Испарина, или повышенная потливость, знакома каждому. Давайте разберемся, что это такое, почему возникает, стоит ли волноваться и как справляться с этим явлением.
Что такое испарина и почему она возникает
Испарина - это обильное потоотделение, когда пот буквально струится с тела. Физиологически это связано с работой потовых желез, которые вырабатывают пот для охлаждения организма или выведения токсинов.
Причины появления испарины могут быть разными:
- Физические нагрузки, перегрев
- Эмоциональное или психологическое напряжение (стресс)
- Высокая температура воздуха, духота
- Острые инфекционные заболевания с повышением температуры
- Гормональные сбои
- Заболевания нервной системы
- Нарушения обменных процессов
- Прием некоторых лекарственных препаратов
- Избыточный вес
- Неподходящая одежда из синтетики
Условия возникновения | Характеристики испарины | Зоны повышенного потоотделения |
Жара, интенсивные упражнения | Обильный пот по всему телу | Лоб, спина, подмышки |
Стресс | Внезапно возникающая | Ладони, стопы |
Инфекционное заболевание | Сопутствует повышенной температуре | Все тело |
Прием лекарств | Непостоянная, эпизодическая | Зависит от препарата |
При любых причинах запуска первично возбуждаются потовые железы, которые усиленно выделяют пот. Это приводит к появлению влаги на коже, часто в больших количествах – именно это и называют «испариной».
С испариной могут сопутствовать и другие проявления:
- Покраснение кожи
- Чувство жара
- Озноб, дрожь
- Слабость, вялость
- Головокружение
- Тошнота
- Тяжесть в конечностях
- Головная боль
- Тахикардия, ощущение сердцебиения
- Повышение или понижение артериального давления
Таким образом, испарина - это результат активации потовых желез, который может возникать при разных воздействиях на организм. Испарина обозначает именно обильное потоотделение, а не любое.

Признаки патологической испарины
Испарина обычно не опасна и является нормальной реакцией организма. Однако в некоторых случаях обильное потоотделение может сигнализировать о серьезных нарушениях в работе систем жизнеобеспечения.
Поводом для беспокойства должны стать такие особенности:
- Испарина постоянная, не проходит в покое
- Наблюдается по ночам во время сна
- Сопровождается резкой слабостью, тошнотой, температурой
- Возникает от малейшего физического или эмоционального напряжения
- Пот горький или кислый на вкус и с неприятным запахом
Заболевания, которые проявляются испариной
К заболеваниям, при которых отмечается патологическая потливость, относятся:
- Инфекции (туберкулез, ВИЧ, хронические вирусные гепатиты)
- Эндокринные нарушения (сахарный диабет, гипертиреоз, гипотиреоз, ожирение)
- Аутоиммунные болезни (ревматоидный артрит)
- Онкология (лимфомы, лейкозы)
- Заболевания нервной системы (рассеянный склероз, невралгия)

Обследование при подозрении на патологию
Чтобы выяснить истинную причину патологической испарины, необходимо пройти обследование у врача. В зависимости от предполагаемого диагноза, оно может включать:
- Анализ крови (клинический, биохимический)
- Анализ мочи
- Исследование гормонального фона
- Ультразвуковое исследование органов
- Рентгенографию
- Компьютерную томографию
- Электрокардиографию
- Консультации специалистов (эндокринолога, невролога)
Принципы лечения патологической испарины
Лечение назначается в зависимости от выявленного заболевания, которое стало причиной нарушенного потоотделения. Это могут быть:
- Антибактериальные или противовирусные препараты
- Гормональные средства
- Витаминотерапия
- Физиотерапевтическое лечение
- Массаж и лечебная физкультура
- Психотерапия
- Фитотерапия
- Гомеопатические средства