Гормоны – очень важная составляющая для нормального функционирования организма. Они отвечают за различные эмоции человека, напрямую влияют на состояние кожи, веса, роста, энергетический баланс. Именно с помощью них у человека рождаются дети. Гормоны – активные вещества, воспроизводящиеся внутренней железой секреции и нежелезистыми тканями. Они поддерживают состояние организма и регулируют работу многих систем. Многие из них действуют на все системы организма, другие же – лишь на некоторые органы. Что такое гормональный фон, о симптомах и диагностике нехватки гормонов читайте далее.
Особенности
У человека существуют эндокринные железы (относятся к внутренней секреции и не обладают выводным протоком), а также экзокринные (обладающие выводным протоком). Большая часть желез относится к эндокринным, поэтому выводных мест у них нет. Они вырабатывают гормоны, которые поступают в кровеносные протоки. Распространяются по организму человека данные вещества вместе с током крови, доходя до тех органов и систем, для которых они предназначены.
По окончании своей миссии гормон может закончить свои функции внутри клетки, перейти в печень, выйти из организма человека либо использоваться еще раз, но уже для воспроизводства новых гормонов. Многие из них, которые успели отработать свои функции в организме, просто расщепляются.
Основные продуцирующие органы
К главным органам эндокринной системы можно отнести следующие:
- Гипофиз, эпифиз и гипоталамус. Под действием компонентов, формирующихся в гипоталамусе, происходит воспроизводство гормонов, важных для работы других желез внутренней секреции.
- Щитовидная, поджелудочная железа, тимус, а также надпочечники. Гормоны тимуса напрямую действуют на развитие и формирование лимфоцитов. Щитовидная железа отвечает за синтез гормонов, которые напрямую влияют на скорость метаболических процессов в организме. Поджелудочная железа помогает синтезировать инсулин, а надпочечники активируют в организме человека большое количество реакций.
- Плацента, яичники и яички. Яичники у женщины и яички у мужчины ответственны за выработку половых гормонов, которые напрямую влияют на сексуальную жизнь человека и здоровье половой системы.
Причины изменений
К основным причинам, которые приводят к сбою в выработке гормонов в организме, относят:
- Сильные стрессы, нервные перенапряжения, эмоциональные всплески. Кортизол – гормон стресса, который приводит к проблемам с гормональным фоном.
- Строгие диеты и ограничения в питании. Чтобы улучшить гормональный фон в этом случае, нужно нормализовать рацион питания, добавить в меню больше жирных продуктов. Эстрогены вырабатываются, как правило, в жировой ткани.
- Работа в ночное время. Недостаточный сон и регулярные перелеты в разные часовые пояса могут привести к проблемам с гормональной системой.
- Бесконтрольный прием гормональных средств также отрицательно действует на состояние здоровья (контрацептивные средства женщине должен подбирать исключительно врач).
- Прием чрезмерного количества фитогормонов. Некоторые продукты питания включают в свой состав компоненты, которые провоцируют проблемы в балансе гормонов. К примеру, пиво может привести к росту живота и груди у мужчины, а также к маскулинизации у женщин (сильный рост волос, уменьшение размера бедер, широкие плечи).
Дополнительные причины
К дополнительным причинам изменения гормонального фона можно отнести:
- Чрезмерные физические нагрузки на организм. В некоторых случаях проблемы с гормональным фоном даже приводят к эндометриозу.
- Наследственность. В этом случае проблемы с гормональной системой у женщины и мужчины не удается вылечить полностью.
- Инфекционные болезни, особенно передающиеся посредством половых контактов, также вызывают проблемы с гормонами.
- Экологические проблемы в месте проживания. Сбой в гормональном фоне происходит у 30 % людей, живущих поблизости с промышленными зданиями и производствами.
- Наличие паразитов. Паразиты, живущие в организме человека, активно вырабатывают токсины и химические вещества, которые и провоцируют сбои в уровне гормонов.
Основные симптомы проблем в организме
Любые изменения в гормональной системе могут провоцировать большое количество недомоганий у человека. Это может быть как стремительное похудение, так и набор лишних килограммов, как временное исчезновение волос с некоторых областей тела, так и их активный рост.
В самых опасных ситуациях у человека развивается бесплодие. Многие заболевания у женщины будут напрямую зависеть от количества определенных гормонов в организме. Важно определить, какие нужно сдать анализы на гормоны и почему.
К самым распространенным симптомам, которым подвержены большинство больных, относят:
- резкое увеличение либо спад массы тела, что не связывают со сменой питания;
- проблемы с зачатием ребенка;
- большое количество волос на теле;
- множественные высыпания на лице;
- резкая смена настроения, чувство подавленности и усталости;
- проблемы с наступлением месячных;
- сильный дискомфорт и неприятные симптомы во время критических дней.
Другие симптомы
К более опасным признакам наличия проблем с выработкой гормонов относят:
- проблемы со сном, бессонница;
- усталость, общее недомогание;
- сахарный диабет;
- внезапное беспричинное выпадение волос;
- снижение либо, наоборот, усиление тембра голоса;
- быстрое развитие кистей рук.
Высыпания на лице в виде прыщей – это самый распространенный симптом проблем с гормональным фоном у человека. Чаще всего у девушек либо женщин во время таких высыпаний в организме значительно возрастает количество андрогенов. В некоторых случаях у мужчин происходит так, что количество их гормонов в норме, но по причине слишком высокой чувствительности гормоны проявляют себя так, что кажется, их количество превышает допустимый уровень.
У девушек проблемы с выработкой гормонов в подростковом возрасте могут спровоцировать недоразвитие матки и молочных желез, а также отсутствие нормальной менструации. Специалисты еще не смогли полностью изучить режим работы гормональной системы, но основные причины такого состояния уже давно известны.
Проверка уровня и количества
Как проверить гормональный фон женщины? При наличии симптомов, свидетельствующих о проблемах с гормональным фоном, врач назначает проведение анализа крови из вены, который помогает выявить количество гормонов щитовидной и поджелудочной желез, половых гормонов и гипофиза. Как можно проверить гормональный фон женщины? Кровь сдается в диагностическую лабораторию. Важно помнить, что в каждой лаборатории существуют свои методы расшифровки показателей.
Как проверить гормональный фон женщины и какой врач этим занимается? Оценивают количество гормонов в организме женщины разные специалисты, основываясь на определенных стандартах расшифровки результатов. Это могут быть эндокринолог, гинеколог или терапевт.
Вынашивание ребенка
Как проверить уровень гормонов у женщин? Не всегда пациентке назначают анализы на выявление количества гормонов. Но если неприятные симптомы все-таки есть, то определить количество гормонов очень важно.
Если у беременной женщины присутствуют проблемы с гормональным фоном, то ей важно сдать кровь на анализ, так как в этом случае высок риск наступления выкидыша либо замершей беременности.
Как проверить гормональный фон женщины? Какой анализ сдать? Чаще всего на исследование сдают анализ крови, иногда дополнительно и мочу.
Рекомендации врачей
Итак, сдаем гормональные анализы. Правила и выводы о данном обследовании будут представлены далее. Перед сдачей анализов лучше всего соблюдать следующие рекомендации:
- за день до сдачи важно устранить из меню жирные и жареные блюда, а также алкогольные напитки;
- анализ лучше сдавать в утреннее время, на голодный желудок;
- стараться избегать стрессов;
- не заниматься долго спортом;
- перестать принимать медикаменты, если такое возможно (сообщить врачу заранее);
- после рентгена и физиотерапии сдавать анализы запрещено;
- спросить у врача о том, в какой день цикла нужно сдавать конкретный анализ.
Список обследований
Какие гормоны сдать, чтобы определить гормональный фон? Чаще всего исследование назначается при наличии проблем в работе щитовидной железы, а также при болезнях женской и мужской половой системы.
Какие анализы сдают на гормоны? Список приведен ниже:
- Фолликулостимулирующий гормон. Он отвечает за процесс овуляции у женщины и выработку эстрогена. Женщины сдают анализ в определенный день менструации рано утром и на голодный желудок.
- Лютеинизирующий гормон также воздействует на процесс овуляции и воспроизводство яйцеклетки, желтого тела у женщины. Сдается на 3-8 день менструального цикла, на голодный желудок.
- Пролактин – это гормон, который очень важен для овуляции и нормальной лактации у женщины после рождения ребенка. Сдавать анализ на пролактин следует в первую либо вторую фазу цикла. Перед анализом запрещены любые половые контакты.
- Эстрадиол. Помогает матке женщины нормально подготовиться к процессу вынашивания ребенка. Гормон воздействует на менструальный цикл и формирующуюся яйцеклетку. Сдается анализ в любой день, на голодный желудок.
- Прогестерон. Такой гормон помогает подготовить матку к вынашиванию плода. Сдается на 19-21 день цикла.
- Тестостерон – мужской половой гормон, который важен и для женщины. Высокое количество гормона в организме у дамы может спровоцировать выкидыш при зачатии ребенка.
- Гормоны щитовидной железы: тироксин общий, тиреотропный гормон и трийодтиронин свободный. Гормоны помогают улучшить метаболические процессы, воздействуют на потребление тканями кислорода. Перед сдачей анализа запрещено есть и даже пить. Перед взятием анализа важно хорошо отдохнуть и восстановить силы.
Нормализация состояния
Как нормализовать гормональный фон женщины? О способах поговорим ниже. Если анализы показали какие-то сбои, то врач назначает лечение с приемом синтетических гормонов. Гормональный фон женщины начинает улучшаться после приема правильно подобранного КОК и контрацептивов. Только это поможет эффективно восстановить репродуктивную систему женщины.
Проблемы с гормонами могут быть причиной либо результатом заболевания. Если женщина ощущает, что с ее организмом не все хорошо, то она должна в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу (гинеколог либо эндокринолог). Именно он поможет подобрать метод диагностики и составит эффективное лечение.
Использование народных средств
Главным при народном лечении считается прием фитогормонов. Для этого применяют специальные травы, которые помогают восстановить гормональный фон женщины.
Самыми эффективными считаются следующие рецепты:
- Полынь заваривается в кипятке и настаивается в течение 15 минут, далее процеживается. Средство принимается с 1 по 5 день менструации.
- Шалфей сначала заваривают, после процеживают. Пьют настойку травы три раза в сутки по половине стакана. Начать прием нужно с 6 и по 15 день цикла.
- Взять манжетку, прострел луговой либо гусиную лапчатку и залить кипятком. Настоять траву. Начать прием с 16 по 25 день цикла.
Перед тем как пытаться улучшить состояние гормонального фона, женщина должна в обязательном порядке определить, с каким именно гормоном у нее проблемы. Причина может быть намного серьезнее, чем кажется на первый взгляд. В некоторых случаях восстановление гормонального баланса не дает никакого положительного эффекта, а состояние продолжает ухудшаться. Чтобы улучшить репродуктивную систему, также следует присмотреться к рациону питания. Пища при правильном приеме поможет восстановить уровень гормонов в организме, улучшить метаболизм и общее самочувствие женщины. После прохождения курса лечения важно повторно сдать анализы на проверку.
