Седина - неизбежный признак старения, с которым рано или поздно сталкивается каждый. Когда в волосах появляются первые седые волоски, многие задумываются: а можно ли их просто выдернуть, избавившись от "проблемы"? В статье мы разберем, насколько это безопасно и что может произойти, если все же решиться на такой шаг. Поговорим и о других способах борьбы с ранним поседением.
Мифы о выдергивании седых волос и реальные последствия
Один из распространенных мифов заключается в том, что если выдернуть один седой волос, то на его месте сразу вырастет несколько новых седых волосков. На самом деле это не имеет никакого научного обоснования, как подчеркивают эксперты-трихологи.
«Если бы это было правдой, как легко можно было бы помочь людям с алопецией, - говорит директор по стилю одного из брендов профессионального ухода за волосами Мирза Батанович. - Но, увы, научной основы под собой такой миф не имеет. Количество выпадающих волос не зависит от выдергивания».
На самом деле выдергивание даже единичных седых волосков может принести реальный вред:
- Травмирование волосяных фолликулов
- Риск развития инфекций и воспалений
- Ускоренное истощение фолликулов
Как предупреждает трихолог Дженнифер Кораб: «Выдергивание седых волосков чревато повреждением волосяных луковиц, что может привести к облысению».
В среднем человек теряет около 100-150 волос в день по естественным причинам. Выдергивание одного-двух седых волосков не увеличивает это число. Однако нарушение циклов роста волос из-за их принудительного удаления со временем приводит к тому, что волосы становятся все тоньше и начинают выпадать раньше положенного срока.
Кроме того, механическое повреждение кожи головы при выдергивании седых волос повышает риск проникновения инфекции. Это может спровоцировать воспаление волосяных фолликулов и привести к еще большему ослаблению и выпадению волос.
Таким образом, даже при наличии лишь единичных седых волосков категорически не рекомендуется прибегать к их выдергиванию. Это не только неэффективно, но и потенциально опасно для здоровья волос.
Причины появления седины и способы борьбы с ней
Существует несколько основных причин, которые могут спровоцировать преждевременное поседение:
- Генетическая предрасположенность
- Сильный стресс
- Гормональные сбои
- Недостаток витаминов
- Вредные привычки
Генетика играет одну из ключевых ролей. Если родители рано начали седеть, высока вероятность, что и их дети столкнутся с этой проблемой примерно в том же возрасте. Стресс, ухудшение работы эндокринной системы, неправильное питание лишь ускоряют процесс потери пигментации под влиянием генов.
К сожалению, полностью предотвратить появление седины невозможно. Однако принять меры, чтобы отсрочить этот процесс, вполне реально. Для этого рекомендуется:
- Придерживаться сбалансированного рациона питания
- Принимать витамины группы B, а также цинк и медь
- Избегать стрессов и нормализовать сон (не меньше 7-8 часов)
- Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем
- Использовать натуральные маски и средства для укрепления волос
Также доступны различные способы маскировки уже появившейся седины, такие как окрашивание, мелирование, тонирование. Главное при этом - выбирать щадящие краски и не повреждать волосы частыми процедурами.
Выдергивание же седых волос не только абсолютно бесполезно, но и вредно. Лучше смириться с естественным процессом и при необходимости использовать безопасные косметические средства для маскировки седины.
Медицинские методы борьбы с ранним поседением
Помимо косметических способов маскировки седины существуют и медицинские методы борьбы с преждевременным обесцвечиванием волос. К ним относятся:
- Мезотерапия
- Инъекции препаратов, стимулирующих рост пигментированных волос
- Лазерная терапия
- Ультразвуковой массаж кожи головы
- Прием витаминов и лекарственных препаратов
Мезотерапия
Мезотерапия - это введение специальных коктейлей, содержащих витамины, минералы и другие полезные вещества, в толщу кожи головы. Такая процедура позволяет улучшить питание волосяных луковиц, нормализовать работу сальных желез, стимулировать рост новых пигментированных волос.
Курс мезотерапии рекомендуется пройти из 5-10 процедур с перерывом в 5-7 дней. Уже после 3-4 сеансов может наблюдаться замедление выпадения волос и появление первых темных побегов. Полное восстановление пигментации занимает от 3 до 6 месяцев.
Инъекционные препараты
Для борьбы с обесцвечиванием также применяются препараты, которые вводятся инъекционно в зоны роста волос. Они содержат комплексы минералов, аминокислот, витаминов, стимулирующих выработку меланина.
Курс из 5-10 уколов позволяет запустить активный рост пигментированных волос. Эффект становится заметен уже после второй инъекции.
Советы трихологов по уходу за волосами
Для любых волос, в том числе седых или рано поседевших, важно соблюдать правильный уход, чтобы избежать их дополнительного ослабления и повреждения.
Вот основные рекомендации трихологов:
- Использовать мягкие шампуни без сульфатов
- Регулярно питать и увлажнять волосы масками
- Аккуратно расчесывать седые волосы мягкими щетками
- Подстригать седые кончики для уменьшения ломкости
- Принимать витамины группы B, а также цинк и медь
- Делать массаж кожи головы для улучшения кровообращения
- Использовать средства с UV-фильтрами на солнце
Такой комплексный подход поможет укрепить волосы, сделать их более здоровыми и красивыми, независимо от наличия седины.
Примеры из практики
Мария, 27 лет. Заметила первые седые волоски на висках в 25 лет. Сначала пыталась их выдергивать, но седины становилось только больше. После курса мезотерапии (7 процедур) и приема витаминов рост седых волос замедлился, часть из них вновь приобрела темный цвет.
Алексей, 32 года. В 30 лет отметил интенсивное поседение бороды и усов, стал замечать седину и на голове. Прошел курс инъекций препарата, стимулирующего рост пигментированных волос (8 уколов). К концу курса доля седых волос сократилась с 60% до 10%.
Таким образом, современные методы позволяют эффективно бороться с преждевременным поседением, не прибегая к выдергиванию седых волос. А правильный уход поможет сохранить красоту и здоровье волос, даже если седина уже появилась.
Осложнения, связанные с выдергиванием седых волос
Как уже отмечалось ранее, выдергивание седых волос может привести к серьезным осложнениям. Давайте рассмотрим основные из них.
Инфекции кожи головы
При выдергивании волос образуется микротравма, через которую в кожу могут проникнуть бактерии и грибы. Это чревато развитием инфекционных поражений - фолликулитов, перхоти, себорейного дерматита.
Воспаление фолликулов
Механическое воздействие также провоцирует воспаление волосяных луковиц. Это ведет к нарушению их питания и замедлению роста волос.
Ускоренное истощение фолликулов
При выдергивании волосы теряют часть фолликула, из которого вырастает новый стержень. Со временем запас фолликулов истощается, они перестают производить качественные волосы.
Если седина все же появилась раньше времени, есть несколько безопасных способов временно ее скрыть или замедлить процесс обесцвечивания.
Окрашивание и мелирование
Наиболее простой и доступный способ - использование красок и мелиров, чтобы придать волосам нужный оттенок. Главное выбирать качественные и щадящие средства.
Натуральные маски и средства
Для укрепления волос и замедления поседения можно использовать маски с маслами, ягодами, травами. Также помогают витамины и микроэлементы.
Салонные процедуры
Мезотерапия, лазерная стимуляция и другие процедуры способны омолодить кожу головы и восстановить пигментацию.
Таким образом, выдергивать седые волосы точно не стоит. Лучше использовать щадящие методы борьбы с преждевременным поседением, если оно вас беспокоит.
