Наверное, многие из вас сталкивались с ситуацией, когда родственники чрезмерно вмешиваются в вашу жизнь. Они пытаются навязать вам свое мнение, учат как правильно жить и поступать. Безусловно, советы близких людей могут быть полезны, но излишняя назойливость только раздражает и портит отношения.
Давайте разберемся, как же оградиться от ненужных советов и вмешательства в личную жизнь.
Проявляйте твердость и решительность
Любыми способами проявляйте твердость и решительность в своем нежелании получать непрошеные советы от назойливых родственников. Когда кто-то из них пытается поучать вас и вмешиваться в вашу жизнь, сразу же вежливо, но твердо остановите этот поток советов. Скажите уверенно и спокойно: "Я очень ценю вашу заботу, но не хотел бы получать никаких советов по поводу своей жизни. Это мое личное дело".
Если родственники продолжают навязывать вам свое мнение, повторите фразу тверже и решительнее, повысьте голос. Посмотрите прямо в глаза, выражение лица должно говорить о том, что вы абсолютно серьезны в своем решении. Такая позиция и тон заставят задуматься о необходимости вмешательства в вашу жизнь.
Избегайте излишне эмоциональных разговоров
Постарайтесь избегать излишне эмоциональных и конфликтных разговоров с навязчивыми родственниками. Когда они начинают давать вам советы о том, как жить, спокойно, но твердо остановите этот поток советов. Скажите, что вы не нуждаетесь в наставлениях, это ваш выбор, как поступать. Если родственники продолжают давать вам советы, не вступайте с ними в дискуссии и споры, как бы это ни было сложно.
Сохраняйте хладнокровие и сдержанность. Еще раз вежливо, но решительно повторите, что цените заботу, но сами разберетесь в своей жизни. Избегайте при этом повышенных тонов, агрессии, грубых и обидных слов - это лишь испортит отношения с близкими людьми.
Не вступайте в споры и конфликты
Не вступайте в бесполезные споры и конфликты с назойливыми родственниками, которые пытаются лезть в вашу жизнь со своими советами. Как только они начинают в очередной раз читать вам лекции о том, как правильно жить, просто перестаньте их слушать.
Не реагируйте на их слова: не оправдывайтесь, не доказывайте свою правоту, не грубите в ответ. Пропускайте все замечания мимо ушей, словно их и нет вовсе. Не смотрите в глаза, отвлекитесь на что-то свое. Этим вы покажете, что не придаете никакого значения ненужным советам и мнениям относительно своей жизни. Человеку быстро наскучит говорить в пустоту и бесполезно тратить свои эмоции и слова.
Ограничьте время общения с назойливыми родственниками
Постарайтесь ограничить общение с родственниками, которые слишком сильно опекают вас и навязывают свое мнение. Если они живут отдельно от вас, сократите частоту встреч и звонков. Общайтесь с ними ровно столько, сколько вам комфортно. Не стоит ходить к ним в гости без особой необходимости.
Если они являются членами вашей семьи, старайтесь проводить с ними меньше времени. Избегайте долгого сидения за общим столом. Ссылайтесь на свои дела и занятость, чтобы покинуть ситуацию, которая вам не нравится. Не перегибайте палку в стремлении отделаться от назойливых опекунов, иначе они могут подумать, что вы отдалились от них, и начать выяснять отношения.
Займитесь своей жизнью и делами
Лучший способ избежать ненужного вмешательства назойливых родственников - это заняться своей жизнью, увлечься интересными делами и развиваться в тех направлениях, которые важны лично вам. Когда у человека много собственных целей и планов, ему просто некогда выслушивать чьи-то наставления и советы.
Определитесь, чем бы вы хотели заниматься, какая сфера вам интересна. Поставьте цели и активно принимайтесь за их достижение. Чем насыщеннее и разнообразнее будут ваши будни, тем меньше желания и времени будет обращать внимание на попытки учить вас со стороны родственников.
Поговорите по душам в спокойной обстановке
Если назойливые родственники действительно дороги вам, можно попытаться разрешить проблему через откровенный и спокойный разговор по душам. Объясните, что очень цените их заботу и внимание, но ваша жизнь - это ваша ответственность. Расскажите, что чрезмерное вмешательство только приносит вред, усугубляет конфликты и портит отношения.
Спросите, не хотят ли они этого. Возможно, искренний, эмоциональный разговор заставит их задуматься и сбавить пыл в своем стремлении контролировать вашу жизнь. Но будьте готовы к тому, что одного разговора может быть недостаточно.
Меняйте тему разговора, как только речь заходит о вашей личной жизни
Еще один действенный способ избежать ненужного вмешательства в свою жизнь со стороны назойливых родственников - это сразу же менять тему разговора, стоит им только заикнуться о ваших делах. Например, тетя начала в очередной раз читать вам лекции о том, как следует работать, а дядя - какие отношения с противоположным полом считать правильными.
Не ждите, пока они закончат свою нотацию. Сразу же переведите разговор на другую тему, интересную для собеседника. Спросите у тети совета по выпечке торта или расскажите забавный случай с ее любимой собакой. Вовлеките дядю в обсуждение новостей спорта или политики. Таким нехитрым способом вы избавите себя от нежелательных наставлений.
Если ничего не помогает, придется свести общение к минимуму
Иногда приходится признать, что никакие меры не помогают избавиться от постоянного вмешательства назойливых родственников в вашу жизнь. В таком случае остается только один выход - максимально ограничить с ними общение ради сохранения психологического здоровья и нервных клеток.
Перестаньте посещать семейные встречи, если они неизбежно заканчиваются критикой в ваш адрес. Откажитесь от совместного времяпрепровождения, используя благовидные предлоги. Сведите общение к редким телефонным разговорам на нейтральные темы.
Дайте понять, что готовы поддерживать отношения, но только если они не вредят вашему душевному равновесию. Это жесткий шаг, но иногда он просто необходим. Конечно, лучше всего сохранять с ними хорошие, доверительные отношения. Но если слова и эмоции не помогают, приходится прибегать к более решительным мерам.
Главное - не терять самообладания и помнить, что это ваша жизнь. Только вы вправе выбирать как жить и поступать. Удачи вам в построении границ и сохранении нервов! Берегите себя и своих близких.
