Пшеничные отруби: что это такое и зачем они нужны
Пшеничные отруби - ценный продукт питания, обладающий множеством полезных свойств. Они богаты пищевыми волокнами, витаминами, минералами и антиоксидантами. Регулярное употребление отрубей в разумных количествах улучшает пищеварение, нормализует уровень сахара в крови, снижает холестерин, способствует похудению. Однако отруби не всем подходят, поэто
06.03.2024