Едва появившись на мировом рынке, атлетические и спортивные пояса получили широкое распространение – их прихода штангисты и пауэрлифтеры ждали как манны небесной. Однако до сих пор пояс для пресса и спины пользуется большим спросом в Штатах, нежели у нас, но привить культуру ношения этих агрегатов нам не мешало бы.
Обыкновенные атлетические пояса без виброэффекта используются в спорте в силу нескольких доминантных причин:
В первую очередь поддержка корсетной зоны и зоны поясницы – своего рода внешняя сила, борясь с которой, корпус атлета вырабатывает усилие для поднятия тяжестей. Межпозвоночные диски надежно зафиксированы, что снижает вероятность получения травмы.
Девушки предпочитают широкие пояса для зоны живота и спины, которые при интенсивной кардионагрузке – беге или аэробике – помогают расщеплять жиры и сбрасывать лишние килограммы.
Так или иначе, пояс для пресса не позволяет позвоночнику расслабиться – спина постоянно находится в правильном ровном положении.
Наконец, пояс сохраняет в тепле поясницу, разгоряченную и уязвимую после долгой тренировки.
Вибропояса для пресса
Благодаря интернационализации и вхождению в нашу жизнь «телемагазина на диване», приобрести пояс-тренажер для пресса может каждая семья. В рекламе делают упор именно на поддержание тонуса мышц, но прекрасный пол втайне надеется избавиться разом от ненавистных килограммов, отлеживаясь в кровати с поясом и любимым журналом. Действительно ли все так просто?
Польза, которую приносит пояс для пресса нашему организму, неоспорима, если агрегат – хорошей и качественной сборки. Ведь учеными доказано, что каждый лишний сантиметр талии (свыше 80 – уже патологический вред) приближает инфаркт на один год. А поскольку наша нация слывет здоровой и подтянутой, в ритме будней посещение спортзала легко заменяется получасовой нагрузкой вибромассажером.
Современный пояс для пресса представляет собой симпатичный и компактный прибор, выполняемый в соответствии с эргономикой фигуры. Существуют вибронакладки на пресс вроде «бабочки», несмотря на малый размер и оригинальный дизайн, такие частичные массажеры малоэффективны.
Стоит такой прибор сравнительно недорого (приравниваем к месячному абонементу в спортзал), распространен широко на сайтах, где пояс для пресса отзывы успел собрать самые разные. Чаще всего изготавливается из неопрена – этот материал обладает высокой теплоизоляцией, нагнетая энергию внутри пояса и способствуя расщеплению жира и прогреву мышц. Можно позабыть о появлении растяжек, кровоподтеков, так как эластичность пояса не допускает нарушения кровообращения.
Через отверстия в материале проникает воздух и испаряется излишек влаги, таким образом, получается эффект сауны – довольно действенное средство в борьбе с целлюлитом.
Конечно, ни о какой эффективности не идет речи, если уповать только на магию пояса для пресса. Только одновременное соблюдение диеты и правильного распорядка дня, регулярные, хоть и малые физические нагрузки в совокупности с использованием прибора дадут ожидаемый результат. Так что в преддверии лета разрабатываем свою фитнес-программу!
