Отшелушивающий скраб - это волшебное средство, которое способно преобразить вашу кожу всего за пару минут. Хотите узнать секрет идеальной кожи и насладиться ее бархатистостью? Тогда эта статья для вас!
Что такое отшелушивающий скраб и зачем он нужен
Отшелушивающий скраб - это косметическое средство, содержащее мелкие абразивные частицы, которые используются для мягкого отшелушивания ороговевшего слоя кожи.
Существует несколько типов отшелушивающих скрабов:
- Механический скраб - содержит натуральные абразивные частицы, такие как измельченные косточки, ореховая скорлупа, крупа.
- Химический (фруктовый) скраб - содержит фруктовые кислоты.
- Энзимный скраб - использует очищающую силу натуральных ферментов.
Основные задачи скраба:
- Глубокая очистка пор, удаление загрязнений
- Отшелушивание и удаление ороговевшего слоя кожи
- Стимуляция процессов регенерации кожи
Регулярное использование отшелушивающего скраба дает массу преимуществ:
- Ровный цвет лица без пигментных пятен
- Гладкая и мягкая текстура кожи
- Сужение пор, уменьшение жирного блеска
- Повышение тонуса и упругости кожи
Как часто можно использовать скраб? Обычно достаточно 1-3 раз в неделю. Частота зависит от типа вашей кожи:
| Тип кожи | Частота скрабирования |
| Нормальная | 2-3 раза в неделю |
| Сухая | 1-2 раза в неделю |
| Жирная | До 3 раз в неделю |
Как выбрать подходящий скраб
Выбор скраба зависит от вашего типа кожи. Рассмотрим подробнее:
Скрабы для нормальной кожи
Если у вас нормальная кожа без особых проблем, подойдут универсальные скрабы с частицами среднего размера из натуральных ингредиентов.
Например, популярный скраб ETUDE HOUSE Baking Powder Pore Scrub с мелкими гранулами песка и соды отлично очищает кожу, не травмируя ее.
Скрабы для сухой и чувствительной кожи
Для сухой и чувствительной кожи лучше использовать нежные скрабы на основе ферментов или с мелкодисперсными скраб-частицами:
- Энзимный скраб с экстрактом папайи Nivea Soft Peeling
- Скраб с микрогранулами силикона Scrub-маска Garnier Skin Naturals
Такие скрабы хорошо очищают кожу, не травмируя ее.
Скрабы для жирной и комбинированной кожи
Для жирной и комбинированной кожи лучше всего подойдут скрабы на основе натуральных абразивных частиц среднего или крупного размера. Они эффективно очищают расширенные поры и уменьшают выработку кожного сала.
Рекомендуем обратить внимание на такие скрабы:
- Скраб-гель с экстрактом бамбука Clearasil Ultra Rapid Action
- Отшелушивающая маска с частицами вулканической лавы Avene Gentle Scrub Mask
Скрабы при проблемной коже
При наличии акне, комедонов, расширенных пор, потертостей очень важно правильно подобрать скраб, чтобы не усугубить проблему.
Вам помогут скрабы со следующими компонентами:
- Салициловая кислота - противовоспалительное и кератолитическое действие
- Сера - регулирует работу сальных желез
- Цинк - уменьшает выделение себума
Хороший выбор - A-Derma Exomega Scrub с ультрамелкими скраб-частицами на основе минералов Мертвого моря.
Критерии выбора скраба
Помимо типа кожи, при выборе скраба обращайте внимание на такие критерии:
- Размер скраб-частиц
- Текстура (гель, крем, пудра, масло)
- Состав (натуральный или синтетика)
- Цена
Топ-5 скрабов 2023 года
Вот 5 лучших скрабов нынешнего года в своей ценовой категории:
- Dove Pomegranate & Shea Butter - недорогой и эффективный
- The Body Shop British Rose - классика для нормальной кожи
- Clinique Face Scrub - дорогой, но стоит своих денег
- Natura Siberica Black Cleansing - идеален для жирной кожи
- Mustela Stelatopia - очень нежный скраб для чувствительной кожи
Как правильно использовать скраб: пошаговая инструкция
Чтобы скраб эффективно работал, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Подготовьте кожу. Очистите ее от макияжа и загрязнений при помощи очищающего геля или молочка.
- Нанесите небольшое количество скраба на чистую влажную кожу. Распределите по всем участкам массажными движениями.
- Делайте легкий массаж круговыми движениями в течение 1-2 минут, не надавливая сильно. На особо проблемных местах задержитесь подольше.
- Тщательно смойте скраб теплой водой. Удалите все частицы, иначе они могут поцарапать кожу.
- Затем нанесите тоник и увлажняющий крем, чтобы закрепить эффект.
Типичные ошибки при скрабировании
Чтобы избежать раздражения кожи, не допускайте следующих ошибок:
- Слишком энергичные движения, сильное надавливание
- Использование жестких скрабов для чувствительной кожи
- Применение скраба на поврежденную кожу
- Нанесение скраба не на влажную кожу
Дополнительные эффекты скрабов
Современные скрабы обладают не только отшелушивающим, но и дополнительными эффектами:
- Отбеливание и осветление кожи
- Борьба с целлюлитом и лишним весом
- Придание коже сияния и мерцания
Домашние скрабы по рецептам
Кроме готовых скрабов, вы можете легко приготовить эффективный скраб в домашних условиях по простым рецептам.
Правила приготовления домашних скрабов
При создании своего уникального скраба придерживайтесь следующих правил:
- Тщательно промывайте и измельчайте твердые ингредиенты (крупы, орехи, кофейные зерна)
- Правильно подбирайте пропорции жидких и сыпучих ингредиентов
- Добавляйте консерванты, если вы планируете хранить скраб долго
- Храните скраб в прохладном темном месте не более 2-3 недель
- Перед использованием взбалтывайте скраб, чтобы ингредиенты перемешались
Популярные ингредиенты для домашних скрабов
Основу для скраба можно приготовить из того, что есть на кухне:
- Крупы и крупка (овсянка, рис, кукуруза)
- Соль, сахар
- Кофейная гуща
- Отруби
- Мед, йогурт
А в качестве активных добавок используйте:
- Масла (оливковое, кокосовое)
- Эфирные масла чая, лимона, розмарина
- Витамины A, E
Рецепты скрабов для лица
Попробуйте приготовить полезные скрабы для лица по этим рецептам:
- Овсяный скраб от черных точек
Смешайте овсянку, мед и лимонный сок до густой массы. Нанесите на чистую влажную кожу лица и массируйте 1-2 минуты.
- Осветляющий скраб с аспирином
Разотрите 5 таблеток аспирина и смешайте с 1 ст. ложкой меда. Массируйте кожу, затем смойте.
- Питательный скраб из банана
Смешайте размятый банан, 1 ч. ложку меда и 5 капель лимонного сока. Нанесите на кожу на 5 минут, затем смойте.
Рецепты скрабов для тела
- Кофейный скраб против целлюлита
Смешайте молотый кофе, кокосовое масло и корицу. Наносите на проблемные участки тела перед душем.
- Скраб для сияния на основе сахара
Смешайте 1 ст. сахара, 1 ст. растительного масла и 5 капель апельсинового масла. Массируйте кожу круговыми движениями.
