Красота и здоровье кожи лица - залог хорошего самочувствия и привлекательной внешности. Эфирные масла могут стать вашими лучшими помощниками в ежедневном уходе за лицом. Давайте разберемся, как правильно подобрать и использовать эфирные масла, чтобы сохранить красоту и молодость кожи.
Свойства эфирных масел для кожи лица
Эфирные масла представляют собой ароматические вещества растительного происхождения. Их получают из разных частей растений с помощью дистилляции или более дорогого метода анфлеража.
Эфирные масла обладают целым рядом полезных для кожи свойств:
- Антиоксидантное действие, замедляющее старение кожи
- Стимулирование регенерации клеток кожи
- Питание и увлажнение кожи
- Уменьшение воспалений и раздражений
- Очищение кожи и сужение пор
- Выравнивание тона кожи
Кроме того, эфирные масла оказывают разное воздействие на кожу в зависимости от ее типа - сухую, жирную, нормальную, проблемную или возрастную.
Подбор эфирных масел под свой тип кожи
Эфирные масла для кожи лица должны подбираться индивидуально, в зависимости от особенностей вашей кожи. Для этого в первую очередь нужно определить ее тип.
Сухая кожа
Если у вас сухая кожа, склонная к шелушению и образованию мелких морщинок, обратите внимание на такие масла:
- Масло розмарина - питает и увлажняет сухую кожу
- Масло апельсина - разглаживает морщины
- Масло пачули - восстанавливает упругость кожи
Жирная кожа
Для жирной кожи, склонной к угревой сыпи, подойдут такие эфирные масла:
- Масло чайного дерева - обладает антисептическим и противовоспалительным действием
- Масло лаванды - регулирует работу сальных желез
- Масло лимона - отбеливает кожу и сужает поры
Нормальная кожа
Эфирные масла для кожи лица с нормальным типом не требуют особых мер. Для профилактики ее старения подойдут универсальные средства:
- Масло иланг-иланга - предупреждает появление морщин
- Масло герани - освежает кожу и придает ей сияние
Правила применения эфирных масел для лица
Перед началом использования эфирных масел в уходе за кожей лица нужно учесть несколько важных моментов.
Во-первых, концентрированные эфирные масла обязательно нужно разбавлять перед нанесением на кожу лица. Оптимальная пропорция - 1 капля масла на 3 капли носителя (базового масла, крема, эмульсии и т.д.).
Во-вторых, существуют ограничения для использования некоторых масел. Например, масла гвоздики, корицы, орегано следует применять очень осторожно из-за высокой концентрации действующих веществ.
В-третьих, есть ряд противопоказаний для отдельных масел:
- для беременных женщин
- при повышенной чувствительности кожи
- на слизистые оболочки
- в возрасте до 18 лет
Эти правила нужно обязательно соблюдать для безопасного использования эфирных масел.
Способы введения эфирных масел в уход за кожей лица
Эфирные масла для кожи лица можно вводить в уходовые процедуры несколькими способами:
- Добавление в готовые косметические средства (кремы, маски, тоники)
- Испарение над аромалампой или с помощью аромадиффузора
- Непосредственное нанесение масел на кожу лица
- Приготовление DIY-косметики на основе носителей и эфирных масел
Эфирные масла в готовых средствах для лица
Простейший способ - добавить эфирные масла в ваш привычный крем, лосьон или тоник для лица из расчета 3-5 капель на 10 мл средства. Это придаст приятный аромат и усилит действие косметики.
Ароматизация воздуха
Эфирные масла можно распылять в воздухе с помощью аромалампы, аромадиффузора или ультразвукового увлажнителя. Это благотворно влияет на кожу и общее самочувствие.
Непосредственное применение на коже
Эфирные масла для кожи лица разрешено наносить непосредственно, предварительно хорошо разбавив. Например, в соотношении 1 капля масла на 1 чайную ложку базового.
Эфирные масла с разными полезными свойствами
Рассмотрим более подробно эфирные масла, обладающие конкретными полезными свойствами для кожи лица.
Очищающие свойства
Следующие масла способствуют очищению пор, поддержанию здорового цвета лица и борьбе с воспалениями:
- Бергамот
- Ладан
- Чайное дерево
- Лаванда
Увлажняющие и питательные
Для предотвращения сухости кожи, придания ей тонуса и здорового сияния помогут такие масла:
- Лаванда
- Жасмин
- Роза
- Нероли
Успокаивающие и смягчающие
Эфирные масла для кожи лица, обладающие успокаивающим эффектом, помогут после стрессов, бессонных ночей и других неблагоприятных воздействий:
- Лаванда
- Роза
- Иланг-иланг
Противопоказания и меры предосторожности при использовании эфирных масел
Несмотря на все полезные свойства, эфирные масла требуют осторожного применения.
Фоточувствительные масла
Такие масла, как бергамот и апельсин, повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. Поэтому в солнечные дни их либо не используют, либо наносят только на закрытые участки кожи.
Ограничения для беременных
Беременным женщинам лучше избегать некоторых эфирных масел, например:
- Можжевельника
- Розмарина
- Базилика
- Тмина
Аллергические реакции
У людей с повышенной чувствительностью кожи могут возникнуть аллергические реакции на эфирные масла. Признаки: покраснение, зуд, отеки.
Недопустимые зоны
Категорически нельзя наносить неразбавленные эфирные масла на слизистые оболочки, веки и кожу возле глаз. Это крайне опасно.
Возрастные ограничения
Эфирные масла для кожи лица в чистом виде не рекомендуется использовать лицам младше 18 лет. Детям можно добавлять их только в уже готовые средства.
Эфирные масла в комплексном уходе за кожей лица
Для достижения лучших результатов стоит использовать эфирные масла в комплексе с другими средствами ухода.
Очищение кожи лица
Для ежедневного очищения кожи лица можно использовать:
- Тоник с эфирным маслом чайного дерева
- Настой на ладане для протирания кожи утром и вечером
- Молочко с добавлением лимонного или лавандового масла
Увлажнение и питание
Чтобы увлажнить кожу лица, можно применять:
- Крем с маслами лаванды и розы
- Маску на основе авокадо и жасмина
- Масло ши с добавлением нероли
Борьба с морщинами
Для разглаживания морщин используют:
- Крем с ретинолом и эфирным маслом розы
- Ночной крем на основе миндального масла и иланг-иланга
- Маску с гиалуроновой кислотой и жасмином
Уход за проблемной кожей
Для проблемной и жирной кожи подойдут:
- Тоник с чайным деревом и имбирем
- Глиняная маска с добавлением пачули или лимона
- Скраб на основе кофейной гущи и грейпфрута
Возрастной уход
Для предотвращения старения кожи лица используют:
- Крем с гиалуроновой кислотой и розой дамасской
- Ночные ампулы с витаминами и нероли
- Курс мезотерапии с эфирными маслами
Популярные эфирные масла для ухода за кожей лица
Рассмотрим более подробно наиболее часто используемые в косметологии эфирные масла.
Лаванда
Универсальное средство, подходящее для всех типов кожи. Обладает регенерирующим, успокаивающим, отбеливающим действием.
Чайное дерево
Эффективно борется с угревой сыпью, жирным блеском, воспалениями. Обладает антисептическими свойствами.
Жасмин
Стимулирует выработку коллагена, разглаживает морщины, повышает упругость кожи. Подходит для всех типов кожи.
Роза
Тонизирует кожу, стимулирует микроциркуляцию, разглаживает мелкие морщинки. Ускоряет регенерацию.
Бергамот
Отбеливает кожу, выравнивает тон, сужает поры. Стимулирует иммунитет кожи, замедляет старение.
Апельсин
Выравнивает цвет лица, сужает поры, стимулирует выработку коллагена и эластина. Увлажняет и питает кожу.
Как создать оптимальную композицию эфирных масел
При составлении аромакомпозиций для кожи нужно учитывать сочетаемость отдельных масел...
Сочетание с базовыми маслами
Эфирные масла хорошо сочетаются с натуральными растительными маслами. Например:
- Миндальное масло + жасмин
- Кокосовое масло + лаванда
- Масло ши + роза
- Масло авокадо + апельсин
Такие комбинации усиливают питание и увлажнение кожи.
Комбинирование между собой
Оптимальные сочетания эфирных масел:
- Лаванда + лимон
- Иланг-иланг + жасмин
- Роза + герань
- Апельсин + лаванда
Подбирайте комбинации исходя из нужного вам эффекта и с учетом вашего типа кожи.
Дозировка компонентов
Для сбалансированной композиции соблюдайте пропорции:
- На 10 мл основы - 3-5 капель эфирного масла
- На 1 чайную ложку базового масла - 1-2 капли эфира
- Соотношение эфиров друг к другу - 1:1 или 1:2
