Как не загоняться: простые советы для душевного спокойствия
В этой статье мы разберем несколько простых, но действенных советов, как не загоняться и обрести душевное спокойствие. Узнаете, почему важно осознавать свои комплексы, жить настоящим моментом, мыслить позитивно. Рассмотрим, как помогают занятость и хобби, стоит ли драматизировать ситуацию. Поделимся опытом людей, научившихся контролировать тревожно
04.12.2023