Марина Пестова

Обязательно заготавливаю облепиху. Полезна для иммунитета. Стараюсь закалять организм и принимать витамины. Это позволяет меньше ходить на больничные. Предпочтение отдаю витаминным комплексам. Каждый сезон пропиваю мультивитамины эвалар в шипучих таблетках. Подходит для полноценного восполнения дефицита организма в витаминах, минералах. Напиток приятный на вкус, не раздражает желудок.

Стараюсь закаляться, после утреннего душа обливаюсь холодной водой. Гуляю каждый день. Принимаю раз в сезон мультивитамины эвалар в шипучих таблетках. Содержит 20 витаминов и минералов (12 витаминов + 8 минералов) для полноценного восполнения дефицита организма в витаминах, минералах. Напиток приятный на вкус, не раздражает желудок.

Витамины группы В помогают регулировать поступление в организм триптофана, который, в свою очередь, помогает организму вырабатывать мелатонин- гормон сна. По рекомендации принимаю курсами В-комплекс эвалар легкодоступные витамины коэнзимной форме с высокой активностью. В отличие от обычных форм, им не надо времени на активацию. Они сразу поступают в кровь, усваиваясь организмом быстрее и эффективнее.

Я после ковида для укрепления волос принимала L-Лизин Evalar Laboratory, созданную специально группой врачей. Эта незаменимая аминокислота стимулирует рост волос, в результате чего волосы становятся более густыми. У меня отлично восстановились волосы. Маски тоже делаю с удовольствием.

Делаю маски всегда раз в 10 дней. Иногда чаще, раз в неделю. После короны волосы стали сильно сыпаться. Маски особо не помогали. Прочитала про лизин. Является незаменимой аминокислотой, которая позволяет предотвратить чрезмерное выпадение волос. Принимала L-Лизин Evalar Laboratory, созданную специально группой врачей. Волосы перестали лезть, мне кажется даже гуще стали.

Спасибо! Шалфей помогает при ОРЗ, ларингите, трахеите, ангине, хроническом бронхите. При первых признаках заболевания горла применяю таблетки для рассасывания шалфей эвалар. Держу во рту таблетки до полного рассасывания, не разжевывая, с интервалом в 2 часа. Не содержит сахара, искусственных красителей и ароматизаторов.

Для здоровья суставов и связок пропиваю курсами Хонда Дринк. У него отличный состав: гиалуроновая кислота, коллаген. Препарат разводится водой, поэтому хорошо усваивается. Помогает значительно замедлить процесс разрушения суставного хряща.

Согласна, малоподвижный образ жизни ослабляет мышцы, поддерживающие сустав и снимающие с него часть нагрузки. Очень важна посильная физическая нагрузка. Кроме этого принимаю от возрастных изменений хондопротекторы, благо в аптеке их много. Выбрала хонда дринк, понравился состав, удобство в применении. В составе есть коллаген – это «строительный материал» суставов – белок, который не позволяет истончиться хрящевой ткани и придает суставам упругость, прочность.

В жару стараюсь меньше есть и пить достаточно. Я склонна к отекам. К тому же работа сидячая. Происходит застой лимфы. За движение и вывод лишней жидкости из организма отвечает лимфатическая система. Я каждый сезон пропиваю лимфотранзит-концентрированный напиток из экстрактов растений, разработанный специально для очищения лимфы. Препарат хорошо выводит лишнюю жидкость. Некоторые люди борются с отеками с помощью трав. Но это долго и утомительно.

Мне еще приседания хорошо помогают от отеков ног. Работа сидячая, лимфа застаивается, в результате к вечеру отеки. Пропиваю несколько раз в год лимфотранзит -концентрированный напиток из экстрактов растений, разработанный специально для очищения лимфы. Дневную норму напитка – четыре чайные ложки – растворяю в литре воды и принимаю в течение дня.

Я для очищения печени и организма в целом пропиваю овесол. При нашей плохой экологии и неправильном питании это необходимо. Упаковки хватает на курс. Натуральный состав и выгодная цена меня устраивают.

Раньше тоже прибегала к такому способу. Теперь просто пропиваю курс эваларовского овесола. В сложном составе овес молочной спелости усилен желчегонными травами и куркумой. Неприятные ощущения в правом боку уходят. Упаковки хватает ровно на курс.

Согласна, при правильном рационе добавки не нужны. Но с неидеальным качеством современных продуктов рацион ребенка и взрослого чаще всего не может восполнить все необходимые для него питательные вещества. Поэтому принимаем омегу 3. Детям даем мармеладную омегу-з мишки эвалар по 1 жевательной пастилке 2 раза в день во время еды. В состав этого комплекса входит высокоочищенная омега-3 из экологически чистых микроводорослей. Микроводоросли лишены аллергенных свойств, присущих рыбе.

Надо чаще горло полоскать, по возможности соблюдать постельный режим и пить побольше теплой жидкости, можно просто чистую воду. Для полоскания применяю мирамед, помогает очищать и защищать горло и дыхательные пути от патогенных организмов, снижать воспалительные процессы. Не имеет вкуса и запаха, не обладает раздражающим действием. Можно им же орошать горло.

Недостаток селена и цика в организме сразу отражается на внешнем виде. Кожа становится сухой, волосы секутся и выпадают, ногти становятся ломкими. Пропиваю дважды в год курсами длительностью 1-2 месяца антиоксидантный комплекс селен + цинк эвалар усиленный витаминами С и D. Полезны для волос петрушка, укроп, помидоры, яблоки. Есть поменьше сладкого.

Цинк и Селен являются жизненно необходимыми для человека, используются для роста волос, для ногтей, для защиты от выпадения волос. К тому же делают кожу более упругой, повышая выработку коллагена, а ногти более здоровыми и крепкими. Пропиваю дважды в год курсами длительностью 1-2 месяца антиоксидантный комплекс селен + цинк эвалар усиленный витаминами С и D. Волосы хорошо окрепнут, если в рацион включить орехи, сыр, горох, яичный желток и фасоль.

Дефицит витаминов группы B выражается в сложностях с нервной системой. Витамины данной группы положительно влияют на мозговую деятельность, работу нервной системы. Принимаю В-комплекс эвалар легкодоступные витамины коэнзимной форме с высокой активностью. В отличие от обычных форм, им не надо времени на активацию. Они сразу поступают в кровь, усваиваясь организмом быстрее и эффективнее.

Для укрепления нервной системы принимаю по рекомендации витамины группы В. Они важны для работы нервной системы, помогают справляться с тревожностью и снижают раздражительность. Это один важных витаминов, обеспечивающих скорость мозговых реакций. Принимаю курсами В-комплекс эвалар легкодоступные витамины. Он сочетает в себе в нужных дозировках витамины данной группы, легко и эффективно усваивается.

Зная, как быстро я схватываю простуду, начала интенсивно укреплять иммунитет, принимаю в сезон простудных заболеваний эваларовский цитроплант-природный антибиотик из семян грейпфрута. Работает против вирусов, укрепляет иммунитет. Кроме этого необходимо хорошо высыпаться и соблюдать режим дня. Это также способствует укреплению иммунитета. Хорошо сказываются на защитных силах организма регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки.

Дочь принимает по рекомендации доктора добавку DIM (эвалар) - нормализует уровень эстрогена в крови и позволяет устранить не только болевые ощущения во время ПМС, но и перепады настроения. Меньше беспокоит отечность и зверский аппетит.

Спасибо!. Я тоже страдаю от отеков, хотя почки хорошо работают. Стараюсь каждое утро делать самомассаж сухой щеткой. Слежу за питанием. Каждый сезон пропиваю лимфотранзит— концентрированный напиток из экстрактов растений, разработанный специально для очищения лимфы. Способствует выведению жидкости из зоны отеков, хорошо помогает.

Ревмафлекс на основе мартинии душистой Эвалар способствует нормализации уровня мочевой кислоты. Мартиния душистая обладает способностью уменьшать боли при воспалительных процессах, помогает при ревматизме и подагре. Снижает припухлость и боль в воспаленных суставах, облегчает их подвижность.

Я от боли в суставах принимаю ревмафлекс эвалар на основе мартинии душистой. Мартиния душистая снижает боль в суставах, устраняет воспаление и оказывает антисептическое действие. Не раздражает желудок. Лекарства, в состав которых входит Мартиния, действуют как кортизон, они имеют болеутоляющий эффект и делают крепче скелетную систему. Принимаю курсами. Стараюсь заниматься посильной физкультурой. Слежу за питанием, контролирую вес.