Ментальная карта: примеры и этапы построения

Количество информации в современном мире постоянно растет, но способы обращения с ней остаются прежними и уже малоэффективными. То, что было адекватным для использования нашими предками, современным людям не поможет справиться с имеющимися объемами и интенсивностью информационных потоков.

Применение диаграмм, списков, таблиц и текстов отличается некоторыми недостатками, хотя и проверено временем. Во-первых, если объем информации большой, то записать, запомнить, а потом и воспроизвести его становится довольно сложно. Во-вторых, трудным является процесс выделения ключевых идей. В-третьих, время используется в таком случае нерационально. Ну, и, в-четвертых, представленные способы ограничивают применение креативного подхода и генерацию новых идей при решении задачи. Поэтому современный научный мир говорит о таком способе, как ментальная карта. Примеры и этапы ее построения будут рассмотрены ниже.

Новый метод усвоения информации

Инновационным методом обработки и усвоения информации считается метод ментальных карт, придуманный Тонни Бьюзеном. Ученый заявляет, что проблемная ситуация – это процессы, происходящие в мозгу человека. Логические операции, речь, цифры, линейное представление фактов обрабатывает левое полушарие мозга. А вот за ориентацию в пространстве, восприятие, различные абстрактные операции отвечает правое полушарие.

Тони Бьюзен утверждает, что эффективная замена традиционных методов – это ментальная карта. Примеры этого способа показывают, что происходит запись информации, благодаря общей деятельности двух полушарий мозга и визуальному мышлению.

В чем преимущества нового способа обработки информации?

Ответ на этот вопрос простой и сейчас будет продемонстрирован. Первым преимуществом этого метода является то, что запись информации быстрая, легкая и не такая объемная. Второе преимущество – читая карту, вы будете иметь пред глазами структурированные и логические взаимосвязи. Третье преимущество – полезность такого способа, как ментальные карты. Программы развивают когнитивные процессы, а именно - память, мышление и воображение. Четвертое преимущество заключается в том, что при создании рисунка человек использует свой творческий потенциал и ресурсы обоих полушарий мозга. Пятое преимущество – информация запоминается практически моментально и с высоким уровнем качества. Шестое преимущество заключается в том, что легко научиться такому методу, как ментальная карта. Как составить ее? Вам поможет несложная инструкция.

Ситуации применения метода Тони Бьюзена

Есть ряд областей, где проявляется эффективность использования такого способа, как ментальная карта. Примеры мы опишем ниже.

1. Повышение уровня креативности. Представленный способ широко применяется в процессе развития креативности и в ситуациях брейн-сторминга. Он обеспечивает не только возможность генерирования новых идей, но и оформление их в четкую и органичную структуру.
2. Сфера информационного менеджмента. Создание ментальных карт помогает организовать огромный поток информации в древовидную структуру, которая обеспечивает быстрое и эффективное распределение данных по различным иерархическим местам в зависимости от актуальности и целей человека.
3. Возможность планирования. Часто метод Тони Бьюзена используют в тайм-менеджменте. Также планирование ресурсов, задач, сроков будет намного проще, если человек сделает его с помощью этого способа.
4. 
   Визуальное представление. Ментальная карта – хороший пример, чтобы люди могли визуально воспринять и обработать информацию в ее различных связях.
5. В процессе обучения также применяется ментальная карта. Примеры, описанные выше, полностью объясняют преимущества и пользу применения такого метода.

Следующий блок представленной информации поведает читателям о том, как использовать этот метод.

Ментальная карта: как составить?

Нельзя сказать, что применение этого нового метода такое уж простое, ведь оно потребует от человека усилий, но полезность этого навыка окупит затрату ресурсов. Есть ряд этапов и нюансов, которые следует соблюдать, чтобы создать подобный рисунок.

Первые три этапа – фиксация ментальной карты

Первый этап – начальный. Его называют еще режимом свободных ассоциаций или брейн-стормингом. Например, у вас есть проект. Взяв лист бумаги, запишите все мысли и идеи, приходящие в голову, даже самые нелепые. В этом процессе нет места критике и ограничениям.

Второй этап – собственно создание ментальной карты. Можете взять цветные карандаши и в центре напишите основную тему, от которой сделайте ветви и запишите идеи, связанные с основной целью и сгенерированные во время брейн-сторминга. Основные идеи также могут разветвляться на несколько идей низшего порядка.

Третий этап – фиксация сделанного рисунка. Вам следует отложить карту как минимум на 2 часа, а лучше всего - на 2 дня - и тогда вернуться к ней. Таким образом произойдет фиксация идей в сознании.

Завершающие этапы построения ментальной карты

Четвертый этап – возвращение к ментальной карте. На этом этапе с использованием цветов эмоционально раскрасьте свое творение: обозначьте важное или опасное для вас, радостное и веселое. Каких-то строгих требований по оттенкам нет, поэтому используйте то, что вам по душе. Создавайте яркие образы, ведь они помогут оживить рисунок и будут способствовать запоминанию.

Пятый этап – повторная фиксация карты. Снова отложите лист на срок от 2 часов до 2 дней. Вернувшись опять к полотну, вы сможете внести еще какие-то осмысленные изменения. Теперь ментальная карта готова!

Представленный метод достаточно молодой, но очень эффективный, и множество людей уже оценили его преимущества. Сделайте это и вы!