Климакс — вполне естественный процесс старения организма, который связан с торможением и исчезновением репродуктивной функции женской половой системы. К сожалению, этот переход может быть крайне неприятным. Поэтому многие интересуются вопросами о том, почему возникают приливы при климаксе, что это такое. Можно ли избавиться от дискомфорта или хотя бы немного его уменьшить?
Приливы при климаксе: что это такое, и когда они появляются?
Так называемые приливы являются естественным признаком климакса и сопровождаются кратковременным повышением температуры тела и некоторыми другими изменениями. У некоторых женщин подобные приступы начинаются за несколько лет до наступления менопаузы, а иногда и продолжаются после. У других же представительниц прекрасного пола приливы начинаются одновременно с климаксом и прекращаются после окончательных изменений репродуктивной системы.
В зависимости от количества и интенсивности приступов климакс может быть легким (до десяти приливов в сутки), среднетяжелым (от 10 до 20) или тяжелым (более 20 приступов в день).
Приливы при климаксе: что это такое и какими симптомами сопровождается?
На самом деле спутать прилив с чем-то другим сложно. В большинстве случаев приступы повторяются в утренние и вечерние часы.
![как лечить приливы при климаксе](http://fb.ru/misc/i/gallery/2369/309569.jpg)
Перед началом прилива женщины, как правило, становятся раздражительными, нередко возникает необъяснимое чувство тревоги. Затем температура тела резко повышается, пациентки жалуются на ощущение сильного жара. При этом кожа лица, шеи, груди и рук краснеет, повышается количество выделяемого пота. Заканчивается приступ сильным ознобом. Чаще всего прилив длится около 2 – 3 минут.
К сожалению, причины появления таких приступов до конца не изучены. Тем не менее можно предположить, что прилив связан в первую очередь с гормональными нарушениями. Прекращение яичниками синтеза половых гормонов влияет на гипоталамо-гипофизарную систему и сказывается на работе головного мозга, в частности на том его отделе, который отвечает за терморегуляцию.
Что может спровоцировать прилив?
Действительно, существуют факторы, воздействие которых на организм может спровоцировать приступ или усилить его. В первую очередь стоит упомянуть о стрессовых состояниях. Курение, употребление алкоголя и наркотических средств не только делает приливы более интенсивными, но и увеличивает их суточное количество. К факторам риска также относят перегревание, например, во время посещения сауны или отдыха на пляже. Естественно, воздействует на организм и употребляемая пища, согласно результатам некоторых исследований, острые продукты и специи могут ускорить наступление прилива.
Приливы при климаксе: что это такое, и как от них избавиться?
Естественно, постоянный жар, озноб и раздражительность приносят в жизнь женщины массу неудобств, мешают отношениям и социальным контактам. Именно поэтому многие пациентки обращаются к врачу с вопросами о том, как лечить приливы при климаксе.
Безусловно, в первую очередь стоит избегать вышеописанных факторов риска, старайтесь тщательно проветривать помещение, в котором находитесь, избегайте жары и длительного воздействия солнечных лучей, откажитесь от вредных привычек, следите за питанием, регулярно занимайте спортом и гуляйте на свежем воздухе.
Какого-то специфического лечения не существует, так как приступы проходят сами по себе. Тем не менее в наиболее тяжелых случаях врачи назначают гормональные препараты от приливов при климаксе, которые помогают сгладить основные симптомы. Иногда пациентам требуется прием антидепрессантов, витамина Е, некоторых гомеопатических средств.