Почему дергается правый глаз и как это устранить

Наверное, каждый человек замечал когда-либо, как часто дергается его глаз. Причем этот нервный тик начинается непонятно от чего и может длиться от нескольких секунд до нескольких дней. Если это неприятное ощущение тяготит вас длительное время, безусловно, нужно обратиться к врачу. «Но к какому врачу идти: окулисту или неврологу?» – спросите вы. Сначала запишитесь на прием к офтальмологу. Он посмотрит ваш глаз, объяснит, к примеру, почему дергается правый глаз, и назначит при надобности лечение. Но часто проблемой нервного тика занимаются невропатологи.

Причины возникновения нервного тика

Что же такое нервный тик?

Это сигнал вам подает нервная система о каком-то сбое в организме, то есть нервные окончания века глаза получили сигнал. Чаще всего глаз дергается от усталости. Если вы не досыпаете, у вас напряженный рабочий день, вы «валитесь с ног» от усталости, но обязаны довести дело до конца, тогда у вас начинается сбой в организме. Ведь ему тоже нужен отдых, спокойствие, нормированный сон, витаминизированная еда и прочие «привилегии». Вы должны прервать на некоторое время свои неотложные дела и отключиться в буквальном смысле этого слова. Если дергается правый глаз, это переутомление. Поэтому нужно закрыть глаза и дать им отдых. Взяв для себя отпуск, по возможности, или хотя бы выходные на несколько дней, вы почувствуете прилив новых сил, у вас поднимется настроение, а тик успокоится. Вас уже не будет волновать вопрос о том, почему дергается правый глаз.

Стрессовые ситуации, ежедневная работа за компьютером,

переутомление и тяжелая физическая или умственная работа дают о себе знать рано или поздно. В этих случаях проблема, почему дергается правый глаз, решается самостоятельно. Но бывает, что нервный тик мучает длительное время или повторяется с перерывами каждый день, причем длительный отдых не помогает. Здесь уже нужна помощь специалиста. Невропатолог назначит медикаментозное лечение. Но запускать проблемы с глазами нельзя. Если нервный тик появляется часто, необходимо сразу же, не откладывая, обращаться к врачу.

Как прекратить нервное подергивание века

Что делать, если у вас начался нервный тик, вам неприятно и хочется быстрее от него избавиться? Для этого нужно выполнить несложное упражнение. Нужно сжать крепко веки, и 6 раз глубоко вдохнуть и выдохнуть. Этим проверенным методом вы избавитесь от навязчивой проблемы, почему дергается правый глаз.

Для укрепления нервной системы и организма в целом нужно пройти курс лечения успокоительными средствами. Но таблетками увлекаться не стоит, лучше принимать фитопрепараты. Чтобы принести максимальную пользу организму, посетите терапевта. Именно он порекомендует

вам общеукрепляющие средства с экстрактами целебных свойств растений.

Также следует уделить особое внимание своему питанию. Оно должно быть сбалансированным, богатым витаминами и минералами. Поэтому свежие овощи, фрукты и зелень ежедневно на вашем столе являются залогом вашего здоровья.

Известно, что с подергиванием определенных частей тела связано много примет. Если дергается правый глаз – примета в этом случае гласит о повышении вашего достатка и скорой прибыли. Если нервный тик в левом глазу – это сулит неприятности и даже слезы. Но веря и не веря приметам, вы должны заботиться, прежде всего, о своем здоровье. Ведь здоровье за деньги не приобретешь.