Чтобы лето осталось в вашей памяти надолго, стоит его потратить не только на отдых и развлечения, но и на новые впечатления. Поэтому если вы никогда не стояли на водных лыжах и даже не знаете, как подобрать лыжи, попробуйте себя в этом виде спорта. Хороший выброс адреналина вам обеспечен. При этом приобретается хорошая физическая форма, вырабатывается быстрота реакции и умение качественно управлять своим телом. Перед тем как стать на лыжи, следует знать, как подобрать лыжи. А также необходимо освоить базовые правила катания на них.
Как выбрать водные лыжи. Советы профессионаловНачать учиться, как советуют специалисты, лучше с прямой парной лыжи (прогулочные). На таких моделях предусмотрена соединительная перекладина, которая служит для стабилизации и удержания лыж вместе. Это классический вариант, где имеется на нижней поверхности небольшой продольный желоб, облегчающий скольжение на воде. Хорошим вариантом для новичков будет лыжа, у которой носовая часть расширена. Именно эта деталь помогает при старте с пирса и при движении из воды. На задней части лыж имеется соединительная петля, которая дает возможность использовать такую модель как начинающим, так и продвинутым лыжникам. Это крепление превращает обычную лыжу в монолыжу.
Если вы собираетесь на летний отдых с детьми и не знаете, как выбрать лыжи ребенку, специалисты в спортивных магазинах все детально объяснят. Специальная конструкция детских лыж предусматривает крепление, которое позволяет удерживать ноги малыша в одном положении. Так как очень часто при катании ноги могут разъезжаться в разные стороны.
Подбор лыж происходит в зависимости от веса. Стандартная длина составляет от 150 и до 175 см. Детских – от 135 и до 150см. Материалом для такого снаряжения служит дерево, пенопласт и пластик. Стекловолокно и углепластик предполагают использование лыж профессионалами, так как цена на порядок выше и степень нагрузки гораздо больше.
Правила катания на водных лыжах
Достаточно внимания было уделено тому, как подобрать лыжи, теперь стоит перейти непосредственно к практике.
Перед началом катания, на берегу осваиваются простые, но достаточно эффективные упражнения. Для этого нужно выпрямить спину, а туловище подать назад. Руки согнуть в локтях (угол 90˚) и прижать к телу. Ноги расставлены на уровне ширины плеч, чуть согнуть в коленях, взгляд направить вперед. В этом упражнении следует сосредоточиться на противодействие тяги упору ног на лыжах.
Старт может быть произведен как с пирса, так и прямо из воды. Стартуя из воды, следует лечь на нее, концы лыж направить к буксировщику и расслабиться.Фал находится между лыжами, не образовывая петель. По мере начала движения фал слегка натягивается, а тело принимает правильное положение для лыжника при старте.
С увеличением скорости спортсмен должен сильнее сгруппироваться, а уже при сильном сопротивлении воды выпрямить тело и направить свой центр тяжести на середину лыж.
Для остановки движения подается сигнал буксировщику. По мере приближения к берегу в нужном месте отпускается фал, и лыжи сами выносят на мелководье.
В таком непростом виде спорта обязательно следует знать, как подобрать лыжи, слушать внимательно советы инструктора и обязательно соблюдать все правила техники безопасности на воде. И такой летний отдых останется в вашей памяти надолго.