Часто мы проводим свою повседневную жизнь не слишком сильно задумываясь о здоровье своих почек. Однако этот орган жизненно важен, так как отвечает за фильтрацию токсических веществ, отходов, лишней жидкости и лекарственных средств. Кроме того, почки имеют решающее значение для поддержания давления на нормальном уровне, создания основного питательного вещества для костной ткани, а также обеспечения достаточного количества эритроцитов.
Часть мы потребляем определенные продукты и выполняем некоторые действия, которые наносят вред нашим почкам. Когда этот орган поврежден, то он не может функционировать должным образом. Это приводит к различным проблемам со здоровьем в частности, таким как повреждение нервов, болезни сердца, слабость костей. Вот что может навредить здоровью почек.
Лекарства против изжоги
Если регулярно испытываете изжогу и регулярно принимаете препараты, то нужно обсудить все это с доктором, так как некоторые лекарства могут оказать негативное влияние на почки. Некоторые средства, снижают количество желудочной кислоты, могут привести к опухание почек и ухудшению их функционирования. Кроме того, могут возникнуть проблемы с печенью и поджелудочной железой, а также головная боль, лихорадка, диарея, тошнота, запор и рвота.
Если изжога связана с повышенной кислотностью, при выборе лекарственных средств нужно изучать возможные побочные эффекты.
Колоноскопия
Это распространенная процедура, которая помогает снизить вероятность возникновения колоректального рака. При подготовке к этой процедуре назначается слабительное, которое может оказать негативное влияние на состояние почек. Особенно это касается фосфата натрия.
![](/media/i/3/1/0/3/7/6/4/i/3103764.jpg)
При проведении колоноскопии повреждение почек может произойти в течение нескольких дней или месяцев и в большинстве случаев оно необратимо. Если доктор назначил фосфат натрия, то нужно потреблять много чистой негазированной воды. Нужно обратиться за помощью к доктору при уменьшении мочеиспускания или опухании ног и ступней.
Потребление большого количества натрия
Большое количество соли очень вредно для почек. Этот орган будет работать не слишком эффективно, а это значит, что жидкость останется в кровотоке. Это может привести к таким проблемам со здоровьем как высокое кровяное давление, что может нанести серьезный вред почкам. Это может привести к почечной недостаточности.
![](/media/i/3/1/0/3/7/6/5/i/3103765.jpg)
Важно избегать потребления продуктов с высоким содержанием натрия. К таким продуктам нужно отнести консервы, соленые приправы, колбасные и мясные изделия.
Медицинский краситель
Красители, которые используются при проведении КТ, ангиограммах и МРТ, могут нанести вред почкам, но есть низкая вероятность этого.
![](/media/i/3/1/0/3/7/6/6/i/3103766.jpg)
Если это произойдет, то почки начинают плохо функционировать. В итоге появляются такие симптомы как отечность лодыжек, зуд и изменение аппетита. Кроме того, могут возникнуть проблемы с системой кровообращения.
Если через 3 месяца после проведения МРТ появляются такие симптомы как скованность суставов и ощущение жжения на коже, то стоит обратиться к доктору.
Стресс
Сильные негативные эмоции могут нанести серьезный вред нашим почкам. Поскольку полностью избежать стресса невозможно, нужно постараться максимально минимизировать его.
![](/media/i/3/1/0/3/7/6/7/i/3103767.jpg)
Чтобы избавиться от стресса, нужно записать все то, что его провоцирует, а также продумать шаги, которые помогут справиться с этой проблемой. Кроме того, хорошим решением станет изменение образа жизни, проведение медитации, физические упражнения и йога, а также сбалансированное питание и режим сна. Все это поможет минимизировать стресс.
Высокое кровяное давление
Несмотря на то, что почки являются частью выделительной системы, они играют важную роль в системе кровообращения, уменьшая количество жидкости и токсических веществ в крови. Когда давление слишком высокое, то это может навредить почкам.
![](/media/i/3/1/0/3/7/6/8/i/3103768.jpg)
Именно поэтому, очень важно вести правильный образ жизни, включающий здоровое питание, физические упражнения, а также управление стрессом.
Диабет 1 и 2 типа
Диабет 1 типа характеризуется тем, что организм не может вырабатывать инсулин. При 2 типе этого заболевания, инсулин вырабатывается, но организм неправильно его использует. Это заболевание может серьезно навредить почкам.
![](/media/i/3/1/0/3/7/6/9/i/3103769.jpg)
Диабетическая нефропатия характеризуется тем, что фильтрация почек нарушается из-за диабета. Если диагностировать заболевание на ранних стадиях, то оно вполне поддается лечению.
Однако, если своевременно не провести терапию, то это может привести к таким проблемам как тошнота, рвота, истощение, проблемы с контролем давления, отечность, спутанность сознания. Кроме того, может быть почечная недостаточность.
Диабетическая нефропатия может спровоцировать проблемы с костями.
Высокоинтенсивные тренировки
Серьезные физические нагрузки могут нанести вред почкам, именно поэтому, при занятиях на велотренажере нужно проявлять умеренность.
![](/media/i/3/1/0/3/7/7/0/i/3103770.jpg)
При высокоинтенсивных тренировках выделяется фермент, который может привести к почечной недостаточности и даже смерти. Основными признаками проблемы может быть более редкое мочеиспускание и темная моча. Также ощущается слабость и даже некоторая припухлость мышц.
Потребление слишком большого количества витамина С
![](/media/i/3/1/0/3/7/7/2/i/3103772.jpg)
Витамин С содержится в самых различных продуктах и напитках. Это важное питательное вещество, которой сохраняет кости крепкими и помогает организму восстанавливаться после травм. Однако, слишком большое количество витамина С может привести вред почкам.
Кальций
Кальций оказывает очень важное значение для здоровья. Но потреблять его нужно в определенных количествах.
Слишком большое количество кальция можно негативно повлиять не только на почки, но и на сердце, органы пищеварения, мышцы и кости. Слишком большое количество кальция можно привести к образованию камней в почках.
![](/media/i/3/1/0/3/7/7/3/i/3103773.jpg)
Среди основных признаков гиперкальциемии нужно выделить постоянную жажду и частое мочеиспускание. Также может быть боль в животе, усталость и депрессия, сердечная аритмия.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание