Болезни ног у людей и их лечение в жизни человека стоят далеко не на последнем месте. Эти патологии заключаются в нарушениях целостности тканей, ухудшении в работе нижних конечностей либо их полной утрате. Причины их появления разнообразны и могут быть обусловлены как внешними, так и внутренними факторами. Болезни ног у людей и их лечение, разновидности представлены в этой статье. Приглашаем ознакомиться с ней, если данная проблема вам известна.
Почему болят ноги?
Часто ноги болят при долгой ходьбе, значительной физической нагрузке и ношении неудобной обуви, что в большей степени свойственно женщинам, стремящимся успеть за изменчивой модой.
Разновидности
Болезни ног условно можно отнести к следующим группам:
- болезни суставов и околосуставных мягких тканей;
- заболевания, возникшие в результате нарушения кровотока;
- травмы разного происхождения;
- кожные болезни;
- прочие.
Болезни ног у людей и их лечение часто становятся проблемой № 1 в жизни человека, а особенно это относится к лицам пожилого возраста. В частности, почетные преклонные годы, помимо целого букета болячек, накопившихся за всю жизнь, сопровождаются артритом и артрозом, приводящими к разрушению суставов и нарушению выполняемых ими функций. Также поражение суставов может иметь эндокринное или нервное происхождение, именуемое в медицинской практике «артропатия».
Болят суставы ног: причины
Болезни ног у людей и их лечение зависят от причин, вызвавших их появление. Это могут быть:
- травмы суставов;
- грипп, ангина, переохлаждение;
- инфекционные болезни (грибковые, бактериальные, вирусные);
- наследственная предрасположенность;
- стресс, длительные переживания;
- нехватка витаминов;
- нарушение обмена веществ.
Признаки болезни суставов ног
Болезни в суставах ног у людей и их лечение определяются интенсивностью проявления следующих симптомов:
- Боль в суставах, наиболее ощущаемая в ночные часы, ранним утром и при движении.
- Утренняя скованность, продолжающаяся не менее часа.
- Изменение внешнего вида сустава, его припухлость.
- Покраснение кожи над суставом.
- Лихорадка.
- Слабость, утомляемость, похудение, снижение аппетита.
- Образование ревматоидных узелков.
- Общее недомогание.
Артрит: как проявляется?
Артрит более всего появляется на мелких суставах лодыжек, голеностопе и коленях. Иммунные клетки ошибочно определяют клетки суставов как чужеродные (бактерии, вирусы) и стремятся их уничтожить. Данный процесс может тянуться годами.
Лечение болезней суставов ног
Болезни ног у людей и их лечение нуждаются в комплексном подходе. Терапия заключается не только в снятии болевого синдрома и воспалительного процесса, но и устранении причины. При этом используются всевозможные методы традиционной и народной медицины, а именно:
- назначение НПВС - нестероидных противовоспалительных средств (например, "Диклофенак"), глюкокортикостероидов - противовоспалительных гормональных средств ("Преднизолон"), местных инъекций анестетиков в болевые точки ("Новокаин"), антидепрессантов при развитии болезни на фоне стрессов ("Деприм"), миорелаксантов ("Тизанидин"), которые снимают возникающие на фоне суставных болей мышечные спазмы;
- изменение режима нагрузок на суставы (с использованием ортезов, ортопедических стелек, бандажей) и питания, в зависимости от диагностированного вида артрита;
- курсы различной физиотерапии (магнитной, лазерной, электроимпульсной, ударно-волновой);
- лечебная гимнастика;
- соблюдение диеты;
- массаж и самомассаж;
- лекарственные средства, в основе которых - продукты пчеловодства;
- применение супинаторов и трости для понижения нагрузок на пораженные суставы;
- парафинотерапия;
- фитотерапия;
- криотерапия.
Рекомендуется избегать усиленных нагрузок физического характера: тяжелого физического труда, продолжительной ходьбы.
Общие рекомендации
Различные компрессы из лекарственных трав (для наружного употребления), а также отвары и настои на их основе (для внутреннего) помогут успешно победить болезни ног у людей, и их лечение, профилактика порадуют хорошим результатом. В пищу рекомендуется использовать насыщенные витаминами продукты, поскольку частой причиной заболевания ног является именно авитаминоз. Также следует ограничить употребление продуктов с большим количеством углеводов (варенья, сахара, сладостей, мучных изделий), так как они могут стать причиной ожирения, обусловливающего деформацию суставов. Питание должно быть полноценным, с максимальным количеством овощей, фруктов – источников витаминов, минералов и прочих полезных веществ, принимающих участие в обменных процессах.
Результативное лечение гарантировано при полном отказе от вредных привычек: курения, переедания, злоупотребления спиртными напитками, тормозящих восстановительный процесс и являющимися дополнительной нагрузкой на организм.
Болезни околосуставных тканей ног
Околосуставными тканями считаются сухожилия и окружающие сустав мышцы, места крепления сухожилий к кости, слизистые сумки. Воспалительный процесс может локализироваться в любом из образований и вызвать такие болезни, как трохантерит (в области тазобедренного сустава), бурсит подпяточный и препателлярный (в коленной области).
Успешная терапия заключается в правильной диагностике, использующей ультразвуковое исследование с целью выявления наличия экссудата (жидкости, накапливающейся в тканях при воспалительном процессе), возможных разрывов связок и сухожилий, а также определении точной концентрации воспалительного очага.
Общие подходы к терапии заключаются:
- в полном покое пораженной конечности и ограничении нагрузки на нее;
- противовоспалительной терапии, в том числе применении мазей «Долгит», «Диклофенак», «Фастум-гель»;
- наложении на болезненную зону компрессов с 30-50%-м раствором "Димексида";
- местном введении в место поражения кортикостероидов;
- магнитотерапии, лазеротерапии, витаминотерапии, грязевых аппликациях, биостимуляторов, способствующих активации обменных процессов.
При стихании воспаления, но еще сохраняющемся ограничении активных движений применяется массаж с разработкой сустава, бальнеотерапия, электрофорез.
Подагра: нога в капкане
Распространенной болезнью ног является подагра (с греческого переводится как «нога в капкане»), поражающая суставы по причине отложения в них солей мочевой кислоты. Конечный продукт обмена некоторых веществ либо чрезмерно накапливается в тканях, либо выводится в недостаточном количестве, вызывая при увеличенном содержании кристаллизацию уратов и их отложение в суставах, что провоцирует появление сильной боли и воспаления.
- некоторые патологии крови;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- предпочтение в рационе жирной рыбы, копченостей, мясных продуктов;
- почечная недостаточность;
- наследственная предрасположенность;
- стрессовые ситуации.
Вышеперечисленные факторы вызывают увеличение уровня мочевой кислоты и уратов (ее солей) в крови. Также продуктами с избыточным количеством пуринов – общепризнанных факторов риска развития подагры - считаются грибы, арахис, чай, кофе, шоколад, почки, печень, язык, бобовые.
При подагре рекомендуется постоянно следить за уровнем мочевой кислоты в крови, правильно питаться и соблюдать здоровый образ жизни. В качестве профилактических мер следует применять занятия физкультурой, физический труд, курортное лечение.
Болят ноги: нарушено кровообращение
Болезни ног часто могут быть вызваны нарушением кровообращения, замедляющим обмен веществ и обусловливающим развитие гипоксии (кислородного голодания). На фоне нехватки поступления кислорода в ткани развивается тромбофлебит, варикозное расширение вен и атеросклероз нижних конечностей.
Частыми причинами их возникновения являются:
- наследственность;
- нарушение обмена веществ;
- осложнения после инфекционных болезней;
- малоподвижность.
Симптомы таких заболеваний схожи между собой:
- отечность стоп и голеней;
- присутствие тяжести в ногах;
- образование сосудистых звездочек;
- повторяющиеся судороги;
- выступление переплетающихся венозных узелков под кожей;
- усталость.
Опасный атеросклероз
Атеросклероз нижних конечностей, свойственный главным образом мужскому полу, определяется по первому клиническому симптому - перемежающейся хромоте. В икроножных мышцах появляется схваткообразная или распирающе-жгучая боль. Также присутствует чувство невероятного утомления конечности. Боли появляются на ранней стадии болезни, носят волнообразный характер: усиливаются при ходьбе, затихают в состоянии покоя. Затем по мере развития болезни становятся постоянными и беспокоят даже в ночные часы, проявляясь в виде судорог. Отсутствие лечения обусловливает повышение ломкости ногтей, появление цианоза (синюшности), сухости, блеска, шелушения кожи, а также некроза тканей с появлением язв, способных вызвать гангрену.
Радикальных методов лечения такого заболевания не найдено, поэтому важно успеть остановить атеросклероз на начальном этапе, используя методы парафино- и фитотерапии, диету и прочее.
Тромбофлебит
Тромбофлебит представляет собой воспаление венозной стенки, обусловливающее образование тромба. Причинами болезни являются:
- замедление кровотока по венам;
- изменение структуры крови;
- инфекции;
- истончение венозных стенок;
- недостаток витаминов и микроэлементов.
Часто данная болезнь возникает как послеродовое осложнение. Определить заболевание тромбофлебитом можно по таким признакам:
- сильным болям в икроножных мышцах;
- повышенной температуре тела;
- существенному отеку всей конечности;
- блеску и синюшности кожи;
- развитию множественных воспалений тканей по ходу тромбированной вены.
Болезни ног у людей, симптомы и их лечение затрагивают практически треть населения планеты. Многие из этих недугов требуют достаточно длительной терапии. Так, лечение тромбофлебита проводится консервативным или хирургическим методом и может продолжаться от 10 дней до 3 месяцев, при хронической стадии – около 1 года. К тому же при нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы желательно выпивать в день около 3 литров жидкости и придавать ногам возвышенное положение с целью обеспечения венозного оттока, уменьшения болевых ощущений и отека.
Варикоз
Варикозное расширение вен представляет собой болезнь, при которой происходит набухание вен и их рельефное выступание под кожей, связанные с ухудшением кровообращения в нижних конечностях и нарушением функциональности клапанов сосудов. Чаще всего болезнь затрагивает вены на ступнях и ногах, поскольку именно на эти части тела приходится максимальная нагрузка при ходьбе и стоянии.
В группу риска входят:
- беременные женщины. В этот период вес будущей мамы увеличивается на 15 %, а нагрузка на ноги - в 2 раза;
- имеющие избыточную массу тела;
- люди сидячих профессий и те, чья работа связана с постоянным стоянием на ногах;
- имеющие вредные привычки: злоупотребление спиртными напитками, курение.
Лечение варикозного расширения вен предполагает как традиционные, так и народные методики. Особенно сложные случаи нуждаются в хирургическом вмешательстве, заключающемся в вытаскивании пораженной вены из небольшого разреза на поверхности кожи. Такая операция не избавляет от заболевания в полной мере, так как нагрузка по кровотоку с поверхностных вен переносится на сосуды, расположенные глубже. Также остается причина, обусловившая появление данной болезни. Поэтому лечение требуется проводить комплексно.
Болезни ног у людей и методы их лечения многим людям известны не понаслышке. Эти патологии требуют эффективных профилактических мер: лечебной гимнастики, контрастного душа, массажа ног, спортивных мероприятий, а именно: езды на велосипеде, ходьбы, плавания. На начальных стадиях рекомендуется применять лечебные ванны и компрессы на основе лекарственных трав. Нельзя при варикозном расширении вен принимать горячие ванны, посещать сауну и баню, длительно пребывать на солнце.
Стопа человека чаще всего страдает от мозолей – ограниченных разрастаний верхнего слоя кожи, клиновидно вдающихся в нее в местах разрастания.
Неприятным явлением для стопы считаются натоптыши, представляющие собой уплотнения огрубевшей кожи подошвы без стержня и причиняющие сильное жжение и боль при ходьбе. В отличие от мозолей характеризуются более твердой консистенцией коричневатого цвета и прозрачностью. Удаление натоптышей производится путем применения кератолитического крема, который требуется нанести на пораженное место и сверху заклеить пластырем. Нельзя избавляться от натоптышей при помощи бритвы, это провоцирует их разрастание в ширину.
Болезни стопы ноги человека: лечение народными средствами
От мозолей можно избавиться следующим способом: натереть картофель и лук (по 1 штуке), смешать, положить в марлю, которую приложить к мозоли. Это вызовет ее распаривание и скорейшее заживление.
Эффективен в борьбе с мозолями лист алоэ, который рекомендуется разрезать и приложить внутренней частью к пораженному месту. Сверху прикрыть полиэтиленом и закрепить компресс пластырем. Желательно употребить такой метод на ночь. Затем пемзой следует удалить распаренную часть мозоли и помазать ее камфорным маслом или жирным кремом. Такие процедуры следует повторять до полного выздоровления.
Болезни ног у людей и их лечение нетрадиционными методами хорошо известны народным целителям. Хорошо себя проявляет мазь из луковой шелухи и чеснока, которые следует поместить в банку и залить столовым уксусом, покрыв полностью. Настоять в течение 10-14 дней, затем вытащить шелуху, дать жидкости стечь и оставить подсохнуть. Перед сном шелуху нужно наложить на мозоль 2-3-сантиметровым слоем, кожу вокруг больного места обработать вазелином. Ногу перебинтовать и оставить компресс на ночь. Утром ногу требуется помыть, аккуратно удалить мозоль. Процедуру повторять до полного излечения.
