Многие люди едят грейпфрут не только в свежем виде, но и используют его для приготовления напитков. Мало кто знает, что кожуру грейпфрута тоже можно использовать. Она содержит эфирные масла, которые могут быть полезны.
Кожуру грейпфрута можно использовать даже для борьбы с хронической усталостью или перенапряжениями. Для этого необходимо заварить кожуру грейпфрута и пить ее в виде чая. Иногда такие чаи используются при рвоте и тошноте и других неприятных ощущениях, которые могут быть вызваны неправильной диетой. Но существуют и противопоказания, о которых следует узнать, прежде чем вы примете решение употребить грейпфрут.
Лечение воспаления кожи
Кожура грейпфрута полезна, если нужно предотвратить покраснение, зуд и воспаление кожи. В кожуре содержатся витамины А и С, которые позволяют поддерживать водный баланс в коже и защищают ее от сухости, морщин и появления прыщей.
В качестве солнцезащитного крема
Кожура грейпфрута не только уменьшает вероятность появления морщин, веснушек и темных пятен из-за гиперпигментации, но и защищает от воздействия солнца. В кожуре грейпфрута содержится ликопин, который помогает предотвратить опасные заболевания, вызванные ультрафиолетовыми лучами.
Польза для волос
В кожуре грейпфрута содержатся эфирные масла, которые могут питать волосы и уменьшать их выпадение, делая их шелковистыми, мягкими и более сильными. Использование кожуры грейпфрута не только помогает очистить кожу головы, но и стимулировать рост новых волос. Кроме того, вещества, содержащиеся в кожуре грейпфрута, могут благоприятно воздействовать на нервы головного мозга.
Избавление от неприятного запаха изо рта
Витамин С и эфирные масла, содержащиеся в кожуре грейпфрута, способны эффективно бороться с неприятным запахом изо рта. Для этого следует высушить кожуру, прокипятить ее в небольшом количестве воды вместе с несколькими крупинками соли. Эту воду следует использовать для полоскания рта.
Лечит кашель
Кожура грейпфрута настолько универсальна, что с ее помощью можно даже лечить кашель. Кожуру для этой цели можно использовать в свежем или высушенном виде.
Детоксикация и очищение организма
Грейпфрут известен своей способностью выводить токсины и очищать организм. Для этого следует подержать кожуру в воде, которую после этого можно пить каждый день, чтобы помочь своему организму.
Повышает иммунитет
Грейпфрут - один из фруктов с высоким содержанием витамина С. Этот важный витамин помогает организму повысить сопротивляемость организма. Вещества, содержащиеся в кожуре грейпфрута, обладают способностью противостоять заболеваниям, таким как астма и артрит. Кроме того, кожура грейпфрута даже способствует снятию стресса.
Кому не следует употреблять грейпфрут
Если у человека проблемы с пищеварением, ему не следует употреблять грейпфрут и его кожуру, так как этот фрукт может вызвать боли в животе. Не следует включать грейпфрут в свой рацион при приеме определенных лекарств, ведь в некоторых случаях это может стать причиной проблем с почками. Это особенно касается тех, кто принимает препараты для похудения.
Тем людям, у кого имеются аллергии, тоже следует с осторожностью употреблять грейпфрут, так как он может вызвать головные боли, учащенное сердцебиение, аритмию. Вообще грейпфрут следует употреблять с осторожностью, если человек принимает какие-либо лекарства. Важно обратиться к доктору, чтобы поинтересоваться, совместим ли данный фрукт с препаратами. В любом случае следует пить грейпфрутовый сок или употреблять фрукт за несколько часов до и после приема медикаментов. Но даже в этом случае следует быть максимально осторожным.
