Телевизионный проект «Экстремальное преображение: программа похудения» знакомит зрителей с уникальной в своем роде программой, нацеленной на снижение веса и кардинальные изменения в жизни человека.
Главная задача программы
Главной задачей этой программы является помощь людям, страдающим от ожирения. «Экстремальное преображение» - это содержащая в себе изменения в питании программа тренировок, разбитая на четыре стадии длиной по 3 месяца и направленная на быстрое сжигание жировой массы. Специалист по экстремальному похудению Крис Пауэлл создал эту программу для помощи людям Америки в борьбе с национальной проблемой – ожирением. Благодаря созданной им программе многие американцы уже сбросили вес и прошли экстремальное преображение.
Стадии программы
Программа тесно сотрудничает с Институтом здоровья и долголетия Соединенных Штатов Америки. На первой стадии участник вместе с тренером проходит в этом институте полный медицинский осмотр, получает ценные рекомендации по питанию, подобранные именно для него. Там же происходит и первая тренировка, помогающая инструктору понять, способен ли человек придерживаться установленной системы. Главным принципом работы тренера является убеждение человека в его безграничных возможностях, в том, что для него не существует слова «не могу».
Далее тренировки перемещаются домой к участнику. К его возвращению из Института здоровья и долголетия гостиная в его доме полностью переоборудуется в полноценный спортзал со всем необходимым инвентарем. Первые 3 месяца Крис контролирует соблюдение программы, проживая под одной крышей с участником. Со стороны рассматривает отношения в семье, реакцию домочадцев на такие перемены, дает полезные советы. Кажется нереальным условие первого этапа тренировок: за первые 3 месяца человек должен скинуть как минимум треть своего веса. Представьте, какая это цифра, если исходный вес участников колеблется от 120 килограмм и выше, вплоть до 260! Но людям это удается!
Вознаграждение
За каждый пройденный с блеском этап участнику дается ценное вознаграждение. Желание каждого похудевшего выполняется в зависимости от проделанной им работы, то есть если поставленная на 3 месяца задача выполнена, человек получит то, о чем мечтал. И это неплохая мотивация! Экстремальное преображение - это не только изменение стиля жизни, но и добрый волшебник! Это не только возможность участвовать в программе, а и потрясающая по своей силе мотивация! В конце года для участника программы «Экстремальное преображение» устраивается вечеринка, где вся родня и друзья не только визуально оценят результат, но и смогут наглядно в нем убедиться на финальном взвешивании. Они смогут увидеть, как из раба еды рождается новый человек, познавший, что нет ничего "вкуснее", чем быть здоровым и стройным.
