Кислотные пилинги для лица в домашних условиях - эффективный способ омоложения кожи своими руками. Хотите узнать, как приготовить и правильно применить такие составы? В этой статье мы подробно разберем, какие кислоты подойдут в зависимости от типа вашей кожи, дадим конкретные рецепты и рекомендации по проведению процедур. Уже через 2-3 недели регулярного использования домашних кислотных пилингов вы заметите разительные улучшения!
Как действуют кислотные пилинги и зачем они нужны
Кислотные пилинги основаны на способности органических кислот разрушать связи между отжившими клетками кожи, стимулируя тем самым их отшелушивание. При попадании на кожу кислоты проникают в роговой слой и как бы "подтачивают" основание чешуек, которые затем легко отделяются.
Такое контролируемое отшелушивание верхних слоев кожи позволяет добиться следующих эффектов:
- ускорение регенерации клеток и омоложение кожи;
- выравнивание рельефа, текстуры и цвета лица;
- стимуляция выработки коллагена и эластина;
- подготовка кожи для лучшего впитывания косметических средств.
Также кислотные пилинги хорошо подходят для решения таких проблем как пигментация, морщины, угревая сыпь. Процедуры способны значительно улучшить общее состояние кожи.
Основные правила и ограничения
Хотя кислотные пилинги в домашних условиях считаются достаточно безопасной процедурой, существует ряд правил, которые нужно соблюдать:
- Не проводить пилинг чаще 1 раза в 2 недели.
- Делать перерывы между курсами не менее 1 месяца.
- Тщательно подготавливать кожу перед процедурой.
- Придерживаться рекомендаций по дозировкам компонентов и времени воздействия.
Есть и противопоказания, при которых пилинги лучше не использовать:
| Повреждения кожи | Открытые раны, царапины, ожоги |
| Воспалительные заболевания | Герпес, дерматит, экзема |
| Индивидуальная непереносимость | Аллергия на компоненты состава |
Как подобрать кислоту для домашнего пилинга под свой тип кожи
При выборе кислоты для домашнего пилинга в первую очередь нужно ориентироваться на свой тип кожи.
Для нормальной и комбинированной кожи подойдут практически любые виды АНА и ВНА кислот в невысоких концентрациях, например:
- гликолевая кислота до 10%;
- молочная кислота до 20%;
- салициловая кислота до 2%.
Для жирной и проблемной кожи, склонной к угревым высыпаниям, лучше всего использовать:
- салициловую кислоту до 2%;
- зелаиновую кислоту до 20%;
- в некоторых случаях гликолевую кислоту до 10%.
Эти кислоты обладают выраженным кератолитическим, противовоспалительным и антибактериальным действием.
Для чувствительной и сухой кожи лучше остановить выбор на более мягких вариантах:
- молочная кислоты до 5-10%;
- яблочная кислота до 5%;
- фитиновая кислоты до 1%.
Такие кислоты вызывают незначительное раздражение и шелушение.
Альфа-гидроксикислоты (АНА): свойства и применение
Альфа-гидрокислоты (АНА) – один из самых распространенных классов кислот для косметических пилингов. К ним относятся:
- Гликолевая кислота – универсальная кислота, подходит для любых типов кожи. Обладает выраженным омолаживающим и увлажняющим действием. Эффективно разглаживает морщины.
- Молочная кислота – наиболее мягкая из АНА кислот, практически не вызывает раздражения кожи. Ускоряет регенерацию, придает коже свежий и здоровый вид.
- Яблочная кислота также относится к щадящим видам, подходит чувствительной коже. Усиливает синтез коллагена, разглаживает мелкие морщинки.
Кроме того, к АНА кислотам относятся винная, лимонная, миндальная и некоторые другие. Как правило, все они оказывают выраженное омолаживающее действие на кожу.
Бета-гидроксикислоты и их особенности
Еще одна группа кислот, часто используемая в пилингах – бета-гидроксикислоты (BHA). К наиболее популярным из них относятся:
- Салициловая кислота – обладает выраженным кератолитическим и отшелушивающим действием, эффективно борется с угревой сыпью. Проникает в глубокие слои кожи, прочищает поры.
- Койевая кислота является более мягким аналогом салициловой. Также обладает отбеливающим эффектом, помогает избавиться от пигментных пятен.
BHA кислоты хорошо зарекомендовали себя для ухода за проблемной и жирной кожей. Однако в чистом виде они обладают достаточно сильным раздражающим действием, поэтому часто используются в комбинации с более мягкими АНА кислотами.
Кислотные пилинги для лица: рецепты и способы приготовления
Существует несколько простых способов приготовления кислотных пилингов в домашних условиях. Рассмотрим самые популярные рецепты:
- На основе лимонного сока. Это простейший вариант для чувствительной кожи. Возьмите сок 1 лимона и смешайте с 1 столовой ложкой оливкового масла. Наносите на очищенное лицо на 5-7 минут.
- С использованием молочной кислоты. Купите в аптеке 1-5% раствор молочной кислоты. Разведите в соотношении 1:3 с водой и нанесите на лицо с помощью ватного диска на 3-5 минут.
- Комбинированный пилинг. Соедините по 1 чайной ложке лимонного и яблочного сока, добавьте 0,5 чайной ложки меда. Наносите на очищенное лицо на 7-10 минут.
Для усиления эффекта в состав пилингов можно добавлять эфирные масла чайного дерева, розмарина, лаванды.
Пилинг кислотный для лица в домашних условиях: пошаговое выполнение процедуры
Чтобы провести кислотный пилинг максимально эффективно и безопасно, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Тщательно очистите кожу лица от макияжа и загрязнений с помощью специальных средств.
- Нанесите приготовленный раствор тонким слоем на все лицо, избегая области вокруг глаз.
- Дайте составу подействовать указанное в рецепте время. Наблюдайте за реакцией кожи.
- Нейтрализуйте кислоту: протрите лицо тоником, промойте водой.
- Нанесите увлажняющий и питательный крем, по необходимости - заживляющую мазь.
Старайтесь проводить процедуры перед сном - так кожа лучше восстановится к утру.
Возможные реакции и осложнения после кислотных пилингов
Несмотря на относительную безопасность, после домашних кислотных пилингов возможно появление некоторых нежелательных реакций, таких как:
- Покраснение и шелушение - допустимая реакция кожи на стимуляцию регенерации.
- Аллергические реакции на компоненты - зуд, отеки, волдыри.
- Ожоги и пигментация из-за чрезмерной концентрации кислот или нарушения правил проведения.
В большинстве случаев такие проявления носят легкий характер и проходят через несколько дней. Однако при их появлении рекомендуется прекратить пилинги и обратиться к врачу-дерматологу.
Сравнение с профессиональными процедурами в салоне
Домашние варианты значительно уступают салонным кислотным пилингам по глубине воздействия. Рассмотрим основные различия:
| Параметр | Домашний пилинг | Салонный пилинг |
| Глубина воздействия | Только поверхностный слой | Вплоть до среднего и глубокого |
| Риск осложнений | Небольшой | Выше |
| Длительность эффекта | 2-4 недели | 3-6 месяцев |
| Стоимость | Дешевле | Дороже |
Как видно, у домашних средств есть свои плюсы, однако максимальный результат дают все же профессиональные пилинги. Поэтому лучше всего их сочетать.
Как усилить и продлить результат от домашних кислотных пилингов
Чтобы результат от домашних процедур сохранялся как можно дольше, рекомендуется:
- Чередовать пилинги с увлажняющими и питательными масками 1-2 раза в неделю.
- Использовать для ежедневного ухода средства с гиалуроновой кислотой, ретинолом, витамином С.
- Применять кремы и сыворотки с антиоксидантами и SPF для защиты от солнца.
- В рацион включать больше витаминов (А, Е, С), питьевой воды, зелени и фруктов.
Возможные противопоказания и меры предосторожности
Несмотря на относительную простоту, кислотные пилинги в домашних условиях имеют ряд противопоказаний:
- беременность и кормление грудью;
- острые и хронические кожные заболевания;
- наличие открытых ран, ожогов, порезов на лице;
- повышенная чувствительность к компонентам состава.
Также с осторожностью стоит применять такие средства при наличии купероза, розацеа, экземы, диабета. Обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом-дерматологом!
