Политикова Татьяна

Политикова Татьяна

Украина
  • читателей — 1 895 944
  • на сайте с 30 марта 2015 г.
Фото

В пижме обыкновенной обнаружили способность замедлять старение человека

Здоровье / Анти эйдж   31 марта, 2023
Многие свойства привычных лекарственных трав до сих пор остаются мало изученными. Ученые из БФУ им. И. Канта открыли новые свойства пижмы. Исследования продемонстрировали, что биологически активные вещества растения замедляют процессы старения, укрепляют сердечно-сосудистую систему и имеют еще ряд полезных качеств
Фото

Уютное кресло или небольшой камин: чем заполнить пустой угол дома для комфорта и красоты

В каждом доме найдется пара пустых углов с небольшим пространством, куда не поместится диван, но удачно впишется кресло, а места для столика уже не найдется. Размышляя, чем заполнить свободную зону, не спешите покупать случайный декор, нарушая любовно созданную атмосферу. Найти применение свободной площади гораздо проще, чем кажется.
Фото

Основали в 1947: действительно ли существует организация "Величественные 12"

В общественном сознании фильм «Люди в черном» является комедийной лентой, но некоторые люди уверены, что у каждого героя есть реальный прототип. Уфологи всего мира ищут доказательства инопланетного присутствия и обвиняют правительство США в сокрытии правды о группе Majestic 12. Чем занимается секретная комиссия и какие есть доказательства ее деятельности?
Фото

Поддерживают ли россиянки идею ухода в декрет уже в первом триместре

Современные женщины совмещают карьерный рост, заботу о семье и воспитание детей. Зачастую все это возложено только на женские плечи. Желая протянуть руку помощи, в руководстве РПЦ выступили с инициативой о предоставлении декретного отпуска с 1 триместра. Мнения женщин по этому поводу разделились.
Фото

Виноград может помочь при ожирении печени и увеличить продолжительность жизни

Здоровье / Анти эйдж   25 марта, 2023
Продукты питания являются лучшим лекарством, так считали медики древних времен и этот постулат получает подтверждение у современных эскулапов. Благодаря серии экспериментов, ученые выяснили, что 2 чашки винограда в день удлиняют жизнь, снижают уровень холестерина и улучшают работу мозга
Фото

Менять свое питание и образ жизни надо в соответствии с временами года: как это делать в разные сезоны

Здоровье / Велнесс   24 марта, 2023
Желание внести перемены в свою жизнь посещает каждого человека, почти все стремятся начать с чистого листа в ближайший понедельник. К сожалению, трансформация привычек и образа жизни требует больше времени.
Фото

Космея для яркости: как выращивать этот цветок в условиях загородной усадьбы

Космея - неприхотливое растение, радующее своим роскошным цветением на протяжении всего дачного сезона. Садоводу потребуется приложить минимум усилий для выращивания ярких цветов на приусадебной клумбе. Знакомим с нюансами посадки и ухода за растением
Фото

Стена из шлакоблоков и полочка для горшков с растениями: семь примеров живой изгороди для дома

Живая изгородь может заменить глухой забор вокруг участка или разграничить территорию сада на отдельные зоны. К сожалению, кусты для полноценного ограждения нужно долго выращивать.
Фото

Почему силовые тренировки положительно влияют на качество сна, особенно у пожилых людей

Здоровье / Сон   21 марта, 2023
Ученые из Университета Айовы провели исследование качества сна пожилых людей в зависимости от вида физической активности. В эксперименте приняли участие более 400 человек, наблюдение велось 12 месяцев. Полученные результаты позволили медикам дать обоснованные рекомендации для коррекции образа жизни.
Фото

Пешие прогулки на природе с детьми: что взять, куда пойти - простые советы

Дом и семья / Дети   20 марта, 2023
Пеший туристический поход с детьми - это отличный активный отдых для всей семьи. Чтобы он прошел успешно и с пользой, нужно правильно подготовиться. Кроме хорошего настроения, стоит продумать маршрут, экипировку, питание и подготовиться к неожиданностям.. Не забудьте хорошее настроение и камеру для фото- и видеосъемки
Фото

Фокусная точка, которую можно добавить в любую область дома: как сделать модную акцентную стену без покраски

Домашний уют / Ремонт   19 марта, 2023
Современная концепция интерьера предполагает наличие фокусов внимания в любом помещении дома. Акцентом может стать скульптура, текстиль или винтажная мебель. Самым простым способом создать точку притяжения внимания в комнате является отделка одной стены нестандартными методами. Большую часть декора можно сделать своими руками!
Фото

Качество сна оказалось намного важнее, чем режим сна или его продолжительность

Здоровье / Сон   18 марта, 2023
Адепты здорового образа жизни уверены, что для сна требуется 7-8 часов отдыха, сомнологи поддерживают это утверждение. Чешские ученые решили узнать существует ли зависимость между сном и счастьем. Результаты оказались неожиданными, но их легко проверить на личном опыте.
Фото

Грейхаунд и не только: лучшие породы собак для одиноких людей

Собаки часто являются полноправными членами семьи, а иногда и единственными компаньонами одиноких людей. Если предстоит выбрать себе четырехлапого друга, то к вопросу нужно подходить серьезно. Какие породы наиболее дружелюбны и не требуют постоянного присутствия человека?
Фото

Надо не лениться, а вести дневник: почему это не пустая трата времени

Ведение личного дневника - отличный способ разобраться в хитросплетениях своего характера и найти пути для самосовершенствования. Начиная хронологию жизни, стоит обратить внимание на некоторые нюансы, чтобы найти свой способ вести записи, сделав привычку частью образа жизни. Чем хороши дневники и как не забросить полезное занятие?
Фото

Путешествие на трех колесах: британец устроил марафон на самой маленькой в мире машине
-1

Микролитражка Peel P50 является самым маленьким авто в мировой истории автомобилестроения. Именно на таком чуде техники британец Алекс Орчин решил отправиться в длинное путешествие по Великобритании. В ходе марафона планируется собрать деньги в детский благотворительный фонд и познакомить публику с уникальной машиной
Фото

В честь Леонардо Ди Каприо: ученые назвали дерево именем артиста Uvariopsis DiCaprio
1

За сохранение природы выступают многие деятели культуры, но не всем удается обратить внимание общественности и власть имущих к существующим проблемам. Актер Леонардо Ди Каприо смог достучаться до многих сердец, благодаря его словам были спасены от вырубки леса Эбо в Камеруне. Благодарные ученые назвали в честь актера ранее неизвестное растение
Фото

Как правильно устранять те факторы, которые мешают хорошему, здоровому сну

Здоровье / Сон   11 марта, 2023
С нарушениями сна или кратковременной бессонницей сталкиваются почти все люди. Большинству удается быстро выправить ситуацию, но если проблема настигает регулярно, то стоит выявить закономерности мешающие ночному отдыху. Врачи рассказали о самых распространенных причинах бессонницы и способах их устранения
Фото

Белизна без химикатов: рецепты натурального зубного порошка и пасты с куркумой

Здоровье / Стоматология   10 марта, 2023
Частое отбеливание зубов профессиональными средствами может нанести вред, но есть природные дары, позволяющие добиться блестящего результата без ущерба для зубной эмали. Ежедневное использование корня куркумы подарит белоснежную улыбку, укрепит десны и освежит дыхание.
Фото

Как вдохнуть новую жизнь в старые обеденные стулья: пошаговое руководство от эксперта по реставрации мебели

Домашний уют / Мебель   9 марта, 2023
Потертую мебель легко восстановить своими руками, для этого понадобится минимум материалов и немного усердия в кропотливой работе. Пошаговая инструкция по реставрации стульев избавит от ошибок, а лайфхаки специалистов помогут справиться с задачей в кратчайшие сроки
Фото

Используем не только на кухне. Какие продукты помогают хозяйкам в уборке

Если у вас аллергия на бытовую химию или запас стандартных средств иссяк в процессе уборки, то на помощь придут знакомые и привычные продукты, которые можно найти на кухне любой хозяйки. В дело пойдут цитрусовые фрукты, кетчуп и даже крахмал. Рассказываем, как составить полирующую смесь для мебели, избавиться от жира и отчистить смеситель в ванной
Фото

Нет ничего невозможного: можно ли выращивать в доме яблоню и как это делать

Выращивание цитрусовых деревьев на подоконнике давно не считается диковинкой, многие любители собирают внушительный урожай лимонов и мандаринов. С тем же успехом можно получить и другие фрукты. Специалисты рекомендуют начать с простых задач, вырастив в кашпо яблоню из саженца или косточки.
Фото

Учитесь ничего не делать: как избавиться от чувства постоянной усталости

Здоровье / Велнесс   7 марта, 2023
Усталость, как и бодрость, радость или сонливость, - нормальные состояния здорового человека, но с одной оговоркой: все они краткосрочны. Чувство постоянного истощения, как и невероятной энергичности, длящиеся неделями, являются признаками болезни.
Фото

Что такое оздоровительные ретриты и как их планировать для себя или семьи

Здоровье / Велнесс   7 марта, 2023
Некоторые психологи уверяют, что лучший отдых заключается в смене деятельности. Возможно такой подход многим помогает, но как быть тем, кто жаждет самопознания и самосовершенствования. Для таких искателей подойдет практика ретритов. Что это такое, какие есть типы и почему этот вид отдыха полезен
Фото

Кухня, ванная, прихожая: ремонт дома, который можно сделать самому

Домашний уют / Ремонт   6 марта, 2023
Планируя глобальный ремонт или косметическое обновление в доме решите, что можно сделать своими руками, а какие работы следует поручить узким специалистам. Такой подход убережет бюджет, нервы и поможет создать уютное пространство жизни для семьи. Эксперты подсказали, как разделить обязанности
Фото

Почему при работе из дома часто портится осанка и как предотвратить процесс

Здоровье / Велнесс   4 марта, 2023
Сутулая осанка провоцирует множество заболеваний и преждевременное старение любого человека. Особенно подвержены искривлению позвоночника школьники, студенты и сотрудники офисов, вынужденные подолгу склоняться над столом или глядя в монитор компьютера. Оздоровить спину и выправить положение тела возможно, нужно лишь придерживаться свода правил о которых рассказали специалисты
Политикова Татьяна
Политикова Татьяна
1
Интересно, кто круче - сотрудничающий с ФБР Абингейл или сохранившие вечную загадку Калиостро, Распутин? Последняя пара всегда будет иметь фанатов.
Американские вирусологи объяснили ключевую разницу между ковидной пневмонией и обычной: осложнения вызывает продолжительность болезни, а не

Американские вирусологи объяснили ключевую разницу между ковидной пневмонией и обычной: осложнения вызывает продолжительность болезни, а не

Здоровье  13 января, 2021

Многие считают, что ковидная пневмония и обычное воспаление легких являются очень похожими заболеваниями, которые поражают легкие в течение нескольких часов. В современном отделении интенсивной терапии заболевание купируют антибиотиками и стимуляцией иммунной системы пациента. Американские ученые считают, что пневмо...

После ремонта осталось немного цемента, и я решила помастерить: создала ароматический диффузор с интересным дизайном

После ремонта осталось немного цемента, и я решила помастерить: создала ароматический диффузор с интересным дизайном

Общество  12 января, 2021

В предметах домашнего декора часто происходят "тихие революции", не так давно никто не мог представить, что модными станут бабушкины комоды с изрядно потертыми фасадами, на пике популярности окажется стиль лофт, а трендовым украшением гостиной будут предметы из бетона. В этих тенденциях хорошо то, что многие вещи мо...

Взяла деревянную салатницу, железный обруч и сделала стильное кашпо: учимся создавать декор из подручных материалов

Взяла деревянную салатницу, железный обруч и сделала стильное кашпо: учимся создавать декор из подручных материалов

Общество  11 января, 2021

Я люблю живые растения, поэтому в нашем доме их настолько много, что впору создавать зимний сад. Для него места нет, но есть другой выход – подвесные кашпо и настенные полки. Больше всего меня заинтересовали креативные подвесные конструкции, в магазине такой горшок стоит очень дорого, поэтому я решила сделать его са...

Скраб на основе тростникового сахара сделает кожу сияющей и мягкой. Как сделать сахарный скраб для тела своими руками

Скраб на основе тростникового сахара сделает кожу сияющей и мягкой. Как сделать сахарный скраб для тела своими руками

Хобби и стиль  11 января, 2021

Зима добралась до своей середины, отгремели праздники, и теперь можно предаться замечательному занятию – уходу за телом. Одним из лучших очищающих кожу средств является скраб. Его можно сделать своими руками, создав эксклюзивный рецепт из натуральных ингредиентов. Эксфолиант подарит приятный аромат, порадует внешним...

"Плывущий в воздухе" цветочный горшок, сделанный под старину: потребуется ненужная банка из-под печенья

"Плывущий в воздухе" цветочный горшок, сделанный под старину: потребуется ненужная банка из-под печенья

Общество  6 января, 2021

Оригинальный цветочный горшок можно смастерить из разных емкостей, мне понравилась идея создания кашпо из жестяных банок от печенья. Они интересны тем, что помогают создать панорамную композицию живых или искусственных растений, а какой открывается простор для декора стен при помощи таких горшков! Можно создать мале...

Дом семьи выглядел обыденно. Убрав все, что можно, и использовав старые балки, архитектор преобразила его

Дом семьи выглядел обыденно. Убрав все, что можно, и использовав старые балки, архитектор преобразила его

Общество  5 января, 2021

Семья с двумя детьми приобрела дом в пригороде. Коттедж обладал незамысловатой архитектурой, усложненной многочисленными пристройками. Глава семьи решил не полагаться на собственный вкус, а доверил вопрос переделки жилища архитектору. Результатом сотрудничества стала полная реконструкция дома и стильный минималистск...

Центральный элемент из 11 цветов. Для создания рождественского букета потребуется несколько зеленых веточек из сада: пошаговый мастер-класс

Центральный элемент из 11 цветов. Для создания рождественского букета потребуется несколько зеленых веточек из сада: пошаговый мастер-класс

Общество  23 декабря, 2020

Новогодний и рождественский декор — это елка, мишура и сказочные персонажи, а еще красивые букеты из живых цветов. Каждая хозяйка стремится не только вкусно накормить семью и гостей, но и празднично оформить стол. Красивая композиция из живых цветов украсит торжество и придаст празднику аристократическую роскошь. Со...

Любоваться собой станет намного приятней: украшаем зеркало деревянным декором

Любоваться собой станет намного приятней: украшаем зеркало деревянным декором

Общество  3 декабря, 2020

Зеркало в полный рост взрослого человека необходимо в каждой семье и желательно не одно, но это дело вкуса и предпочтений. Такое было и у нас, но посмотрев на него однажды, мы поняли, что нас не устраивает рама, она противоречит интерьеру комнаты и нашим вкусам. Поэтому обрамление было переделано на новый лад, и нам...

Эффектный новогодний венок в виде снежинок: смастерила праздничное украшение из еловых шишек

Эффектный новогодний венок в виде снежинок: смастерила праздничное украшение из еловых шишек

Общество  3 декабря, 2020

Красивый, объемный и простой в исполнении декоративный венок из шишек украсит входную дверь или большое окно. Он придаст дому очарование, индивидуальность, добавит ярких красок в коктейль новогодних торжеств. Сделать венок очень легко, а его стоимость позволит потратить сэкономленные средства на приятные подарки для...

Стол, за которым хочется работать: мастерим мебель с резной и очень красивой боковиной

Стол, за которым хочется работать: мастерим мебель с резной и очень красивой боковиной

Общество  30 ноября, 2020

Декоративные деревянные решетки – это отличные заготовки для реализации самых смелых идей. Крепкое дерево, отличный дизайн и экологичный материал стали поводом для создания креативного письменного стола. Он собирается очень легко, своими руками вы сможете создать эксклюзивную мебель, которую не купишь ни в одном маг...