Мацони является одним из самых известных и любимых кушаний в Грузии и в Армении. В обеих кухнях это практически идентичный продукт. Армяне называют его «мацун», что в переводе означает «кислое молоко». На российской территории прижился грузинский вариант — «мацони». Это блюдо считается едой долгожителей. Оно содержит бактерии, полезные для кишечной микрофлоры. Рассмотрим, как в домашних условиях сделать мацони из молока и закваски.
Древнее закавказское блюдо
Предполагается, что мацони (мацун) впервые был получен в Армении еще в первом тысячелетии. Не исключено, что это произошло как итог случайных действий. Один человек мог налить молоко в посуду с оставшейся в ней простоквашей. Сегодня мацони — это продукт, широко распространенный в таких кухнях, как кавказская, азиатская, ближневосточная.
Готовится мацони из разных видов молока, речь идет:
- о коровьем;
- козьем;
- буйволином;
- овечьем.
Также одно молоко смешивается с другим. Вкус мацони одновременно напоминает вкус молока, простокваши, кефира. Но он отличается своеобразным привкусом — острым, пикантным. Мацони очень близок к греческому йогурту.
Следуя традициям
Прежде чем ознакомиться с тем, как приготовить мацони в домашних условиях, рассмотрим традиционный способ его приготовления в целом. Микрофлора этого продукта характеризуется такими основными составляющими, как:
- болгарская палочка;
- молочнокислые стрептококки.
Это весьма теплолюбивые бактерии. Чтобы молоко заквасилось, необходимо его нагревание до 37 °C, а также специальное устройство, способное сохранять тепло три-четыре часа. В прежние времена использовалась особая закваска. Молоко кипятилось, а затем остужалось до 40 °C, и в него добавляли мацони, оставшийся от приготовленного ранее продукта.
Емкость на несколько часов или ставили в какое-то теплое место, или накрывали какой-то теплой тканью. Затем для полного созревания и наилучшей сохранности мацони его нужно поместить в прохладную атмосферу с температурой, находящейся в диапазоне от +2 до +8 °C. На выходе имеется желеобразная масса с ярко выраженным кисловатым вкусом.
Рецепт мацони в домашних условиях из молока
Для любого из рецептов приготовления этого продукта, которых немало и которые относительно несложные, есть незыблемые постулаты. Первый из них — это использование молока высокого качества, желательно, чтобы оно было цельным. Второе — это неукоснительное соблюдение инструкции.
Для приготовления мацони следует запастись:
- молоком — коровьим, овечьим, козьим — по желанию, его густотой будет обусловлена густота готового продукта;
- закваской, приобретаемой в магазине, в аптеке, основные элементы которой — болгарская палочка, стрептококки кисломолочные.
Кроме того, нужно вооружиться:
- водным термометром;
- емкостью для пастеризации, имеющей толстое дно;
- чистой посудой;
- марлей;
- одеялом;
- мультиваркой или йогуртницей.
Количество ингредиентов рассчитано на две порции, время готовки — 12 часов.
Процесс приготовления выглядит следующим образом:
- Один литр молока наливается в емкость и нагревается до 90 °C при периодическом помешивании. Важно следить за тем, чтобы молоко не закипело, потому что полезные микроорганизмы должны быть сохранены. Для этого и пригодится термометр.
- По достижении молоком заданной температуры емкость опускается в холодную воду, чтобы содержимое остудилось до 40 °C.
- В молоко добавляются закваска в количестве двух столовых ложек, и полученная субстанция тщательно перемешивается.
- Она переливается в чистую посуду, накрывается слоем марли и герметично закрывается крышкой.
- Далее емкость укутывается в одеяло и оставляется на пять часов.
- По прошествии указанного времени продукту необходимо дать отстояться в прохладе, поэтому его отправляют на ночь в холодильник для дозревания.
Наутро домашний мацони, приготовленный по традиционному рецепту, можно употреблять. Его можно подать с овощами. Речь может идти, например:
- об огурцах;
- кабачках;
- луке — зеленом или репчатом;
- баклажанах.
Среди пряностей говорится:
- о базилике;
- кинзе;
- корице;
- мяте;
- тархуне.
Кроме того, мацони сдабривают сахаром, сахарной пудрой, грецкими орехами. При подаче добавляются сыры кавказского и балканского происхождения. Мацони может добавляться и к куриному мясу, и к яйцам.
Особенности употребления на Южном Кавказе
В Закавказье мацони предпочитают употреблять с лепешкой, с овощами, с зеленью. Помимо грецких орехов, о которых сказано выше, к нему могут добавляться и фрукты, и мед.
В Армении мацун входит в состав гаты - так называется маринад для мяса. А еще из него готовят топленое масло. После взбивания масла остается сыворотка. Разбавляя ее родниковой водой, армяне делают прохладительный напиток, называемый «тан». Он прекрасно утоляет жажду в жару.
В Грузии из мацони готовят домашний творог. Его принято добавлять в тесто для приготовления такого традиционного блюда, как хачапури. А еще он является дополнением к различным приправам и делает более кислым суп шечаманды. Если какое-то грузинское блюдо получается чересчур жгучим из-за молотого красного перца, то мацони может ослабить действие этой пряности.
Мацони очень хорош и как подливка к запеченным в духовке овощам, среди которых могут быть кабачки, фаршированные перцы, баклажаны, картофель с морковью.
Этот замечательный кисломолочный продукт не забыт и в наши дни, современные кулинары, давая ему новую жизнь, включают его в десерты, среди которых называют не только кремы, муссы, но даже мороженое.
Если вы приобретаете мацони в магазине, нужно смотреть на его цвет. Продукт высокого качества будет иметь белый цвет, который распределен равномерно. А также его консистенция будет однородной. Мацони хранится в холодильнике, чтобы в нем не разрушались витамины.
В чем ценность продукта
Теперь, когда вы ознакомились со способом приготовления мацони дома и узнали, с чем гармонично сочетается этот продукт, рассмотрим, в чем его полезность. Кроме полезных бактерий, о которых говорилось выше, в мацони присутствуют витамины, такие как: А, В2 и РР. В нем также есть место:
- бета-каротину;
- калию;
- кальцию;
- натрию;
- фосфору.
Хотя калорийность продукта связана с производителем и со степенью жирности, в среднем она приближается к 56 килокалориям в 100 г. По мнению диетологов, употребления двух стаканов мацони в день вполне достаточно.