Дженнифер Энистон - одна из самых неподвластных времени звезд. Актриса в свои 52 года выглядит моложе лет на 20. Джен много заботится о своем внешнем виде, формах и здоровье. В течение многих лет ходили слухи, что Энистон запретила себе есть хлеб. Чтобы придерживаться этого правила, ей пришлось приложить всю свою силу воли. Но, как стало известно, женщина наконец-то решила сделать передышку и теперь вновь позволяет себе наслаждаться хлебом.
Снятие ограничений
Недавно, после объявления о том, что выйдет второй сезон сериала "Утреннее шоу", в котором снимается Энистон, актриса рассказала о том, какой образ жизни она ведет в последнее время.
Дженнифер сидела на низкоуглеводной диете в течение многих лет. Однако недавно она решила немного отвлечься и разрешить себе наслаждаться некоторыми вкусностями. Теперь красотка спокойно ест макароны, хлеб и обычные бутерброды.
Как сказала актриса, она не боится корзинок с хлебом в супермаркетах. Однако и сейчас Дженнифер старается есть мучное в умеренных количествах.
Образ жизни актрисы
Диета Энистон при этом всегда была сбалансированной, она ограничивала себя во вредностях и отдавала предпочтение продуктам, богатым полезными веществами - свежим овощам, фруктам и зелени.
Дженнифер в ноябре прошлого года объявила, что присоединилась к компании Vital Proteins collagen products в качестве их главного креативного директора.
Как оказалось, последние несколько лет актриса активно приобретала их продукцию. Энистон добавляет коллаген в смузи и кофе, что позволяет ей выглядеть лучше.
Кроме того, актриса много занимается спортом. А чтобы он не наскучил, она сделала свои тренировки разнообразными.
Джен занималась всем - от йоги до бокса, кардио и силовых тренировок.
Для поддержания в норме своего внешнего вида актриса также пьет много воды и старается во всем придерживаться здорового образа жизни.
