуется:
- Составить резюме с указанием всех важных данных.
- Искать вакансии на специализированных сайтах и в сообществах.
- Откликаться на подходящие предложения и проходить собеседования.
- Обсудить все детали трудовых обязанностей перед заключением договора.
Если вы добросовестно и с полной отдачей будете выполнять свою работу, то сможете рассчитывать на рекомендации и длительное сотрудничество.
Физические нагрузки на работе сиделкой
Работа сиделкой подразумевает значительные физические нагрузки, связанные с перемещением и передвижением подопечных, многие из которых не могут это делать самостоятельно.
При подъеме и перекладывании пациентов возможны перегрузки и травмы опорно-двигательного аппарата. Чтобы этого избежать, нужно:
- Использовать специальные приспособления - каталки, ходунки, подъемники.
- Правильно выполнять подъем и перемещение с соблюдением техники безопасности.
- Следить за осанкой и делать разминку.
Эмоциональное выгорание сиделок
Из-за постоянного тесного общения с тяжелобольными людьми у сиделок часто развивается эмоциональное выгорание, которое проявляется в:
- Хронической усталости.
- Раздражительности.
- Безразличии к подопечным.
Чтобы не допустить выгорания, важно регулярно отдыхать, получать поддержку близких, заниматься своими хобби и увлечениями.
Конфликты в работе сиделки
В работе сиделки нередко возникают конфликты:
- С подопечным из-за его капризов или агрессии.
- С родственниками, предъявляющими чрезмерные требования.
Чтобы не доводить ситуацию до открытых столкновений, сиделке важно:
- Проявлять терпение и сдержанность.
- Переубеждать словами, не вступая в конфронтацию.
- При необходимости прибегать к помощи психологов и социальных работников.
Где может работать сиделка
Основные места работы сиделок:
- Частные дома и квартиры.
- Геронтологические центры.
- Хосписы.
- Больницы и реабилитационные клиники.
Большинство сиделок трудоустраиваются в семьи, где постоянно нужен уход за одним конкретным человеком. Работа в медучреждениях требует специального образования.