Молодое поколение, представителей которого сейчас называют зумерами и миллениалами, отличается особым отношением к деньгам. Ожидания у них порой слишком нереалистичные, наряду с чем еще и с финансовой грамотностью порой проблемы. Как так получилось?
Денежная дисморфия - проблема молодого поколения
Денежной дисморфией называют эту проблему, о которой идет речь - нереалистичные финансовые ожидания. Речь идет про искаженное восприятие своего же материального положения.
Глядя на блестящую жизнь инфлюенсеров в социальных сетях, зумеры и миллениалы начинают сравнивать себя с ними. Они видят, как блогеры путешествуют на частных самолетах, носят дорогую одежду и живут в роскоши. Создается иллюзия, что финансовый успех достигается моментально, без особых усилий. Но так ли это?
В реальности за красивой картинкой в соцсетях часто стоит целая команда профессионалов. Они отвечают за создание "правильного" имиджа. Но наивная молодежь этого не понимает, и верит в то, что путь к богатству и славе бывает легким.
Откуда берутся "легкие" ожидания
Важно понимать, что и зумеры, и миллениалы выросли в эпоху технологического прогресса и цифровой революции. Они привыкли к тому, что любую информацию можно получить моментально, как и услуги. Для всего этого есть смартфоны и интернет. Вот они и ждут, что деньги вкупе с успехом свалятся на голову так же быстро, без особых усилий.
И, конечно же, нельзя не отметить завышенные ожидания насчет зарплаты. Почти все зумеры и миллениалы рассчитывают на высокие доходы уже в начале карьеры, сразу после окончания учебы. Они даже не хотят понимать, что для построения успешной карьеры нужны годы постепенного развития навыков и накопления опыта.
У денежной дисморфии есть последствия
Глядя на яркие картинки в соцсетях, люди начинают изо всех сил пытаться соответствовать им. Но что в итоге? Это чаще всего приводит к тревоге, импульсивным покупкам и даже портит на карьеру вместе с ментальным здоровьем! Результат нереалистичных финансовых ожиданий - яркая жизнь, которая не по карману, и куча долгов, выбраться из которых просто нереально, если не уметь управлять деньгами.
Последствия не самые радостные. От завышенных финансовых ожиданий точно надо избавляться, но как? Куда их девать, если весь окружающий мир только и делает, что дает "подтверждения" реальности успеха? Да, все они ложные, но поверить в них очень легко. Расскажем ниже, какие меры можно предпринять, чтобы более реалистично смотреть на материальную составляющую жизни.
Устройте цифровую "диету"
Поможет детокс, или простое русское "отказ от соцсетей" - называйте как хотите. Но в интернет надо выходить реже. Увы, многие зумеры и миллениалы буквально находятся в их плену и без конца смотрят на яркие картинки успешных блогеров и инфлюенсеров, зачем-то сравнивают себя с ними - богатыми, красивыми, успешными, идеальными... Надо делать паузы и смотреть на все это как можно реже.
Дайте своему сознанию передышку - избегайте разрушительного сравнения себя с отфотошопленными, далекими от реальности фотографиями. Лучше посвятить свободное время саморазвитию, найдите какое-нибудь интересное увлечение, хобби. Ваша задача - переключить внимание с внешних ценностей, навязанных обществом, на те, которые живут внутри вас и действительно что-то значат.
Развивайте осознанность
Речь идет про так называемые техники майндфулнесса, которые помогают человеку глубже познать себя и понять, что действительно ценно в жизни, а что - не более чем социальный конструкт.
Надо учиться быть в состоянии осознанности - это помогает отказаться от навязанных извне ценностей и сформировать свое, настоящее отношение к деньгам. Осознанный человек всегда четко понимает, какие суммы ему нужны для комфортной жизни, он уже не ориентируется на показную роскошь окружающих.
Заведите финансовый дневник
В нем надо скрупулезно фиксировать все доходы и расходы, даже самые мелкие. Наглядная картина помогает четче осознать, какие суммы нужны для обеспечения комфортной жизни.
С таким подходом человек рано или поздно перестанет ориентироваться на демонстративное "удивление" друзей и знакомых своей роскошной жизнью. Он сосредоточится только на своих нуждах и финансовых возможностях.
Визуализируйте свои финансовые цели
Финансовые цели должны быть предельно четкими и понятными. Можно зафиксировать их на коллаже или специальной доске визуализации - наглядно отобразить те достижения, к которым вы стремитесь.
С таким подходом намного проще сконцентрироваться не на каких-то заоблачных фантазиях, а на реальных, вполне осязаемых планах. Когда человек начинает четко видеть шаги, которые ведут его воплощению мечты, он перестает витать в облаках и ждать чего-то непонятного, а начинает предпринимать конкретные действия для достижения результата.
Найдите финансово грамотного человека, с которого возьмете пример
Представители поколений зумеров и миллениалов и без того сильно страдают от нереалистичных финансовых ожиданий. Вдобавок к этому они теряются в море противоречивой информации - понятия не имеют, как правильно распоряжаться своими деньгами. В этом случае лучше подсмотреть у кого-то более опытного, мудрого - у того, кто умеет управлять деньгами.
Пусть это будет человек, который не просто покажет на своем примере, как вести себя с деньгами, а еще и даст какой-нибудь умный совет на эту тему. Задача представителя молодого поколения - разработать свою стратегию накопления средств и их инвестиций, с учетом реальных финансовых возможностей и жизненных целей. Это возвращает ощущение контроля над финансами, которого зачастую не хватает и зумерам, и миллениалам.
Создайте "бюджет на мечту"
Ваша задача - определить, сколько денег нужно на мечту, и создать бюджет для ее исполнения. Лучше начать с просчета дохода, которого будет достаточно для пополнения бюджета на мечту.
Но это не все. Важно продумать пошаговый план достижения поставленной цели, чтобы она из недостижимого идеала превратилась в реальный, осязаемый результат. Постепенно, шаг за шагом, вы будете приближаться к воплощению своей мечты, а не просто думать о ней.
Есть успехи - надо отмечать
Молодые люди порой слишком увлечены заоблачными мечтами - они забывают о своих реальных достижениях, пока стремятся к чему-то глобальному. Но не надо забывать про те успехи, которые уже достигнуты, даже самые незначительные. Неплохо завершили фриланс-проект, открыли первый сберегательный счет или получили первую выручку за что-то - все это заслуживает того, чтобы быть замеченным.
Когда человек отмечает свои успехи, это подпитывает его мотивацию и веру в себя, а еще помогает держать в голове реальную картину сегодняшнего материального положения, без всяких ложных представлений. Так ему проще ощутить и свои реальные перспективы, и избавиться от ощущения, что жизнь проходит бессмысленно и добиться в ней ничего не получается.
Важно понимать, что нереалистичные финансовые ожидания часто приводят к разочарованию, стрессу и даже депрессии. Рано или поздно молодые люди сталкиваются с реалиями рынка труда и понятием, что финансовая подушка безопасности все-таки нужна, жизнь не будет вечно беззаботной. Молодому поколению надо с ранних лет воспитывать в себе финансовую грамотность и нормальные представления о том, как устроена экономика. И заниматься этим должны прежде всего родители!
