Правильный режим дня – залог здоровья и долголетия
Каждому из нас хочется жить долго, счастливо и без проблем. Главная из них, не обходящая ни бедных, ни богатых, это проблема здоровья. И ученые, и философы давно пришли к соглашению, что на здоровье в огромной мере влияет, как мы живем, что и как едим, когда ложимся спать, то есть правильный режим дня. Каким же он должен быть, чтобы приносил пользу
18.11.2012