Многие считают, что для сна может использоваться любая подушка, главное, чтобы она была мягкой и чистой. Но это не так. Из-за неподходящего изделия возникают недуги позвоночника и опорно-двигательной системы. Предотвратить данную проблему позволяет анатомическая подушка. Отзывы свидетельствуют, что такое изделие действительно удобное и комфортное. Сейчас выпускается много разных моделей, отличающихся внешними свойствами и функциональностью.
Описание
Правильно выбранное изделие способно улучшить качество сна и общее самочувствие человека. Согласно отзывам, анатомическая подушка идеальна при появлении проблем с опорно-двигательной системой. Ее выбирают при остеохондрозе, сколиозе, нехватке кровообращения тканей. Изделие подходит тогда, когда сильно напряжены мышцы или была травма опорно-двигательного аппарата. Изделие способно снизить нагрузку на позвоночник и расслабить его.
Особенности
Важно отличать данный аксессуар от ортопедического. Хоть подобна схожесть выполняемых функций, анатомический вариант не предполагает принятие заданной позы. Анатомическая подушка подстраивается по тело человека.
С ее помощью отлично поддерживается голова в правильном положении. Мозг будет получать достаточно кислорода. Как свидетельствуют отзывы, анатомическая подушка не допускает сдавливания капилляров и обеспечивает эффективную циркуляцию крови. Помогает изделие при бессоннице, храпе, уменьшает негативное воздействие изжоги и интенсивность болей в груди, пояснице. Из противопоказаний выделяют кожные недуги, когда следует проконсультироваться с врачом.
Плюсы
Лечебное действие изделия связано с особенностями конструкции. При лежании человека подушка продавливается и принимает удобную форму, а затем возвращается в прежнее положение. Из-за эластичности и гибкости обеспечивается максимальное удобство. Одни созданы в виде стандартных подушек, а другие имеют утолщение, чтобы голова в период сна была выше.
Из преимуществ изделий выделяют:
- Оздоровительное действие. Подушки применяют в комплексе лечения недугов опорно-двигательной системы. Еще они обеспечивают их профилактику.
- Гипоаллергенность. Аксессуары создают из натурального сырья, которое соответствует стандартам качества и безопасности для кожи.
- Доступная стоимость. Такое приобретение способно прослужить долго. Товары выпускаются многими брендами, поэтому можно отыскать вполне доступный вариант. Но не следует искать слишком низкую цену, так как важное значение имеет качество.
- Безопасность. Данные аксессуары почти не имеют противопоказаний и подходят для грудничков.
- Длительный срок службы. Так как изделие восстанавливает форму, продлевается срок эксплуатации. Оно может прослужить много лет.
Минусы
Вероятные минусы связаны с применением некачественных материалов. Некоторыми брендами используется дешевое сырье, которое приводит к аллергии и уменьшению срока службы. Плохой наполнитель быстро сваливается, его лечебное действие сведено к минимуму.
Данные товары не отличаются разнообразием оттенков, ведь это лечебный вариант аксессуара. В нем ценится терапевтическое действие и функциональность.
Виды
Фирмы выпускают продукцию с учетом конкретных недугов. В одних ситуациях лучшим выбором будут модели, созданные в форме восьмерки, а в других – прямоугольные. Отличия заключаются в габаритах, эффекте. К популярным видам относят следующие:
- Анатомическая подушка с эффектом памяти. Отзывы свидетельствуют об удобстве изделий. Для этого применяют специальный материал, запоминающий положение тела. Аксессуар сохраняет форму на протяжении долгого времени.
- С охлаждающим действием. Внутри располагается биологический гель и специальная пена, с помощью которых подушка имеет температуру ниже комнатной.
- Восьмиугольная. Наполнителем служат микросферы. Они легкие, имеют малую теплопроводность, взаимодействуют с импульсами головного мозга, обеспечивая многогранное воздействие на организм.
Другие виды
- С магнитами. Основой является лечебный эффект магнитов, снижающих боль. Он улучшает микроциркуляцию крови и увеличивают кислород в клетках тела. Еще они положительно действуют на иммунитет и укрепляют его.
- Детская. Обычные подушки для новорожденных считаются вредными, так как позвоночник ребенка еще не окреп. В данном случае нужны анатомические подушки, с помощью которых поддерживается шейный отдел и сохраняется мышечный тонус.
Кроме указанных, есть 2 вида подушек, отличающихся формой. Валик – модель в виде полумесяца. Ее набивают различными материалами. Изделие способно восстановить первоначальную форму после сна.
Обычные прямоугольные аксессуары имеют углубление для головы. Данная модель не деформируется в период сна. С ней обеспечивается фиксация шейного отдела позвоночника.
Наполнители
Согласно отзывам, анатомическая подушка удобна в использовании. При этом аксессуары для сна создают из натуральных и синтетических материалов, которые считаются безопасными для здоровья. Еще изделия обладают длительным сроком службы. Период эксплуатации характеристики определяется от сырья. Обычно выполняют следующие подушки:
- Латекс. Это популярный вид наполнителя. Он прост в уходе, а срок эксплуатации составляет 10 лет. Материал эластичный, поэтому применяется в создании изделий разной формы и размера.
- Полиэстер. В изделии располагаются шарики, которые обеспечивают массаж головы и качественное кровообращение. Недостатком считается то, что со временем он скатывается.
- Микросферы. Стеклянные элементы обладают оздоровительным действием и применяются по назначению врача. Такие подушки востребованы в санаториях, больницах, на дому для расслабления мышц спины и шеи.
- Природные наполнители. В данном случае применяется гречневая лузга и семена льна. Они экологичные, не приводят к аллергии, подходят для чувствительной кожи.
- Экогель. Благодаря особому составу поддерживается постоянная температура внутри подушки и не допускается перегрев в жаркую погоду, сон становится крепким.
По отзывам специалистов, отличным наполнителем является эластичная пена. Она способна принимать форму головы в период сна и медленно принимать исходное положение. Такие изделия гипоаллергенные, применяются в оздоровительных учреждениях.
Лучшие товары
Анатомические подушки создаются разными фирмами: европейскими, азиатскими, российскими. Западные товары являются признанными, но и другие страны предлагают качественную продукцию:
- Billerbeck. Немецкая фирма, работающая с 1921 года, является лидирующей на рынке по выпуску постельных принадлежностей. Дизайнеры фирмы создают особую форму подушек, которые отлично поддерживают шею и голову для устранения напряжения в верхнем отделе позвоночника.
- Trelax. Это продукция российского бренда, которая может подстраиваться под разные анатомические особенности тела человека. Товары одобрены Минздравом России, соответствуют стандартам качества и доступны по стоимости.
- Hefel. Продукция из Таиланда, выпускаемая из экологически чистых материалов. Изделия обеспечивают крепкий сон и отличное расслабляющее действие. Аксессуары поставляют в чехле из древесных волокон, которые гигроскопичные и отлично впитывают влагу.
Продукция Ascona
Особое место занимает анатомическая подушка Askona. Отзывы свидетельствуют, что такие товары удобны для всей семьи. Их преимуществом является сочетание выгодной цены и высокого качества. Изделия обеспечивают комфортный сон.
Согласно отзывам, анатомическая подушка Аскона Immuno хорошо поддерживает шейный отдел позвоночника. Это обеспечивается благодаря 2 внутренним вставкам с угольной пропиткой. Как видно из отзывов, анатомическая подушка Immuno подходит для тех, кто привык спать на упругих изделиях. У данных товаров есть свойство классических контурных подушек, но у них отсутствуют подшейные валики. По отзывам, анатомическая подушка Immuno комфортна для использования в любое время суток.
Виды продукции Ascona
Выпускаются фирмой и другие товары. По отзывам, анатомическая подушка «Аскона Alpha» создана из революционного материала NeoTaktile. Изделие отлично принимает форму и поддерживает шейный отдел позвоночника. Судя по отзывам, анатомическая подушка Alpha пользуется популярностью благодаря тому, что имеет эффект терморегуляции, пропускает воздух, охлаждает. Съемный чехол создан из бельгийского трикотажа.
Для детей от 5 лет отлично подойдет анатомическая подушка Tween. Отзывы свидетельствуют о том, что изделие идеально подходит под физиологические ребенка такого возраста. Подушка имеет эргономичную форму. Она создана из материала с памятью формы, она принимает изгибы тела. Мышцы и связки расслаблены, что улучшает кровоток и мозговую активность на протяжении дня.
По отзывам, анатомическая подушка Glossy является отличным выбором для любителей спать на боку. Наполнитель изделия – искусственный лебяжий пух. Он гипоаллергенный. Аксессуар приятный на ощупь, обеспечивает комфортные условия для сна и восстановления сил.
Для детей подходит анатомическая подушка Baby 3. Отзывы свидетельствуют, что изделие обеспечивает удобное положение на боку, спине и животе. Материалом является мягкая, упругая пена с памятью формы, которая подстраивается под анатомические особенности ребенка и не приводит к аллергии.
Правильный выбор
При покупке анатомической подушки следует ориентироваться на комплектацию человека, для которого она будет предназначена. Если в изделии есть выемка, голова не должна в нее проваливаться. Иначе шея напрягается в период сна, что усугубляет остеохондроз. По данной причине не стоит брать сильно высокую подушку. При покупке уделяется внимание качеству материалов и наполнителей.
Рекомендации по выбору:
- Изделие должно соотноситься с шириной плеч: в период сна они не должны быть на подушке.
- Отличными являются изделия средней жесткости и плотности, если отсутствуют указания от врача.
- При покупке аксессуар надавливают: это позволит определить, деформируется ли он или нет. Еще это помогает узнать о способности возвращения в изначальную форму.
- Из натуральных наполнителей отлично подходит гречневая шелуха: она повторяет форму головы, выполняет массаж.
- Латекс и полиэстер являются лучшими из синтетических материалов. Они признаны безопасными для кожи, к тому же имеют эффект памяти.
- Высота изделия определяется от комплектации.
- Приобретать товары надо в специализированных магазинах.
Детям нельзя спать на стандартной подушке по нескольким причинам. Когда голова постоянно приподнята, то развивается сколиоз и прочие отклонения при формировании опорно-двигательного аппарата. Когда ребенок ложится на живот, то может задохнуться, если подушка будет обычной. Пух и перья, которые обычно применяют как наполнитель, вызывают аллергию.
При выборе изделия для грудничка надо учитывать размер его головы: важно удобство. Из наполнителей лучше выбирать синтетические, так как они гипоаллергенные.
Уход
Аксессуару требуется бережное отношение. Его можно обрабатывать в химчистке и стирать самостоятельно. Если выбран второй вариант, то процедура осуществляется при температуре не больше 40 градусов.
Подушку не стоит сушить в стиральных машинах или отжимать. Не стоит пользоваться утюгом. Полоскать следует быстро, нужна настройка на деликатные режимы, чтобы не испортить изделие. Есть несколько советов по уходу:
- Каждую неделю изделие проветривают на свежем воздухе.
- Чтобы не было неприятного запаха, аксессуар не стоит сразу накрывать после пробуждения.
- Подушки нельзя подвергать механическим ударам.
- Наволочки должны из натуральных материалов.
- Не стоит пользоваться изделиями в помещениях с повышенной влажностью, иначе появится плесень.
Производители обычно прилагают к товарам подробную инструкцию, где указано про стирку, чистку, правила пользования. Важно соблюдать данные правила, чтобы увеличить срок эксплуатации.