Подошвенный фасциит – это патология, которая является наиболее частой причиной боли в пятке.
Этиология и клиника
• плоскостопие;
• длительное стояние, ходьба;
• избыточный вес;
• обувь на высоких каблуках;
• возрастные изменения.
Какие имеет подошвенный фасциит симптомы? Лечение проявлений недуга зависит от степени травматизации сухожилий пятки. Основная жалоба - боль, которая возникает в подошве при ходьбе. Она появляется после отдыха при первых шагах.
Интересно, что болевые ощущения при фасциите могут исчезать самостоятельно, но это не значит, что проблема решена, так как заболевание прогрессирует.
Если у вас обнаружили подошвенный фасциит, как лечить этот недуг? Перед тем как начинать терапию, следует провести соответствующую диагностику, которая основана на клинических симптомах, осмотре и рентгенологическом обследовании.
Если обнаружен подошвенный фасциит, как лечить, решает врач. Не стоит думать, что это простое повреждение, которое можно устранить самостоятельно. Если ограничиться одним методом терапии, достичь желаемого результата будет сложно, поэтому следует использовать комплексный подход.
Для правильной диагностики также нужно провести лабораторное исследование, которое позволит исключить определенные ревматологические заболевания (ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева или, например, синдром Рейно, другие системные воспалительные патологии), которые изначально могут протекать с появлением болевых ощущений в области пятки, а только потом приобретать характерную клинику.
Лечение обязательно должно включать подбор удобной обуви. Также рекомендуется применять ортопедические стельки, которые при ходьбе уменьшают давление на пятку.
Подошвенный фасциит: как лечить медикаментозно?
При выраженной боли применяют ненаркотические анальгетики - «Анальгин», «Парацетамол» или «Аспирин». Эффективными оказываются блокады с применением глюкокортикоидов («Гидрокортизон», «Дипроспан», «Кеналог»), которые позволяют быстро устранить боль и местное воспаление. Если симптомы заболевания длятся более 6 недель, то фармакологическая терапия может не давать желаемого результата.
Подошвенный фасциит: как лечить самостоятельно?
В домашних условиях для уменьшения болевых ощущений и отека можно провести массаж льдом. Также полезно выполнять упражнения для растяжения ахиллова сухожилия, а во время ночного отдыха обеспечивать иммобилизацию голеностопного сустава.
Другие терапевтические методики
В комплексное лечение могут включать минеральные и грязевые ванны, ультразвуковую, лазерную, ударно-волновую терапию, а также физиотерапевтические методы. При необходимости проводят хирургическое лечение, которое предусматривает оперативное удаление костного нароста, иссечение части пяточной фасции, а также невролиз - устранение сжатия нервов в области пятки.
