Для развития ребенку необходимо прыгать, бегать, лазить, играть, и многие родители, чтобы направить этот поток энергии в нужное русло, начинают задумываться: возможно, нужен спортивный уголок для дома? Спортивный комплекс для детей поможет привить ребенку интерес к двигательной активности, выносливость, координацию, быструю реакцию, равновесие и т. д.
Среди детских комплексов есть огромный выбор. Их отличие в установке, креплении, производстве, назначении, количестве элементов и т. д. Обычно в состав спорткомплекса входят 2-3 снаряда для упражнений, шведская стенка, кольца, веревочная лестница, турник-перекладина, мат и иногда канат.
Пользоваться спортивным комплексом можно с раннего возраста. Полугодовалый малыш может использовать поручни для того, чтобы встать и сесть. По мере взросления ребенка спортивные конструкции можно и необходимо усложнять для дальнейшего физического развития, здесь понадобятся дополнительные элементы.
Материал
В первую очередь стоит определиться с материалом, из которого выполнен спортивный уголок для дома. Спортивный комплекс для детей обязательно должен быть либо деревянный, либо металлический, особенно это касается основных стоек конструкции. Дополнительные снаряды могут быть пластиковые.
- Деревянный спортивный комплекс для детей считается менее травмоопасным и более разнообразным в конструкции. В производстве спорткомплекса из этого материала используют дерево крепких пород: дуб, липу, сосну, бук, березу. Турник, перекладины и опоры покрывают защитным лаком, который безопасен и не имеет неприятного запаха. Важным моментом является диаметр перекладин шведской стенки. Обычно деревянный спорткомплекс приобретают для ребят постарше, так как малышам очень трудно обхватывать маленькими ручками перекладины. Максимальный вес нагрузки у таких комплексов составляет от 60 до 70 кг.
- Металлический спортивный комплекс, в сравнении с деревянным, более надежный и долговечный. Помимо этого, детские спортивные уголки для дома, выполненные из металла, выдерживают нагрузку от 100 до 120 кг, и выполнять упражнения на нем может даже взрослый. Плюсом является возможность оптимальной регулировки стоек между потолком и полом, что достаточно затруднительно для деревянных конструкций. При выборе комплекса из этого материала следует осмотреть толщину перекладин (оптимально 1,2–1,5 мм). Если они будут слишком тонкие, то трубки могут погнуться. Обратите внимание на краску, которой окрашен комплекс. Она должна быть безопасна для ребенка и иметь специальный сертификат.
Мобильные спортивные комплексы
Прекрасным вариантом для маленьких спортсменов станет мобильный спортивный комплекс. Это самый простой спортивно-игровой уголок, рассчитанный для детей от одного года до четырех лет. Он не требует никаких специальных креплений и без труда устанавливается на полу.
Большим плюсом является то, что такие домашние спортивные комплексы для детей с легкостью переставляются, собираются и разбираются. Эти уголки, как правило, снабжены лесенками, горками, качелями, кольцами, матами и канатами. В зависимости от модели, комплектации и материала, из которого произведен спорткомплекс, цена на мобильные уголки колеблется от 6 000 до 16 000 рублей.
Стационарные навесные спорткомплексы
Уголок предназначен для детей школьного возраста. Устанавливается вертикально к стене с помощью анкерных болтов и занимает мало места. Оснащен комплекс турником, кольцами, канатом, веревочной лестницей и пр. Навесные уголки не имеют шведской стенки, но по мере взросления ребенка детский спорткомплекс можно дополнить снарядами. Благодаря конструкции кронштейнов нагрузка на уголок равномерно распределяется. Устанавливать навесной спортивный комплекс необходимо только на прочные стены. Перегородки из гипсокартона и др. могут не выдержать нагрузку турника. Стоимость таких комплексов небольшая, примерно от 2 000 до 4 000 рублей.
Пристенные спортивные уголки
Несмотря на схожесть с навесными комплексами, пристенные - более функциональные. Этот домашний спортивный уголок главным образом отличается присутствием шведской стенки. Установка производится также анкерными болтами. Все элементы крепления скрыты в корпусе трубы и исключают возможность получения случайных царапин, ссадин и порезов. Существуют модели Г-образной формы, нестандартные, с возможностью подвесить качели или сетку и Т-образной формы. Последние дают возможность пользоваться шведской стенкой с двух сторон. Пристенные спортивные уголки выдерживают нагрузки до 200 кг. Перекладины лестницы у современных моделей покрыты полимером, что не только не позволяет рукам скользить по ним, но еще и дает массажный эффект для ступней. Пристенные домашние спортивные комплексы для детей имеют в своем распоряжении такие дополнительные снаряды: канаты, качели, кольца, тарзанки, горки, баскетбольную корзину, веревочную лестницу - и цена на них варьируется от 3 000 до 5 000 рублей.
Спортивные конструкции с распорным креплением
Не нуждаются в привязанности к стенам и являются наиболее многофункциональными из всех типов домашних спортивных залов. Установка производится на любом свободном участке квартиры посредством распорных винтов на стойках уголка. Они прочно фиксируются, упираясь в потолок и пол. Поэтому надежность стен не имеет значения, а вот подвесные потолки – противопоказаны. Хотя, если потолок выполнен из гипсокартона, то установка спортивного уголка производится с использованием дополнительной прокладки между креплениями и потолком. Варианты установки имеют Т-образную и Г-образную формы, а также нестандартную комплектацию из трех или четырех опор. Комплекс, благодаря креплениям из распорок, очень надежный, выдерживает большие нагрузки и позволяет заниматься даже взрослым. Стоимость самого простого двухопорного уголка составляет от 3 000 до 5 000 рублей и в зависимости от количества стоек и дополнительного оборудования увеличивается.
Спортивный уголок-трансформер
Использует за основу шведскую стенку. Спортивный уголок-трансформер имеет 2 положения. Первое - это обычная шведская стенка, на которую можно прикрепить дополнительные снаряды, такие как канаты, кольца, веревочную лестницу и пр. Второе положение – раскладная нижняя часть, которая позволяет выполнять упражнения на рукоходе и лазить по веревочной сетке.
Комбинированные спортивные уголки
Прекрасное решение для маленьких квартир. Такие комплексы включают в себя как спортивные компоненты, так и элементы мебели (шкафчики, кровать, письменный стол и пр.). Они относятся к достаточно дорогой ценовой категории, но полностью оправдывают ее экономией пространства и приводят в полный восторг детей.
Безопасность
Прежде всего родители заботятся о безопасности ребенка при выборе спортивного уголка для дома. Спортивный комплекс для детей должен быть установлен в той области, где отсутствуют острые углы, легко бьющиеся предметы или покрытия, на достаточном расстоянии от дверей и окон. Участок под спортивными элементами необходимо застелить матами с учетом раскачивания подвесных снарядов. Все углы комплекса должны быть округлены, а разрезные втулки выполнены из металла, а не пластика. Для болтов в комплект должны входить мягкие заглушки. Приобретая спортивный комплекс, нужно внимательно осмотреть качество его обработки. Отсутствие выступающих деталей крепежной системы поможет ребенку избежать травм. Среди огромного ассортимента лучше присмотреться к наиболее популярным фирмам. Спросите отзывы у других родителей.
Спортивные элементы
От наличия пространства в спортивной зоне напрямую зависят элементы, которые будут входить в детский спорткомплекс. Ниже приведены наиболее популярные среди покупателей.
- Гимнастические кольца крепятся с помощью веревок. Используются для гимнастических упражнений и подтягиваний на руках.
- Веревочная лестница. Выполняя упражнения на этом элементе, ребенок улучшает координацию движений и развивает вестибулярный аппарат.
- Канат. Занятия на нем укрепляют мышцы рук и ног.
- Турник предназначен для подтягиваний и укрепляет мышцы верхних конечностей.
Чтобы ребенок имел возможность физически и умственно развиваться, приобретайте спортивный уголок для дома. Спортивный комплекс для детей сегодня может быть достаточно безопасным, многофункциональным, компактным и интересным.
