Острая пульсирующая боль пронзает зуб и отдается по всей челюсти... Знакомая ситуация? Согласитесь, такое сложно перепутать с чем-то другим. Зубная боль может испортить любой день и ночь. Что делать, если она застала врасплох, и нет возможности сразу попасть к стоматологу? К счастью, есть несколько действенных способов временно облегчить состояние прямо дома. Узнайте о них в нашей статье!
1. Причины возникновения зубной боли
Зубная боль может возникнуть по разным причинам. В первую очередь, это различные стоматологические заболевания:
- Кариес. При кариесе происходит разрушение твердых тканей зуба. Сначала поражается эмаль, затем дентин. Когда кариозная полость достигает пульпы, возникает пульпит.
- Пульпит. Это воспаление пульпы зуба, вызванное инфекцией. При пульпите боль острая, пульсирующая.
- Периодонтит. Воспаление тканей вокруг корня зуба. Боль при периодонтите ноющая.
- Альвеолит. Воспаление лунки удаленного зуба. Сопровождается сильными болями.
Также причинами зубной боли могут быть трещины эмали, чувствительный дентин, травмы зубов и десен. Иногда зубы болят из-за проблем не стоматологического характера, например, невралгии тройничного нерва.
Зубная боль должна насторожить. Острая пульсирующая боль свидетельствует о пульпите. Постоянная ноющая боль - признак периодонтита. В обоих случаях требуется срочное обращение к стоматологу!
2. Когда нужно срочно обращаться к врачу
Несмотря на то, что в данной статье мы рассмотрим способы облегчения зубной боли в домашних условиях, в некоторых случаях требуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Срочно записывайтесь на прием к стоматологу при таких симптомах:
- Сильная пульсирующая боль, не проходящая в течение нескольких часов
- Резкая боль от горячей или холодной пищи
- Подвижность зуба, ощущение, что он "вырос"
- Припухлость и покраснение десен и щеки
- Повышение температуры тела
Зубную боль нельзя игнорировать, так как это чревато опасными осложнениями. Запущенный процесс может привести к абсцессу, флегмоне, воспалению лимфатических узлов. Инфекция из зуба попадет в кровь, что грозит заражением суставов, сердца, головного мозга.
3. Анальгетики и НПВС от зубной боли
Самые эффективные обезболивающие препараты от зубной боли - это анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Они быстро снимают боль и воспаление.
Лучшие анальгетики и НПВС от зубной боли:
- Ибупрофен
- Парацетамол
- Нимесулид
Эти таблетки продаются в аптеке без рецепта. Перед применением внимательно изучите инструкцию и проконсультируйтесь с врачом о дозировке.
Анальгетики и НПВС имеют побочные эффекты, поэтому их следует использовать с осторожностью при заболеваниях желудка, печени, почек. Некоторые препараты противопоказаны детям и беременным.
Помните, что таблетки лишь временно блокируют боль, но не лечат причину. После облегчения состояния все равно нужно будет записаться на прием к стоматологу.
Для детей подойдет ибупрофен или парацетамол в специальной дозировке. Беременным можно парацетамол.
4. Полоскания и аппликации
Для уменьшения воспаления и обеззараживания полости рта эффективны полоскания отварами трав с противовоспалительным действием. Помогут настои ромашки, календулы, шалфея.
Хороший эффект дают аппликации на больной зуб гелем из алоэ или маслом чайного дерева. Можно также приложить ватный тампон, смоченный настоем прополиса.
Полоскать рот нужно несколько раз в день. Аппликации делать на 30-40 минут 3-4 раза в день.
Эти народные средства хорошо помогают при воспалении десен, но малоэффективны при сильных болевых ощущениях.
5. Компрессы и повязки
Для купирования зубной боли применяют холодные и тепловые компрессы. Холод снимает отек и воспаление, а тепло расслабляет мышцы.
Делать компрессы нужно следующим образом:
- Приложить холод на 10-15 минут
- Затем тепло на 10-15 минут
- Повторять процедуру несколько раз в день
В качестве холодного компресса подойдет пакет со льдом, смоченная повязка или кубики из морозилки. Для тепла используют термофор, теплую воду или настой трав.
Также на больной зуб можно наложить ватную повязку с маслом облепихи, камфорным или валидольным маслом.
Компрессы и повязки - хорошее вспомогательное средство при зубной боли.
6. Массаж и самомассаж
Акупрессура помогает уменьшить зубную боль за счет воздействия на биологически активные точки.
При зубной боли рекомендуется массировать следующие зоны:
- Точка между большим и указательным пальцем
- Область запястья
- Точка между носом и верхней губой
Массаж нужно делать круговыми движениями по часовой стрелке в течение 1-2 минут в каждой зоне.
Также полезен легкий самомассаж лица, особенно области вокруг ушей, подбородка и скул. Это поможет расслабить мышцы и стимулировать кровообращение.
Массаж облегчает боль, но не лечит причину. Используйте его в комплексе с другими средствами.
7. Продукты питания
При зубной боли очень важно правильно питаться, чтобы не раздражать больной зуб.
Рекомендуется:
- Есть теплую, мягкую пищу
- Исключить кислое, сладкое, острое, холодное
- Пить больше жидкости
- Употреблять продукты с противовоспалительным действием - имбирь, куркума, чеснок
Нежелательно:
- Есть твердую, хрустящую пищу
- Пить газировку и алкоголь
- Употреблять кофеин
Хорошим обезболивающим эффектом обладает морковный сок. Теплое питье с медом тоже помогает при зубной боли.
8. Физические упражнения
Легкие физические упражнения могут отвлечь от зубной боли и стимулировать выработку эндорфинов.
Полезны такие упражнения при зубной боли:
- Легкий бег или ходьба
- Растяжка
- Упражнения на расслабление мышц лица и шеи
Нагрузка должна быть щадящей, чтобы не усилить кровоток к больному зубу. Избегайте наклонов и резких движений головой.
9. Психологические методы
Сильная зубная боль вызывает стресс и тревогу, которые только усиливают болевые ощущения.
Чтобы расслабиться, помогают такие методы:
- Медитация и дыхательные техники
- Мысленное "переключение" на приятные образы
- Прогулка на свежем воздухе
Постарайтесь отвлечься от боли и направить мысли в позитивное русло. Это поможет уменьшить тревожность.
10. Что помогает зубной боли: народные средства
Некоторые народные средства могут оказать обезболивающий и противовоспалительный эффект.
Популярные рецепты:
- Полоскание отваром коры дуба
- Аппликация прополиса
- Припарка из капустного листа
Однако народные средства действуют не так быстро и эффективно, как обезболивающие препараты. Их лучше использовать в комплексе с другими методами.
Помните, что самолечение не заменит визита к стоматологу. Только врач может вылечить причину зубной боли.
11. Особенности зубной боли в разном возрасте
Проявления и методы облегчения зубной боли могут отличаться в зависимости от возраста. Рассмотрим основные аспекты.
Зубная боль у детей
У детей зубная боль чаще всего связана с прорезыванием зубов, кариесом или травмой. Из обезболивающих можно давать только парацетамол и ибупрофен в соответствующих дозах.
Зубная боль во время беременности
Беременным можно принимать только парацетамол. Полезны полоскания травами, легкий массаж лица. Нужно избегать переохлаждения области лица.
Зубная боль у пожилых
В старшем возрасте возрастает риск осложнений, поэтому зубную боль нельзя игнорировать. Анальгетики принимать с осторожностью, отдавая предпочтение мягким средствам.
12. Профилактика зубной боли
Чтобы предотвратить появление зубной боли, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Соблюдайте гигиену полости рта
- Используйте зубную нить
- Не злоупотребляйте сладким, кислым, газировкой
- Посещайте стоматолога 2 раза в год
Своевременное лечение кариеса, пломбирование зубов также поможет избежать развития осложнений и болевых ощущений.
13. Когда зубная боль - симптом серьезной проблемы?
Иногда зубная боль может быть проявлением серьезных заболеваний, не связанных со стоматологией. Это могут быть:
- Заболевания ЦНС
- Проблемы с сердцем
- Опухоли челюстно-лицевой области
При возникновении подобных симптомов нужно срочно обратиться к профильному врачу для обследования и лечения.
