Размер хоккейных коробок: ИИФХ, НХЛ, дворовые площадки
Как сделать безмотыльные мормышки своими руками. Безмотыльные мормышки на плотву
На безмотыльные мормышки ловится как хищная рыба (щука, судак или окунь), так и плотва или лещ. С увеличением сторонников рыбалки подобного типа растет и их техническая оснащенность. У каждого имеется своя уловистая снасть, своя секретная игра данным приспособлением. А также у многих существует индивидуальное мнение об организации рыбалки на безмот
20.01.2015
Фуркад Мартен: биография французского биатлониста
Фуркад Мартен – один из лучших французских биатлонистов. Чемпион Олимпийских игр 2014 года. Мартен - младший брат не менее одарённого биатлониста Симона Фуркада.
19.01.2015
Футболист Белькевич Валентин: биография, достижения, причины смерти
Валентин Белькевич был и остается легендой белорусского и украинского футбола. На протяжении многих лет полузащитник был лидером сначала минского, а затем и киевского «Динамо». На 42-м году жизни футболист скончался, что стало неожиданностью для всех его близких и поклонников.
19.01.2015
Футболист Александр Кержаков: личная жизнь, карьера, достижения, рекорды
История волейбола. История возникновения и развития волейбола
Твичинговая проводка для начинающих
Здесь описана твичинговая проводка для спиннинга. Приведены элементы снасти, популярные приманки и техника ловли для начинающих.
17.01.2015
Упражнения от целлюлита на попе и ногах. Эффект дает только систематичность!
Практически любая женщина на протяжении своей жизни сталкивалась с такой проблемой, как появление целлюлита в определенных местах. Такое явление наблюдантся не только у дам, страдающих лишним весом, но и у стройных, и даже у худых девушек. Самой проблемной зоной являются ягодицы и бедра. В этой части тела избавиться от целлюлита сложнее всего. В ст
17.01.2015
Мировой рекорд по отжиманиям от пола. Некоторые тонкости выполнения упражнения
Отжимания - базовое упражнение во всех видах спорта, на уроках по физической подготовке, а также прекрасный способ улучшения собственных физических качеств.
16.01.2015
Русский жим: нормативы и правила
Программа тренировок на турнике для новичков и спортсменов со стажем
Как похудеть без диеты в домашних условиях? Похудение без диет
Если вы задаетесь вопросом о том, как похудеть без диеты в домашних условиях, вы на правильном пути. Нет способа сделать это лучше, чем самостоятельно, без спешки и не ограничивая себя жестко в питании. Поговорим более детально об этом в нашем посте.
14.01.2015
Отжимания на кулаках - что дают они новичкам и спортсменам?
Упражнение отжимание от пола, оказывается, бывает нескольких видов. Самое распространенное - отжимание на кулаках. В чем оно заключается и как правильно его делать, читайте в статье.
14.01.2015
Виды спорта для детей: какому отдать предпочтение?
В настоящее время компьютеры, интернет и телевидение занимают все свободное время человека. Именно поэтому столь важно с раннего детства приучить ребенка к активному образу жизни. Идеальным вариантом для этого будут спортивные секции. Но перед их выбором следует знать некоторые важные критерии и нюансы.
14.01.2015
Как сделать эффективными подъемы штанги на бицепс?
Спортивная акробатика для детей
Отводной поводок на судака. Рыбалка на отводной поводок: отзывы
Описан отводной поводок на судака. Приведены разновидности монтажа и использования отводного поводка при ловле судака.
12.01.2015
Как ловится плотва зимой на мормышку? Как сделать мормышки для плотвы?
Плотву ловить можно в основном весь зимний период. Однако самую большую активность она проявляет при появлении первого льда, а также с началом весенней оттепели. Успешный лов в большинстве случаев зависит от условий погоды. Так как плотва очень чувствительна к перепадам давления и температуры и может отвечать на них вялым поведением. Поэтому в разн
12.01.2015
Тренировка с гантелями дома. Программа домашних тренировок с гантелями
Домашняя тренировка с гантелями позволяет сделать фигуру красивой, не прибегая к помощи персонального тренера и без дорогостоящих тренажеров. Существуют специальные комплексы упражнений для мужчин, женщин, детей. Нагрузка может задействовать мышцы спины, рук, ног, нижней части тела. Главное – выбрать нужный вам комплекс упражнений и заниматься ежед
12.01.2015