Месячные - естественный физиологический процесс, связанный с ежемесячным отторжением слизистой оболочки матки. Однако иногда цвет и характер менструальных выделений отличаются от привычной нормы. Например, многие женщины замечают, что в первые дни месячных выделения приобретают коричневатый оттенок. Давайте разберемся, чем это может быть вызвано.
Что происходит в организме во время менструации
Менструация - это регулярное кровотечение из полости матки, которое происходит каждый месяц у женщин репродуктивного возраста. Оно связано с циклическими изменениями в женском организме.
В первую фазу менструального цикла под действием гормонов яичники вырабатывают эстрогены, которые стимулируют рост слизистой оболочки матки - эндометрия. Эндометрий утолщается, his чтобы в случае оплодотворения яйцеклетки обеспечить условия для развития эмбриона. Если беременность не наступает, уровень гормонов снижается, эндометрий разрушается и выводится из организма в виде менструальных выделений.
Таким образом, месячные представляют собой отторгнутый эндометрий, насыщенный кровью из разорванных при этом сосудов матки.
Нормальный цвет месячных
Как правило, менструальная кровь имеет ярко-красный цвет. Это связано с тем, что она содержит большое количество эритроцитов и свободного гемоглобина, придающего ей характерную красноту.
Однако иногда оттенок месячных может варьироваться:
- В начале и конце месячных, когда поток крови не очень интенсивный, она может приобретать буроватый или коричневый оттенок.
- При быстром выделении обильных месячных цвет также скорее темно-красный, чем алый.
Таким образом, диапазон нормального цвета довольно широкий - от ярко-алого до темно-бордового и даже коричневого.
Почему месячные коричневые
Наиболее распространенной причиной коричневатого оттенка менструальной крови является ее окисление. Когда скорость кровотока невысокая, эритроциты вступают в реакцию с кислородом, в результате чего в крови образуется перекись водорода и другие соединения, окрашивающие ее в бурые и коричневые тона.
Чаще всего это происходит в начале и в конце месячных. В первые дни поток крови может быть еще слабым, а перед самым окончанием менструации он замедляется в связи с тем, что отторжение эндометрия близится к завершению.
Кроме того, при медленном выделении кровь может некоторое время задерживаться в полости матки и влагалища, где и окисляется под действием воздуха, приобретая характерную коричневую окраску.
Коричневые выделения перед месячными
Иногда коричневатые или буроватые выделения появляются за несколько дней до менструации или даже вместо нее. Часто это может говорить о беременности.
Коричневые или розоватые выделения за неделю или за несколько дней до предполагаемой даты месячных могут быть следствием имплантации - процесса прикрепления и внедрения оплодотворенной яйцеклетки (бластоцисты) в толщу эндометрия матки. При этом происходит повреждение стенок матки и небольшие кровотечения.
Поэтому если вы заметили подобные выделения вместо ожидаемой менструации, стоит провести тест на беременность, чтобы исключить или подтвердить этот диагноз.
Коричневые выделения в середине цикла
Иногда скудные темноватые или коричневатые выделения появляются примерно в середине менструального цикла. Причиной этого может быть овуляция.
В первой фазе цикла в организме женщины преобладает гормон эстроген, который стимулирует созревание фолликулов в яичниках. Когда фолликул созревает, происходит так называемый овуляторный скачок лютеинизирующего гормона (ЛГ), который и запускает процесс выхода яйцеклетки из фолликула - овуляцию.
Стремительное падение уровня эстрогена и резкий подъем лютеинизирующего гормона могут спровоцировать легкое кровотечение в некоторых случаях. Обычно оно непродолжительное и необильное, поэтому на белье заметны лишь скудные коричневатые или розоватые следы.
Такие выделения во время овуляции в целом не опасны, однако если они повторяются каждый цикл или сопровождаются дискомфортом в нижней части живота, лучше обратиться к гинекологу.
Месячные коричневого цвета при применении контрацепции
Одной из возможных причин изменения характера и цвета менструальных выделений может быть использование средств контрацепции - в частности, гормональных препаратов или внутриматочных спиралей.
- Гормональные контрацептивы подавляют овуляцию и созревание эндометрия, что может изменить обычный характер месячных. Например, на фоне приема противозачаточных таблеток часто бывают мажущие коричневые выделения вместо полноценной менструации.
- Внутриматочные спирали раздражают слизистую матки, что иногда провоцирует небольшие кровянистые выделения в разные фазы цикла.
Как правило, через 2-3 месяца после начала использования контрацептивов характер месячных нормализуется. Однако если выделения сопровождаются сильными болями, недомоганием, тошнотой, необходимо проконсультироваться с врачом.
Коричневые месячные в период менопаузы
У женщин в возрасте 45-55 лет коричневатые скудные выделения вместо привычных месячных часто связаны с наступлением климакса и истощением яичников.
В перименопаузе в организме происходит снижение выработки женских половых гормонов эстрогенов и прогестерона, что влечет за собой нарушение менструального цикла. Уровень гормонов становится нестабильным, из-за чего матка не получает должных стимулов для полноценного созревания и последующего отторжения эндометрия.
В результате вместо обильных алых месячных возникают скудные темные или коричеватые выделения. По мере угасания функции яичников менструация становится все менее заметной, пока не прекращается вовсе, что означает наступление менопаузы.
Заболевания, проявляющиеся коричневыми месячными
В некоторых случаях коричневый цвет менструальной крови может указывать на гормональные нарушения или заболевания женской репродуктивной системы. К ним относятся:
- Гиперпролактинемия
- Синдром поликистозных яичников
- Эндометриоз
- Миома матки
- Воспалительные заболевания органов малого таза
При этих состояниях изменяется гормональный фон, страдает созревание эндометрия, возникают участки повреждения тканей, откуда и происходят аномальные кровянистые выделения.
| Гиперпролактинемия | Повышенный уровень пролактина, что ведет к нарушению выработки других гормонов |
| Синдром поликистозных яичников | Нарушение созревания яйцеклеток из-за многочисленных кист в яичниках |
| Миома матки | Доброкачественные опухоли, которые могут являться источником кровотечений |
При подозрении на подобные нарушения необходимо сдать анализы и пройти полное обследование у гинеколога, чтобы поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.
Особенности коричневых месячных у подростков и пожилых
Возраст тоже оказывает влияние на характер менструальных выделений.
У подростков в течение первых лет после менархе (первой менструации) цикл может быть нестабильным, выделения скудными и темноватыми.
В климактерическом возрасте и предменопаузе месячные также часто приобретают коричневатый оттенок, становятся малозаметными. Это связано с инволюцией функции яичников и снижением уровня женских половых гормонов.
Однако в любом возрасте резкое необъяснимое изменение характера и цвета менструальных выделений может указывать на патологические причины, поэтому не стоит
Как видно из всего вышесказанного, коричневые месячные могут быть вызваны множеством причин - как физиологического, так и патологического характера. В некоторых случаях этот симптом не несет угрозы здоровью, однако иногда может свидетельствовать о серьезных нарушениях, требующих вмешательства врача.
Правила гигиены при коричневых месячных
Коричневые менструальные выделения могут доставлять определенные неудобства.
Во-первых, они часто имеют более густую консистенцию по сравнению с обычной красной кровью, из-за чего пятна на белье получаются более заметными и сложно выводимыми.
Во-вторых, иногда такие выделения сопровождаются специфическим запахом, который при плохой гигиене может усиливаться.
Чтобы избежать подобных неприятностей, в период коричневых месячных особенно важно:
- Регулярно менять гигиенические прокладки или тампоны, не допуская их переполнения;
- Тщательно подмываться не менее 2 раз в день;
- Избегать синтетического нижнего белья, отдавая предпочтение хлопковому;
- Пользоваться специальными очищающими салфетками для интимной гигиены.
При правильном уходе можно избежать неприятных проявлений коричневых месячных и сохранить комфорт на протяжении всего этого периода.
Когда обратиться к врачу
Коричневые месячные в первый день цикла чаще всего не требуют вмешательства врача. Однако есть ряд случаев, когда появление подобных выделений является поводом для беспокойства и консультации гинеколога:
- Коричневые выделения в первый день длятся более 3-4 дней;
- Они обильные и темные на протяжении всей менструации;
- Сопровождаются сильными спазмами внизу живота, тошнотой, слабостью;
- Появляются вне менструации, особенно в сочетании с другими симптомами.
В таких случаях необходимо сдать анализы крови на гормоны и пройти УЗИ органов малого таза, чтобы исключить или выявить возможные причины отклонений в работе репродуктивной системы.
Профилактика нарушений менструального цикла
Чтобы избежать появления патологических коричневых месячных, важно заботиться о репродуктивном здоровье и профилактике гинекологических заболеваний.
Для этого рекомендуется:
- Придерживаться здорового образа жизни, правильного питания, контролировать вес;
- Избегать стрессов и нервных перегрузок;
- Отказаться от вредных привычек;
- Заниматься спортом, делать гимнастику для тазового дна;
- Регулярно посещать гинеколога для осмотров.
Это поможет нормализовать гормональный фон, улучшить кровоснабжение органов малого таза и в целом укрепить репродуктивную систему.
Почему месячные коричневые в первый день
Итак, давайте разберемся, почему месячные бывают коричневыми в первый день. В таких случаях чаще всего причиной является окисление менструальной крови. Когда поток выделений невелик, эритроциты вступают в реакцию с кислородом, вследствие чего кровь меняет свой характерный алый цвет на более темный - бурый или коричневый.
Также причинами могут быть:
- Замедленное выделение крови, из-за чего она успевает окислиться в полости матки или влагалища;
- Гормональный сбой в результате овуляции или смены фазы цикла;
- Использование гормональной контрацепции;
- Нарушение созревания и отторжения эндометрия при различных заболеваниях.
Таким образом, в большинстве случаев коричневатые месячные в первые дни - это нормальное физиологическое явление. Однако резкие необъяснимые изменения всегда должны насторожить.
Давайте еще раз разберемся, почему месячные коричневые в первый день цикла.
Все дело в том, что в начале менструации отторжение и выделение эндометрия только начинается. Поэтому поток крови слабый, она медленно просачивается сквозь шейку матки. Задерживаясь в полости матки и влагалища, кровь окисляется и приобретает характерный коричневый оттенок.
По мере разгара менструации интенсивность кровотечения нарастает, выделения становятся обильными и ярко-красными. А в конце, когда процесс отторжения подходит к завершению, они снова замедляются и могут приобретать коричневатый оттенок.
Таким образом, наличие коричневатых или буроватых месячных именно в первые дни обычно является нормальным явлением, связанным с физиологией этого процесса.
Почему месячные темные
Иногда месячные бывают не просто коричневыми, а темными - почти черного цвета. Почему это происходит?
В первую очередь, это результат окисления менструальной крови и превращения гемоглобина в метгемоглобин. Чем дольше кровь находится в организме под воздействием воздуха, не выделяясь наружу, тем интенсивнее протекает этот процесс и тем темнее становится ее цвет.
Кроме того, темно-бурые, почти черные месячные могут говорить о застое крови в матке и нарушении ее отторжения. Причинами этого могут быть гормональный дисбаланс, воспалительные заболевания, миома, эндометриоз и другие патологии. Поэтому появление темных месячных - повод для обследования и консультации гинеколога.
