Дарья Сенько

Дарья Сенько

Россия, Краснодар
  • на сайте с 3 июня 2019 г.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
На кухне две хозяйки не уживутся, это факт) Мы с мамой хорошо ладим, но когда она мне делает замечание, как варить яйца, начинаю нервничать. Жили у них, пока ремонт в квартире делали. Я и эваларовский глицин форте в шипучих таблетках пила, чтобы быть сдержанней. Я же понимаю, что у нее опыт, но и у меня уже есть свои привычки.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Спасибо, сейчас актуальный вопрос. Про себя скажу, раньше молоко с куркумой принимала, говорят это «золотое молоко», для организма кладезь полезных веществ. Сейчас перешла на эваларовский куркумин с пиперином, мороки меньше. Классный состав – натуральная куркума, причем в очень высокой дозировке 150 мг в одной таблетке. И перец в составе, чтобы она усваивалась по максимуму. Я обычно по одной таблетке в день принимаю, как раз на месяц упаковки и хватает.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Я в виде чая ее пью, эффект есть. А вот дети не оценили, я им и таблетки брала с этой травкой, но это же дети, таблетки вообще на отрез отказываются принимать. Мы им витамишки иммуно плюс берем, по составу классные, обычно в таких комплексах только витамины, а тут еще и сок облепихи, микроэлементы - цинк и селен. Дети с удовольствием их едят, так как сами витаминки в форме желейных мишек, разных вкусов и цветов.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Никогда не рассматривала, для меня самое важное, чтобы не твёрдый, тогда в туалет нормально хожу, не травмируя слизистую кишки.А каловые массы затвердевают при запоре. Самое проверенное - жевательные таблетки фитолакс принять, в случае с запором, в составе сенна, порошок абрикоса, в нем много клетчатки, размягчают каловые массы, стимулирует стенки кишечника, а укроп снижает спазмы. Запивать не нужно эти таблетки на ночь съел и утром сходил, работают мягко без ложных позывов и спазмов в кишечнике
Дарья Сенько
Дарья Сенько
После 50 началось у меня такое, причем вроде и в комнате не жарко, а лоб весь мокрый. Да уж, список обширный. Это нормальное состояние для женщин в период климакса. Я эваларовские фитоэстрогены, курсом пила, заказывала через сайте фитомаркет.ру. Состав натуральный - экстракт корня ревеня сибирского. Конечное слежу за гигиеной, стараюсь не передать, что бы вес в норме был.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Обязательно нужно стул нормализовать и регулярно ходить по большому. Размягчает каловые массы хорошо мякоть сливы. Я себе фитомуцил норм покупаю, в составе слива и клетчатка (оболочка семян подорожника), которая стимулирует станки кишечника. Идет в виде порошка, в воде нужно развести и выпить. Воды стараюсь выпивать норму и больше двигаться.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
На самом деле для многих это актуальный вопрос. Вообще лето сезон ягод, фруктов, всего хочется наесться) А сейчас еще сезон арбузов начинается, в них сахара огромное количество. Очень хорошо помогают поддерживать нормальную выработку инсулина таблетки олиджим. Состав натуральный - экстракт листьев джимнемы и инулин, что очень важно. Тягу к сладостям снижают, улучшают жировой и углеводный обмена в организме. Мне с ними намного легче, и самочувствие отличное.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Чистка организма это целый курс. Я просто стараюсь овощи кушать, воды пью дневную норму. Что касается очищения, лучше всего эваларовский ацетил-глутатион пропить курсом. Прежде всего глутатион это мощный антиоксидант, его за рубежом колят в виде инъекций. А у этой фирмы он в таблетках, намного удобней. Себе на сайте фитомаркета заказывала. Кроме этого он еще укрепляет иммунитет, снижает процессы воспаления в организме. Его и для профилактики полезно принимать, чтобы меньше болеть.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
У нас раньше любой насморк зелеными соплями заканчивался. ЛОР посоветовал иммунитет укреплять, так ребенок быстрее выздоровеет и меньше вот таких проявлений будет. Так мы витамишках иммуно + даем, в составе витамин С и сок облепихи, они обладают общеукрепляющим действием. Действительно есть результат, болеть реже стал.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Из самых распространенных симптомов, это частые болячки. Особенно у детей и особенно простудные и вирусные. Для укрепления иммунитета, нужен только комплексный подход. Все доктора об этом говорят. В основном это больше витаминов, могу посоветовать витамишки иммуно плюс. Мои дети просто их обожают. В наше время еще важно минимизировать контакты с посторонними людьми.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Спасибо. В основном пишут, что нужно кушать для нормально работы щитовидки. А тут указаны продукты которые ей вредят. Я уже давно от кофе отказалась, хотя без него не могла нормально существовать. Вялость и усталость с самого утра была. Сейчас пью капсулы эндокринол, щитовидка работает нормально и я себя чувствую бодро.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Конечно дети должны ходить в сад. Лет с трех точно. Развиваются не только коммуникация, еще и социальные навыки. кроме этого питание должно быть сбалансированным, своим стараюсь давать все самое лучшее. Еще в подготовительной группе стала давать витамишки мульти+, чтобы хорошо запоминал. В составе этих витаминов только натуральный ингредиенты, очень полезные.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Прежде всего не налегать на сладости и мучное, ник чему хорошему это не приведет. Кроме этого не помешает кушать побольше овощей, в идеале сезонных. Чтобы при климаксе нормально себя чувствовать, не было приливов и перепадов настроения я пью циклим, не гормональный препарат. к стати на сладкое меня именно бессонными ночами тянет)
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Да, шахматы хорошо мозг тренируют, я ребенка в такой кружок записала. Но вот на них нудно время, которого в наше время катастрофически не хватает. Сама для хорошей работы мозга и памяти пью гинкоум, с экстрактом гинкго билоба. Улучшает мозговое кровообращение, память и внимание.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Вот с прививками позвольте не согласится. В прошлом году сдала и ребенок болел также как и без прививок. А вот остальное , да с этим согласна. Еще могу добавить, что не плохо бы витамины для иммунитета подавать. Моему витамишки иммуно+нравятся. Натуральный состав, облепиха, витамины и минералы. Чай с медом и лимоном, ну это вообще классика.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Охо хо, мы же сами виноваты, сначала радуемся как ребенок быстро учится справляться с телефонами, а потом вот так лечим зрение. Нужно ограничивать время просмотра мультиков, правильно кормить ребенка, побольше гулять, чтобы глазки тренировали. Еще могу посоветовать после трех лет давать витамишки фокус+. В составе черника, витамины и миркоэлементы. Снимает напряжение и усталость глаз, а также улучшает остроту зрения.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Зависит все от организма малыша и генетической предрасположенности. У нас все было во время, единственное, что доктор советовал в период интенсивного роста давать кальций. Я дочке бэби формула мишки кальций покупала. Очень вкусные и полезные витамины. Состав отличный, и деткам нравятся очень.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Ага, воздух в кишечнике бродит, вот вам и чувства шевеления. После такого вздутие бывает, повышенное газообразование. Сталкивала не однократно, не приятно и порой больно. Сейчас спасаюсь симетиконом с фенхелем, на фитомаркет.ру заказываю. Снимает неприятные симптомы вздутия. Можно еще активированным углом, но там почти пачку съесть нужно на мой вес.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Ой, спасибо сама люблю ромашковый чай. Но больше всего мне от вздутия симетикон с фенхелем помогает. Пью три четыре капсулы и все в норме. На работу его беру, очень удобно, так как постоянно сижу и после обеда вздутие привычная вещь для моего организма.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Спасибо,за статью. Действительно в этот период многое меняется в жизни женщины. И не только здоровье, но и внешность. Но с этим нудно смириться. Единственное, что так это правильная помощь своему организму. Прежде всего, чтобы не располнеть, нужно пересмотреть свой рацион. Лучше всего не злоупотреблять сладостями, и пить травяные чаи. А вот, чтобы прошли приливы и нервы не шалили, я пью ледис формула менопауза, специальный витаминный комплекс. Лучше стала спать и самочувствие улучшилось.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Самый распространенный это жажда и увеличение веса. Я хоть и отказалась от сахара еще много лет назад, но все равно сахар в крови поднимается, это возрастное. И плюс у меня бабушка диабетик. Поэтому я контролирую сахар и пью препарат олиджим, хороший натуральный состав, с ним уровень сахара в норме. Пить стала меньше, прошли отеки и самочувствие улучшилось.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Очень неприятные ощущения, в висках как будто молоточки. Обезбаливающие это хорошо, но нужно еще и в причинах боли разобраться. Я заметила, что голова начинает болеть, когда мозг устал и ему не хватает кислорода. Я пью гинкоум, хороший натуральный препарат. Снимает головную боль и улучшает концентрацию внимания.
Дарья Сенько
Дарья Сенько
Ой, у меня самой в прошлом году все началось. Плюс лето, жара, иногда из дома не могла выйти, так плохо было. Особенно это приливы, удовольствие еще то! Гинеколог назначала ледис формула менопауза, и я еще делала себе чай с имбирем, отлично тонизирует. Все прошло, спать нормально стала. Я и сейчас этот комплекс в целях профилактики пью.