Тартар - блюдо французской кухни из мелко нарезанного сырого мяса с различными приправами. Обычно используется говядина, но встречаются варианты из рыбы, овощей и фруктов. Считается деликатесом и подается в небольших порциях в качестве закуски.
Несмотря на использование сырого мяса, правильно приготовленный тартар абсолютно безопасен для употребления. Главное - качество и свежесть продуктов, а также соблюдение технологии и условий хранения.
В этой статье мы рассмотрим историю появления, основные разновидности, правила приготовления и подачи тартара - для того, чтобы насладиться этим блюдом с максимальной пользой и удовольствием.
Краткая история тартара
Тартар - это традиционное блюдо французской кухни, которое готовится из сырого рубленого мяса с различными приправами. Существует несколько версий происхождения названия этого блюда. По одной из них, тартар был придуман в эпоху монгольских завоеваний, когда французские повара подсмотрели, как татары едят сырое мясо, положенное под седло лошади для размягчения. Тартар – это сырое мясо. Так они охарактеризовали это блюдо.
Другая версия гласит, что тартар был назван в честь царя татар Мамая или крымского хана Тохтамыша, которые наводили ужас на Европу своими набегами. Французы якобы «приручили» диковинную еду кочевников, добавив в нее приправы и различные соусы.
Точное время появления тартара неизвестно, первые упоминания относятся к XIX веку. Как бы то ни было, это блюдо прочно вошло в традиции французской кухни и по сей день пользуется популярностью по всему миру.
Классические ингредиенты и их роль
Для приготовления классического тартара используются следующие основные ингредиенты:
- Говядина. Чаще всего берут вырезку или ростбиф. Мясо должно быть свежим, поэтому его перед приготовлением выдерживают в холодильнике при температуре около 2°С. Тартар – это сырое мясо, поэтому качество продукта крайне важно.
- Лук репчатый. Придает остроту и свежесть вкусу.
- Каперсы. Их соленый и пряный вкус хорошо сочетается с мясом.
- Оливковое масло. Смягчает консистенцию и добавляет аромат.
- Горчица. Усиливает и дополняет вкус мяса.
- Яичный желток. Связывает консистенцию, добавляет кремообразности.
Кроме того, по классическому рецепту в тартар добавляют различные травы, специи и соусы:
- Эстрагон, петрушка, базилик, кервель. Придают свежесть и аромат.
- Перец, лавровый лист, гвоздика. Добавляют пряности.
- Вустерский соус, табаско, соевый соус. Усиливают вкус.
Благодаря комбинации всех этих ингредиентов сырое мясо в тартаре становится безопасным, мягким, сочным и ароматным. Каждый компонент играет свою роль в создании гармоничного вкуса этого французского деликатеса.
Популярные варианты: мясо, рыба, фрукты
Хотя тартар традиционно готовится из говядины, сегодня популярны и другие варианты этого блюда:
Тартар из мяса
- Свинина. Особенно хороша для тартара вырезка или ошибочка.
- Баранина. Придает насыщенный и изысканный вкус.
- Конина. Деликатесное и диетическое мясо.
- Оленина и лосятина. Экзотические и полезные варианты.
Тартар из рыбы и морепродуктов
- Лосось. Классический вариант, отличается нежным вкусом.
- Тунец. Придает насыщенный морской вкус.
- Форель. Деликатесный вариант речной рыбы.
- Креветки, кальмары, осьминоги. Из морепродуктов получается оригинальный тартар.
Фруктовые и овощные тартары
В последнее время набирают популярность авторские интерпретации тартара с использованием фруктов и овощей. Это могут быть сладкие или острые варианты:
- Клубника или персики с базиликом.
- Арбуз с соусом из облепихи.
- Груша или яблоко с имбирем и грецким орехом.
- Тыква или кабачки в пряных заправках.
Правила подготовки продуктов и инструментов
Поскольку тартар – это сырое мясо, очень важно соблюдать правила гигиены и подготовки ингредиентов, чтобы избежать риска инфекций и пищевых отравлений:
- Мясо должно быть свежим, только что замороженным или охлажденным, но не размороженным. Перед приготовлением его рекомендуется выдержать в холодильнике не менее суток при температуре около 2°С.
- Размораживать мясо нужно медленно, в холодильнике. Запрещено размораживать в микроволновой печи или при комнатной температуре.
- Все овощи и фрукты тщательно моют кипяченой водой. Цитрусовые обрабатывают дополнительно очищающими средствами.
- Яйца используют свежие, только из проверенных источников. Желток отделяют непосредственно перед приготовлением.
- Все инструменты для нарезки продуктов обязательно моют с моющим средством, ополаскивают кипятком и протирают спиртом.
При приготовлении тартара используют только пищевую пленку, новые разделочные доски и ножи. Категорически запрещено использовать деревянные разделочные доски.
Готовое блюдо сразу подают к столу. Хранить тартар дольше 15-20 минут не рекомендуется даже в холодильнике. Любые остатки выбрасывают.
Соблюдение всех правил гигиены и осторожность позволяют безопасно насладиться этим деликатесом из сырого мяса.
Техника нарезки и смешивания ингредиентов
Приготовление тартара начинается с правильной нарезки мяса. Существует несколько вариантов:
- Классический - нарезка мелкими кубиками. Для этого мясо предварительно охлаждают, затем нарезают тонкими ломтиками поперек волокон. Ломтики режут сначала на полоски, а затем - на кубики размером 5-10 мм.
- Нарезка тонкой соломкой. Получаются волокна длиной 3-4 см и толщиной 2-3 мм. Требует острого ножа.
- Измельчение через мясорубку с насадкой-решеткой. Позволяет получить однородную мясную массу.
Тартар – это сырое мясо, поэтому очень важно, чтобы оно сохраняло сочность и было равномерно измельчено. Затем к нему добавляют нашинкованный лук, мелко нарезанные травы, специи, соусы и тщательно перемешивают.
Перед подачей сверху аккуратно выкладывают яичный желток и легкими движениями вмешивают его в тартар. Это придает блюду кремообразность и связывает консистенцию.
Правильная техника нарезки и осторожное смешивание ингредиентов позволяют максимально сохранить сочность, аромат и полезные свойства продуктов в этом деликатесе из сырого мяса.
Варианты подачи: с гарнирами, в виде канапе
Классический тартар подают охлажденным, выложенным шариком или горкой на тарелке или блюде. Существует несколько популярных вариантов подачи этого блюда из сырого мяса:
С гарнирами
Тартар хорошо сочетается с хрустящими гарнирами, которые текстурно дополняют мягкое сырое мясо:
- Картофель фри или чипсы.
- Хрустящий тост или гренки из багета.
- Овощные чипсы или сухарики из свеклы, моркови, кабачка.
- Криспи из баклажана или цукини.
Также тартар можно подавать с различными салатами - зелеными, овощными, фруктовыми. Они добавят свежести и баланса вкуса.
В виде канапе
Небольшую порцию тартара удобно и эффектно подавать в виде канапе - на хрустящих гренках, тостах, мини овощных блинчиках. Это отличный вариант для фуршетов и как закуска к спиртным напиткам.
Для оформления канапе с тартаром можно использовать зелень, овощные чипсы, икру, ягоды - это придаст им яркости и пикантности.
Подача тартара с гарнирами или в виде канапе позволяет раскрыть все грани вкуса этого деликатеса из сырого мяса, сделать его более сытным и гармоничным.
Особенности хранения и употребления тартара
Поскольку тартар – это сырое мясо, к его хранению и употреблению предъявляются особые требования:
- Приготовленный тартар можно хранить в холодильнике не более 30 минут. Любые остатки после этого утилизируют.
- Не замораживать тартар повторно после размораживания мяса и приготовления блюда.
- Подавать тартар следует охлажденным, температура блюда должна быть 8-10°С.
При употреблении тартара рекомендуется соблюдать следующие правила:
- Есть свежеприготовленный тартар в день приготовления, не оставлять на следующий день.
- Не есть тартар людям с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями ЖКТ.
- Порция тартара не должна быть большой - 80-120 грамм будет достаточно.
- Употреблять тартар из проверенных источников, лучше готовить его самостоятельно.
Соблюдение правил хранения и разумное употребление позволяют извлечь максимум пользы и удовольствия из этого деликатеса из сырого мяса.
Польза тартара и противопоказания
Тартар – популярный деликатес, который обладает рядом полезных свойств. Прежде всего, он сохраняет все витамины, минералы и ферменты, содержащиеся в мясе, которые могут разрушаться при термической обработке. Более того, сырое мясо богато энзимами - ферментами, участвующими в пищеварении.
- Энзимы помогают усвоению питательных веществ, поэтому тартар не только богат витаминами и минералами, но и способствует их лучшему усвоению.
- Сырое мясо также богато аминокислотами и протеинами в наиболее биодоступной форме.
- Витамины группы B, например, которые содержатся в говядине, полезны для нервной системы, помогают поддерживать тонус и хорошее настроение.
Тартар содержит все преимущества свежего мяса и при этом обезвреживается соусами, специями и ферментами из каперсов и лимонного сока. При правильном соблюдении рецептуры и использовании высококачественного свежего мяса, тартар может обеспечить все полезные вещества с минимальным риском пищевых отравлений.
Однако, стоит помнить о противопоказаниях. Тартар не рекомендуется людям с пониженной кислотностью желудка, расстройствами пищеварения, а также беременным женщинам и пожилым людям. Важно обращать внимание на качество мяса и репутацию заведения, где подают тартар. Его лучше готовить и заказывать только в проверенных местах.
Лучшие рецепты тартара: классика и эксперименты
Классический тартар из говядины - это безусловный must-have для любителей мяса. Нарезанное мелкими кубиками и замаринованное в соусе из смеси растительного масла, лука, каперсов, горчицы, соли и перца. Лучше всего использовать высококачественную говяжью вырезку.
Для приготовления тартара очень важно избегать обработки мяса при высоких температурах. Нарезанное мясо необходимо максимально охладить в холодильнике и сразу же использовать. В мясную массу добавляется сырой желток, помогающий связать кусочки мяса. Классический тартар имеет насыщенный мясной вкус с нотками специй и приправ.
- При приготовлении тартара дома крайне важно следовать правилам гигиены и использовать только свежее высококачественное мясо.
- В ресторанах тартар из говядины готовят настоящие мастера своего дела - заказывайте его только в проверенных местах.
Помимо классического варианта, существуют и более креативные рецепты тартара. Одно из популярных творческих исполнений - рыбный тартар, например из тунца или лосося. Рыба нарезается кубиками и заправляется смесью оливкового масла, лимонного сока, лука и зелени. Подается с тостами или чипсами, которые добавляют приятной хрустящей текстуры.
Креативные шефы нередко экспериментируют и с фруктовыми и овощными вариантами тартара. Арбуз, тыква, грибы, клубника отлично подходят для этой техники нарезки с добавлением ароматных заправок на основе трав, специй и цитрусовых соков. Такие тартары вносят свежесть и разнообразие в меню.
Важно помнить, что сырое мясо даже в виде тартара требует особой осторожности и строгого соблюдения правил безопасности при приготовлении. Но при грамотном подходе тартары могут стать настоящим кулинарным открытием, источником вкусных гастрономических впечатлений.