Зикр, или поминание Аллаха, - это древняя духовная практика, распространенная среди приверженцев ислама. Слово "зикр" в переводе с арабского языка означает "вспоминание, упоминание". В исламе зикр является важной частью поклонения Аллаху.
Что такое зикр в исламе и его виды
В Коране неоднократно говорится о необходимости постоянно поминать Аллаха. Согласно исламскому вероучению, существует три основных вида зикра:
- Зикр сердцем (размышления о величии Аллаха).
- Зикр языком (произнесение имен Аллаха, хвалы Ему и молитв).
- Зикр действиями (совершение намаза, поста и других форм поклонения).
Поминание Аллаха может быть как индивидуальным, так и коллективным. К зикру относятся любые слова, возвеличивающие Аллаха и Его совершенные качества. Это могут быть прославления, благодарность, мольбы о прощении и так далее.
Правила совершения зикра согласно Корану
Хотя зикр упоминается в Коране множество раз, конкретные правила его совершения там не оговариваются. Они основаны на высказываниях и поступках пророка Мухаммада. Основные правила зикра таковы:
- Слова зикра следует произносить с любовью и преданностью Аллаху.
- Можно совершать зикр в любом чистом месте, желательно после омовения.
- Рекомендуется зикр по утрам и вечерам.
- Количество повторений слов зикра не ограничено.
- Зикр желателен после каждого намаза.
Кроме того, важно, чтобы поминание Аллаха не противоречило Корану. Нельзя изобретать новые формы зикра без указания на то в первоисточниках ислама.
Разница между индивидуальным и коллективным зикром
Индивидуальный и коллективный зикр имеют свои особенности.
Индивидуальный зикр подразумевает поминание Аллаха в одиночестве. Его преимущества:
- Полная концентрация и сосредоточенность на Аллахе.
- Возможность выбрать удобное время.
- Большая искренность.
Коллективный зикр совершается группой верующих. Его плюсы:
- Взаимное духовное ободрение участников.
- Большее количество поминающих Аллаха.
- Возможность чему-то научиться у других.
Таким образом, оба варианта зикра важны для мусульманина. Их оптимальное сочетание зависит от конкретной ситуации и личных предпочтений.
Три стадии зикра по Аль-Газали
Выдающийся богослов Абу Хамид аль-Газали в своих трудах выделял три последовательные стадии зикра:
- Зикр языком.
- Зикр сердцем.
- Зикр сердечной тайны.
На первой стадии человек произносит слова зикра языком, но его сердце может оставаться невнимательным.
Со временем, при регулярном зикре, формулы поминания Аллаха начинают звучать в самом сердце, без участия речи. Это и есть зикр сердцем.
Высшая же стадия, зикр сердечной тайны, подразумевает полное растворение сознания человека в осознании величия и всеприсутствия Аллаха. Сердце как бы само пульсирует именами Всевышнего.
Достижение этого уровня зикра требует многолетней работы над собой под руководством опытного наставника.
Зикр сердца и зикр сердечной тайны
Зикр сердца и зикр сердечной тайны - высшие стадии поминания Аллаха согласно учению Аль-Газали. Углубимся в их суть.
Зикр сердца наступает, когда формулы зикра начинают непроизвольно звучать в сердце человека без участия его мыслей и языка.
Это состояние бывает двух видов. Сначала человеку приходится прилагать определенные волевые усилия, чтобы заставить свое сердце поминать Аллаха. Но постепенно зикр вплетается в сам ритм биения сердца.
Зикр сердечной тайны - это высшая стадия, когда сердце словно растворяется в осознании вездесущего присутствия Аллаха и Его абсолютного единства.
Конечная цель - полное растворение личности в осознании Аллаха, когда зикр становится самой сутью пульсации души. Это высшее состояние суфии и называют зикром сердечной тайны. В нем происходит таинство единения творения со своим Создателем. Достижение подобных высот зикра возможно лишь после многих лет духовных усилий. Но каждый верующий может сделать первые шаги на этом пути уже сегодня.
Польза регулярного совершения зикра Аллаху
Регулярное поминание Всевышнего приносит верующему множество благ, как в духовной, так и в мирской жизни. К основным пользам зикра относятся:
- Укрепление веры и богобоязненности.
- Очищение сердца от грехов.
- Обретение душевного покоя и умиротворения.
- Помощь Аллаха в решении жизненных проблем.
- Защита от козней шайтана.
Кроме того, согласно преданию, зикр является лучшим деянием в исламе после обязательных предписаний.
Простые зикры для ежедневного поминания
Самым распространенным в повседневной жизни мусульман является так называемый тасбих. Он представляет собой многократное произнесение фразы:
"Субхаан Аллаах" (Слава Аллаху).
По преданию, Пророк Мухаммад сказал, что тому, кто сто раз произнесет этот зикр, Аллах простит сто грехов и запишет на его счет сто благих дел.
Еще один распространенный зикр - так называемый тахлил:
"Ля иляха илля Ллах" (Нет божества, кроме Аллаха).
За многократное произнесение этих слов обещана великая награда в виде освобождения рабов, прощения грехов и приближения к Аллаху.
Как найти время в повседневной жизни для зикра Аллаху
Для того чтобы сделать зикр регулярной практикой, нужно найти для него время в повседневной суете. Вот несколько советов:
- Совершать зикр во время ожидания или по дороге куда-либо.
- Выделить для зикра определенное время, например, после утреннего намаза.
- Произносить зикр во время выполнения рутинных бытовых дел.
- Использовать для зикра перерывы на работе и учебе.
- Сделать зикр частью ежедневного распорядка, как прием пищи и сон.
Главное - искреннее желание поминать Аллаха, тогда для этого обязательно найдется время.
Зикр в духовные практики в других религиях: сходства и различия
Практика многократного произнесения молитв или мантр существует во многих религиях мира. Рассмотрим некоторые параллели.
В индуизме распространено повторение мантры "Ом", которое называется джапа. У буддистов есть похожая практика - няньфо или нэмбуцу.
Есть сходство зикра и с православной традицией "молитвы сердца", распространенной среди православных монахов.
Однако существенное отличие зикра в исламе в том, что он всегда направлен на поминание именно Аллаха и не допускает никаких нововведений, не упомянутых в Коране и Сунне.
Как научиться правильно совершать зикр
Для того чтобы получить максимальную пользу от зикра, важно совершать его правильно. Рассмотрим основные рекомендации:
- Начинать с утреннего омовения и намаза, чтобы очистить свое сердце.
- Занять удобное положение, желательно сидя или стоя. Можно закрыть глаза.
- Сосредоточиться на значении произносимых слов и их смысле.
- Представлять, что эти слова исходят из глубины души.
- Старайтесь отрешиться от посторонних мыслей.
- Если отвлеклись, мягко возвращайте ум к зикру.
Главное - это искренность намерения и сердечная связь с Аллахом во время зикра.
Какие бывают препятствия на пути зикра
У каждого начинающего зикр могут возникнуть определенные сложности. Рассмотрим типичные препятствия и как их преодолеть:
- Отвлечение внимания. Решение: мягко возвращать фокус к зикру.
- Сонливость. Решения: менять позу, умываться.
- Суета мыслей. Решение: просто наблюдать за мыслями, не увлекаясь.
- Чувство неудовлетворенности. Решение: быть терпеливым, продолжать зикр.
- Упадок мотивации. Решение: вспоминать о важности зикра.
Как зикр может изменить жизнь человека
Многие практикующие зикр отмечают глубокие позитивные перемены в своей жизни. Давайте разберемся, как именно зикр влияет на человека.
Во-первых, регулярное поминание Аллаха очищает и успокаивает сердце. Человек обретает внутреннюю гармонию и силу духа.
Во-вторых, зикр укрепляет связь человека с Творцом. А это в свою очередь ведет к тому, что Всевышний начинает помогать рабу в мирских делах.
В-третьих, постепенно зикр преобразует все мировоззрение человека, делая его жизнь осмысленнее.
