Aknela Liki

Медитацию и ароматерапию можно совместить если заварить кружечку ароматного чая. Мне нравится Успокаивающий вечерний био чай от эвалар с моим любимым ароматом бергамота. У него и вкус насыщенный. Когда хочется расслабиться и успокоиться помогает хорошо. С ним и сон крепче.

Мне прием комплекса "Для кожи, волос, ногтей" эвалар Помог от высыпаний в кд избавиться. В составе есть сера в большой дозировке. Еще цинк, медь... Хороший комплекс микроэлементов и аминокислот.

Спасибо за идею. Вечер будет занят)))

У мужа на нервной почве были проблемы. Ему хорошо помог прием Эффекс нейро. Препрат на натуральное основе. Обладает мягким антистрессовым эффектом, улучшает потенцию и сперматогенез. Наладилось всё после месяца приема.

Еще цвет лица может стать серым. У меня такое бывает при застое желчи. Принимаю желчегонное лекарство хофицин. Оно на основе артишока. Эффективно работает, дешевле зарубежного хофитола, хотя состав идентичен.

Спасибо, было полезно. Особенно про рацион, как то не задумывалась на этот щет.

У бабушки дискинезии. Ей лекарство хофицин хорошо помогает. Оно на основе артишока. Улучшает отток желчи. По ней видно, что препарат работает. Престала жаловаться на тяжесть в подреберье и тошноту после еды. 

!!! очень обаятельная девочка. С удовольствие смотрю фильмы с ее участием.

Знакомый еще с детства рецепт. Бабушка делала. Потом мама, теперь я))) В зимнее время обязательно есть дома баночка заполненная этим витаминным арсеналом. Когда приедается на шипучие таблетки бузина иммунитет эвалар перехожу. Раньше были импортные sambucol шипучки но дорого стали. Наши в плане покупке проше, в каждой наверное аптеке есть.

Еще цинк для волос очень полезен. Я как начала пить шипучие таблетки цинк+ витамин С. У эвалар такие есть, то качество волос заметно улучшилось. Не с первого дня приема конечно. Но через месяц волосы стали меньше выпадать и жирность снизилась.

Муж карнозин принимает. Он помогает быстрее восстанавливаться после физических нагрузок, повышает работоспособность. К тому же он еще защищает организм от старения. Покупает карнозин эвалар. У него сырье импортное и дозировка высокая.

Пожилой возраст хочется, как то оттянуть. Ведь не отметка в паспорте говорит о годах, а то как себя сам человек ощущает. При желании можно замедлить старение и продлить активное долголетие. Есть хорошие антиоксиданты. Один из них карнозин. Сама принимаю карнозин эвалар, он из качественного немецкого сырья. Улучшает обмен веществ, нормализует пищеварение и укрепляет иммунитет.

Спасибо за статью. Мне тоже больше препараты на растительной основе нравятся. Я сейчас таблетки Релаксозан день принимаю. В составе: экстракт валерианы, мята и мелисса.

Спасибо за статью и советы. Мне после отпуска всегда тяжело втягиваться в трудовые будни. Воде должна прийти с новыми силами, отдохнувшей, а на деле апатия полнейшая наступает. Я шипучки "Энергия" в это раз пила эвалар. От них хороший заряд бодрости получаешь. Лучше всяких энергетиков работает.

Обязательно подключаю к приему противовирусное и иммуномодулирующее лекарство. Мне нравится орвис иммуно. Самое главное нужно начать принимать таблетки при первых звоночках, тогда переносится легче и восстанавливаешься быстрее.

Я в сезон вирусов для поддержания иммунитета принимаю раз в неделю таблетку орвис иммуно. Оно имеет иммуномодулирующее и противовирусное действие. Лучше проводить профилактику, нежели лечиться.

Забыли про йорков. Тоже очень преданные. Нашему уже 13 лет. Это моя собака. Если меня нет, то даже есть не будет. Он со мной даже в отпуск ездит.

Обожаю контрастный душ. Каждое утро принимаю. Постепенно дочку приучаю. Еще нам нравится после бани обливаться родниковой водой. Вот так и закаляемся. В холодное время года обязательно витамины к укреплению иммунитета подключаю. У ребенка любимые мишки мультивитамины желейки от эвалар. Они на натуральном соке делаются с хорошим комплексом витамин и минералов. Все в комплексе помогает меньше болеть, а мне не уходит на больничные.

Полезная подборка. Особенно про ядовитые ягоды. Спасибо. В последнее время о бузине много пишут и говорят. Доказано, что это мощный природный иммуностимулятор. Городскому жителю купить можно только в аптеке. На рынках она не продается. Мне нравятся шипучие таблетки бузины эвалар. Не первый раз уже покупаю. Состав без красителей, амортизаторов, добавок, без сахара. Экстракт бузины, витамин С, цинк. Ни чего лишнего. В сезон вирусов и простуд для профилактики пью этот вкусный напиток.

На работе уже многие переболели. Я ттт держусь. Личная гигиена. Мытье рук. Вечернее промывание носа и полоскание горла. Закаливание. У меня ежедневный контрастный душ. Прием витамин. Сейчас на шипучки бузина иммунитет налегаю. Они усилены витамином С и цинком. Все в комплексе дает хороший результат.

Во время беременности на мел тянуло, но мне просто его запах нравится. Знаю, что обычный кальций, что бы лучше усваивался его рекомендуют запивать молоком или нужен дополнительный прием витамина Д. Для органической формы все эти манипуляции ни к чему она и так усваивается великолепно, я кальций хелат эвалар принимала. Он беременным и кормящим разрешен. Волосы, ногти, зубы все в порядке;)))

В этом возрасте еще возрастает риск остеопороза. Нужен кальций, магний, витамин Д-3. У эвалар появился хороший комплекс: кальций магний цинк + Д3. Мама его принимает для профилактики. Говорит, что волосы стали крепче, ногти. Прошла чувствительность зубов, а значит и косточки получают свою порцию)))

Есть органический йод эвалар. Он в капсулах, достаточно одной в день. Форма легкоусвояемого йодказеина, помог быстро восполнить дефицит. Такую форму можно беременным и кормящим принимать. Я после родов пила, когда на фоне дефицита, сильно волосы полезли.

Спасибо, было интересно. Без соц сетей ни как;( Буду теперь следить за тем как сижу. Вредную еду люблю. Есть плюсы, не курю, вообще не переношу запах табака и не загораю. Из офиса не убежать, работа есть работа. Водный баланс стараюсь поддерживать. Воды пью в течение дня достаточно. Еще изнутри поддерживаю влажность приемом гиалуроновой кислоты, покупаю в капсулах дозировкой 150мг эвалар. Она относительно недорогая и состав двухкомпонентный как нужно.