Иногда люди склонны усложнять свою жизнь и создавать несуществующие проблемы. При этом окружающие не замечают надуманных вами собственных недостатков. Постарайтесь выработать в себе несколько полезных привычек, которые позволят избавиться от ненужных комплексов.
Переключите внимание на людей рядом с вами
Человек не всегда способен разобраться в потоке собственных мыслей. Поэтому именно вы постарайтесь понять, что нужно людям, находящимся рядом с вами. Внимательно выслушайте их, проникнитесь их заботами. Вы заметите, что вас станут ценить и уважать намного больше, чем раньше.
Давайте себе передышку
Если ваша жизнь стала слишком беспокойной, найдите время для небольшой передышки. Можете сделать себе обычный выходной, можете выбраться в небольшую поездку, или же ппосто сделайте перерыв в делах хотя бы на пару часов. Это время важно использовать максимально эффективно. Отключитесь от происходящего, сосредоточьесь на себе.
Вы не только почувствуете в себе новые силы для дальнейших свершений, но и ощутите уважение окружающих.
Составьте список предметов вашей гордости
Как бы вы не отрицали, вам наверняка удалось добиться целей, которые принесли вам радость и являются предметом вашей гордости. Составьте список собственных достижений. Причем отвечайте не только самые важные достижения, но и незначительные. Вы должны гордиться тем, что помогаете окружающим вас людям, что имеете свою индивидуальность, свою точку зрения, за которую вас уважают. Не забывайте время от времени вспоминать о своих достоинствах.
Отмечайте выполненные задачи
Если вы педантичный человек и у вас есть список поставленных перед собой задач, то очень важно вычеркивать из этого списка уже выполненную задачу. Причем вовсе необязательно, что это должно быть что-то очень важное. Иногда речь может идти о мелочи. Например, отметьте, что вы сделали небольшую уборку. Это станет для вас мотивацией для других дел. Справишись со списком, вы почувствуете в себе уверенность.
Научитесь уважать себя
Если вы хотите, чтобы вас ценили окружающие, прежде всего, нужно научиться уважать и ценить самого себя. Если у вас появится уважение к самому себе, вы перестанете так строго судить себя за некоторые недочеты. Для начала попробуйте задать себе вопрос, как бы вы поступили в той или иной ситуации? Не исключено, что у вас получится выложиться на все сто в деле, которое до сих пор считали для себя слишком сложным. И тогда вам уже проще будет браться за решение других, не мене сложных, задач.
Не отказываетесь от небольшого веселья
Иногда вы чувствуете, что в какой-то момент вам непременно нужно немного расслабиться. Не стоит ругать себя за то, что вам не все удается так, как хотелось бы. Попробуйте на время абстрагироваться от серьезных дел и найдите время и хотя бы небольшой повод для веселья и отдыха. Окружающие, которые ценят вас как делового человека, тоже вдохровятся вашим примером. А у вас после перерыва на отдых появится больше сил для дальнейшей работы, и вы сможете легче и быстрее решать поставленные перед собой задачи.
