Зависимость детей от гаджетов наблюдается с 4-летнего возраста. Если вы гоните от себя мысль, что ваш ребенок захвачен этой болезнью 21-го века, загляните в наш текст. Здесь вы найдете вопросы, на которые нужно себе честно ответить. Чем раньше поставлен диагноз, тем легче и успешнее лечение.
Как происходит привыкание к электронным развлечениям
Родители сами подталкивают детей в пучину зависимости от экранных удовольствий. Желая заняться своими делами, мама дает в руки ребенку телефон, включив запись мультфильма. Или сажает его перед телевизором. Ребенку постарше включают игру и объясняют, какими кнопками пользоваться, чтобы в ней поучаствовать. Какие-то электронные приборы есть почти в каждой семье. Испытав положительные эмоции, азарт, развеселившись, ребенок хочет повторить эти действия снова и требует продления приятных занятий.
Начало проблемы, скорей всего, корнями уходит в 2 взрослых поколения, которые привыкли много времени отдавать телевизору, рассчитывая на него, как на стабильный и для многих лучший источник отдыха и развлечений. Детям достается все меньше живого общения. Не все родители даже приобщают ребенка к домашней работе, давая повод для близкого контакта и отрыва от любимых гаджетов. Другие дети редко выходят на улицу, предпочитая беготне и активным играм электронику. Даже в гостях друзья чаще сидят за компьютером или используют смартфоны.
Как определить, не стал ли контакт с электронными носителями для вашего ребенка приоритетным
Если вы начали беспокоиться, что ребенок отдаляется от вас, погрузившись в виртуальный мир, задайте себе следующие 9 вопросов (так ли обстоят у вас дела), чтобы почувствовать глубину проблемы и начать действовать.
- Мой ребенок с трудом отрывается от экранных героев. Он всегда хочет иметь при себе смартфон (планшет).
- Единственный способ заставить моего ребенка что-то сделать – позволить поиграть на компьютере.
- Мой ребенок и засыпая говорит о смартфонах, мультфильмах и электронных играх.
- Мой ребенок отказывается помочь и даже куда-нибудь с нами сходить, предпочитая остаться за компьютером.
- Ребенок сказал, что не успел сделать порученное ему задание, так как ему необходимо было пройти 15-й уровень игры.
- У моего ребенка портится настроение, когда компьютер (телевизор, смартфон) кто-то занял.
- Длительность нахождения в интернете у дочери (сына) увеличивается на глазах.
- Ребенок тайно нарушает запрет пользоваться электронными устройствами.
- Никто из семьи не может вызвать у моего ребенка радость. Откликается только на предложение поиграть в электронные игры.
Как изменить ситуацию
Вернуть ребенка в семью и в реальную жизнь можно. Для этого нужно восстановить интерес к себе, сделать подмену любимого "лакомства".
- Разработайте программу совместных действий по разучиванию какого-то полезного навыка.
- Придумайте семейные развлечения.
- Способствуйте знакомству ребенка с большим количеством детей.
- Побуждайте к физической активности.
Ученые еще не изучили, насколько серьезен механизм привыкания к гаджетам. Есть надежда, что это не так тяжко, как азартные игры, алкоголизм или наркомания.
