Что такое бронхиальная астма? Профилактика бронхиальной астмы

В медицине существует множество самых разных заболеваний дыхательных путей. Однако в данной статье хочется рассказать именно о том, что же такое бронхиальная астма. Профилактика играет огромную роль при данной болезни.

О заболевании

В самом начале нужно несколько слов сказать о том, что же собой представляет данное заболевание. Как уже было выше сказано, это болезнь дыхательных путей, по типу аллергии. Как правило, астма носит хроническую форму. Есть два вида данного заболевания:

1. Атопическая (основным фактором возникновения болезни являются аллергены).
2. Инфекционно-аллергическая (основным фактором возникновения болезни являются инфекционные агенты дыхательных путей).

Главное

Как избежать такого заболевания, как бронхиальная астма? Профилактика – вот что может стать основным фактором противодействия возникновению болезни. В таком случае будут актуальными следующие основные профилактические методы:

1. Предупреждение развития аллергических состояний у человека.
2. Профилактика возникновения различного рода хронических инфекций, которые касаются именно дыхательных путей.

Ну и, конечно же, нужно знать, что существует три основных уровня профилактики бронхиальной астмы: первичная, вторичная и третичная.

Дети

Очень важное значение имеет профилактика бронхиальной астмы у детей. А все потому, что одно только неправильное питание в первые годы жизни может стать причиной возникновения данной болезни. О чем нужно знать, подбирая меры профилактики для самых маленьких?

1. Важнейшее значение имеет грудное вскармливание младенца. Ученые доказали, что именно мамино молоко является огромнейшей профилактической мерой не только этой болезни, но и иных заболеваний.
2. Также нужно знать, что необходимо строго соблюдать время введения первого прикорма. Идеально, если кроха до полугода не ест ничего, кроме маминого молока. В дальнейшем же нужно помнить, что малышам нельзя давать такие высокоаллергенные продукты, как яйца, мед, шоколад, цитрусовые и орехи.
3. В жизни малыша должно быть как можно меньше раздражителей – табачного дыма, ядов, химических веществ (в том числе и средств бытовой химии).
4. Важнейшая мера профилактики астмы у деток – своевременное лечение самых различных заболеваний дыхательных путей.

Первичная профилактика

Какие же меры включает в себя первичная профилактика бронхиальной астмы? Так, стоит сказать о том, что если у деток чаще всего возникает именно атопическая астма, то у взрослых причиной возникновения болезни в основном являются самые различные проблемы с дыхательной системой. Именно поэтому первая профилактическая мера – своевременное правильное лечение заболеваний, связанных с дыхательной системой. Иные меры предосторожности:

1. Человек должен находиться в как можно более чистой экологической обстановке.
2. Место жительства нужно содержать в чистоте. Различные ковры и множественные мягкие игрушки являются отличным пылесборником.
3. Если дома есть домашние животные, нужно тщательно следить за их гигиеной.
4. Нужно по возможности пользоваться гипоаллергенной косметикой и средствами бытовой химии.
5. Надо отказаться от такой вредной привычки, как курение. Также нельзя быть пассивным курильщиком.
6. Огромнейшее значение имеет правильное питание. Нужно по максимуму исключить аллергены также из пищи.
7. Необходимо заниматься спортом. Физические нагрузки благотворно влияют на организм.

Группа риска

Для каких именно людей очень важной является профилактика бронхиальной астмы?

1. У кого есть родственники, страдающие аллергическими реакциями.
2. Люди, у которых в детстве были признаки атопического дерматита.
3. Курильщики (в том числе и пассивные).
4. Люди, которые работают в особенных условиях труда: на химзаводах, в парфюмерных лавках и т.д.
5. Те, у кого при ОРВИ наблюдаются признаки бронхообструктивного синдрома.

Вторичная профилактика

На что же должна быть направлена именно вторичная профилактика бронхиальной астмы? В таком случае она будет выполнять следующие задачи:

1. Недопущение развития различного рода осложнений этой болезни.
2. Предотвращение приступов удушья.

Какие же профилактические меры в таком случае будут актуальными?

1. Лечение при помощи антигистаминных препаратов (т.е. противоаллергических средств).
2. Из своего рациона люди, страдающие астмой, должны полностью исключить продукты-аллергены.
3. Также нужно отказаться от приема алкоголя и курения.
4. Подушки и одеяла у человека должны быть не перьевыми (к примеру, могут быть с синтепоновым или силиконовым наполнителем).
5. В доме нельзя держать никаких животных, в том числе и рыбок (их корм – сильный аллерген).
6. Нужно научиться выполнять дыхательную гимнастику. Ведь это отличная профилактика приступов бронхиальной астмы.
7. Полезными станут фитотерапия, иглоукалывание.
8. Также нужно помнить о том, что надо поддерживать свой организм. Необходимо принимать витамины, прогуливаться на свежем воздухе, заниматься спортом.

Основная группа

Рассматриваем далее такое заболевание, как бронхиальная астма (профилактика болезни - главная тема статьи). Кому же показаны вторичные меры предосторожности? Так, это люди, у которых бронхиальная астма является хронической, а также те, кто ранее перенес данную болезнь.

Третичная профилактика

Изучаем далее различные нюансы темы «лечение и профилактика астмы бронхиальной». Так, на достижение каких целей будет направлена именно третичная профилактика?

1. Уменьшение тяжести протекания заболевания.
2. Предупреждение обострения болезни.
3. Улучшение контроля течения заболевания.
4. Исключение летального исхода в периоды осложнения заболевания.

Что же в таком случае окажется важным?

1. Нужно вести здоровый образ жизни: правильно питаться, нагружать тело посильными физическими упражнениями.
2. В помещении, где находится больной, надо регулярно проводить уборку (мыть пол нужно не реже двух раз в неделю).
3. Из комнаты нужно удалить все пылесборники: мягкие игрушки, ковры, мягкую мебель.
4. Постельное белье надо менять раз в неделю. Стирается оно хозяйственным мылом при температуре 60°С (не порошком).
5. В помещение, где живет больной, нельзя допускать животных.
6. С огромной осторожностью нужно принимать определенные медикаменты (особенно антибиотики пенициллинового ряда).
7. Важно регулярное противовоспалительное лечение.

Элиминационный режим

Итак, если поставлен диагноз "бронхиальная астма", профилактика болезни также предусматривает так называемый элиминационный режим. Он необходим для того, чтобы достичь максимального контроля болезни, а также уменьшения процента возникновения осложнений. Стоит сказать о том, что меры профилактики при элиминационном режиме для каждого пациента индивидуальны (все зависит от причины возникновения заболевания). Однако они могут предполагать:

1. Частую уборку для удаления пылевых клещей, грибков.
2. Профилактику жилья на наличие насекомых, в частности тараканов.
3. Исключение контакта с животными.
4. Правильное питание.

Т.е. при данном режиме нужно сделать все, чтобы исключить контакт больного человека с аллергеном, который вызывает заболевание.

Профилактика приступов кашля

Какие меры буду актуальными при профилактике именно удушливого кашля ( он нередко возникает при данном заболевании)?

1. Контрастные водные процедуры. Они должны заканчиваться ополаскиванием прохладной водой и обтиранием сухим теплым полотенцем.
2. Дыхательная гимнастика (помощником могут стать упражнения из йоги).
3. Массаж лица до нормализации носового дыхания (примерно 3-4- раза в сутки).
4. Отдых в постели с высоким твердым изголовьем.

Профилактикой удушливого кашля для деток от трех лет может стать обычная подвижная игра. Однако в таком случае нужно помнить о том, что важно в игре делать небольшие перерывы, чтобы малыш смог отдышаться.

Как обнаружить болезнь?

Какие методы диагностики актуальны в данном случае:

1. Пробы с бронхолитиком.
2. Спирометрия (измерения показателей внешнего дыхания).
3. Пикфлоуметрия (измерение пиковой скорости выдоха). При этом также рекомендовано вести дневник самоконтроля.
4. Также нужно провести аллергологическое обследование. В таком случае станет известно, какой именно аллерген является источником заболевания.

Простые выводы

Что можно сказать в качестве вывода, рассматривая тему «бронхиальная астма: профилактика»? Картинки и плакаты, повествующие об этой болезни, нередко развешаны в медицинских учреждениях. Все это необходимо для того, чтобы как можно более эффективно препятствовать возникновению недуга. Ведь данное заболевание намного легче предупредить, нежели лечить. Так что меры, описанные выше, должны быть актуальными для всех людей, даже тех, кто еще не сталкивался с данной болезнью.