Самые низкокалорийные крупы. Список круп. Низкокалорийный ужин
Калорийность картошки тушеной. Тушеная картошка с мясом. Калорийность тушеной картошки со свининой
Вкусно поесть – это не только потребность, но и удовольствие, особенно если еда приготовлена с любовью и фантазией. Даже из самых простых продуктов можно приготовить поистине пищу богов!
19.04.2017
Низкокалорийные закуски к пиву. Что приготовить к пиву
Пиво - один из любимых среднеалкогольных напитков у россиян. Ученые доказали, что его употребление, в разумных разумеется пределах, не только не наносит вред организму, но и приносит пользу. Сегодня мы расскажем о том какие низкокалорийные закуски к пиву можно приготовить. Рецепты совсем несложные, но зато очень вкусные и ароматные.
14.04.2017
Диета на йогурте: особенности, правила и результаты
Каких только диет сегодня не существует: фруктовые, яичные, злаковые... Каждая из них имеет свои плюсы и минусы. Но сегодня мы хотим рассказать вам о диете на йогурте. Уникальный продукт позволяет не только эффективно снижать вес, но и оздоравливать организм.
12.04.2017
Калорийность желатина: польза и вред
Пирожок с картошкой: калорийность и состав
Полезные свойства и калорийность сладкого перца
Болгарский, или сладкий, перец – распространенный овощ, который стал неотъемлемой частью любого меню. Будь то овощное рагу, салат или обычная нарезка, без него сложно обойтись. А шашлычок на природе с перчиком - ведь просто объедение. Ко всему прочему еще добавляются полезные свойства этого яркого овоща.
16.10.2016
Сколько калорий в инжире и так ли он полезен для здоровья?
Инжир положительно влияет на работу почек и желудочно-кишечного тракта, является профилактическим средством от раковых заболеваний. Удивительно, что несмотря на большие содержания сахаров инжир способен не только не поднимать уровень сахара в крови, но и способствовать его понижению.
27.09.2016
Можно ли потолстеть от яблок, или Как правильно похудеть
Какова калорийность яблок? Можно ли потолстеть от яблок? Можно, только если кушать огромное их количество и на ночь. Но этот фрукт положительно влияет на пищеварительную систему.
23.09.2016
Сколько калорий в рагу овощном? Овощное рагу: калорийность и польза
Конструктор еды Elementaree: отзывы
Калорийность оливок и маслин
Выбирая тот или иной продукт, мы часто не знаем о его происхождении, не имеем понятия о том, как его правильно едят и какова его пищевая ценность. Информация о содержании калорий в продукте бывает просто необходима, если вы придерживаетесь строгой диеты или просто следите за своим здоровьем. Поговорим о маслинах и оливках: что они собой представляю
15.08.2016
Мороженое по Дюкану - худейте с удовольствием!
Диета Дюкана победно шагает по миру. Еще бы, ведь она сочетает в себе возможность питаться вкусно, разнообразно, и при этом худеть. Да, как и всякая диета, она предусматривает ряд ограничений, но они несущественны на фоне дозволенного. Специфическая особенность питания - обилие белка.
29.07.2016
Свежие листья салата: калорийность и польза для организма
Огромную пользу организму приносят свежие листья салата. Калорийность и химический состав делают этот продукт идеальным дополнением диетического меню.
26.07.2016
Обезжиренный кефир: польза и вред
Продукт на все случаи жизни - вареная брокколи. Калорийность чудо-капусты
Основной список продуктов с отрицательной калорийностью
Довольно часто в сети и в повседневной жизни можно услышать о таком понятии, как отрицательные калории. Список продуктов с отрицательной калорийностью действительно существует, но это не значит, что питаться следует только ими. Рекомендуется выделять эти продукты питания и составлять с ними всевозможные диеты – это обеспечит стабильное снижение вес
20.05.2016
Можно ли есть банан на ночь? Польза и вред
Экзотические фрукты уже давно стали привычными на наших столах. Ими не просто лакомятся, но иногда добавляют и в диеты для похудения. А такие продукты, как бананы, могут быть и хорошим дополнением к медикаментозному лечению некоторых заболеваний. Но как их при этом употреблять в пищу правильно?
19.05.2016
Хлебцы для похудения: отзывы диетологов
С нарастающей популярностью здорового образа жизни и правильного питания особое внимание стало уделяться хлебцам - заменителям традиционного хлеба из муки высшего сорта. По поводу пользы и вреда того или иного вида хлебцев ведутся споры как среди диетологов, так и среди обычных людей. Попробуем разобраться, как употреблять этот продукт, чтобы умень
18.05.2016