Весьма часто люди используют рыбий жир для суставов. Трудно переоценить всю пользу этих омега-3 кислот, способствующих нормализации самых разных функций в человеческом организме. Данный продукт предотвращает развитие возрастных недугов, например, остеопороза и артроза. Препарат способен оказать укрепляющее и противовоспалительное воздействие на все системы и органы в организме. Именно поэтому используется не только для суставов рыбий жир, но и для других целей. О пользе данного продукта вы можете узнать из этой статьи.
Польза для человеческого организма
Состав жира включает множество различных полезных веществ, благоприятно влияющих на функциональность и структуру суставов. Помимо того что весьма полезен рыбий жир для суставов, эти жирные кислоты способны предотвратить начало воспалительного процесса, приостановить возрастное разрушение в костных и хрящевых тканях. Продукт еще способствует выработке особых противовоспалительных соединений.
В рыбьем жире имеется большое количество витамина А, являющегося просто незаменимым для связок и костей. Вот почему многие предпочитают употреблять рыбий жир для суставов. Этот витамин укрепляет костные ткани, а также участвует в их строении. Кроме того, элемент способствует скорейшей регенерации клеток. В рыбьем жире имеется витамин D, увеличивающий эластичность хрящей и снижающий риск развития недугов опорно-двигательного аппарата.
При артрозе
Итак, мы разобрали, что рыбий жир для суставов и связок является очень полезным. Именно поэтому его часто используют при таком заболевании, как артроз. Болезнь проявляет себя в виде сильной деформации суставов, возникающей при разрушении хрящевой прослойки. Артроз, как правило, становится причиной сильной болезненности не только во время движения, но и в состоянии покоя. В организме человека с возрастом развивается дефицит минералов и витаминов, что отрицательно сказывается на состоянии суставов, эластичности и структуре костно-хрящевой системы.
Весьма часто специалисты назначают пациентам рыбий жир при артрозе суставов, однако в комплексе с другими лекарственными средствами. Жирные кислоты, содержащиеся в капсулах этого препарата, затормаживают разрушительный процесс в суставах, продлевая тем самым их функциональность и работоспособность. Ферменты способствуют расщеплению и усвоению глюкозы, что будет профилактикой сахарного диабета, провоцирующего развитие артроза.
При остеопорозе
Рыбий жир помогает суставам также при заболевании остеопорозом. В результате развития данной патологии наблюдается размягчение соединительных тканей, что делает суставы и кости хрупкими, увеличивает риск возникновения вывихов и переломов. Для остеопороза также характерны болевые ощущения и деформация в суставах, которые могут усугубиться при малейшем движении. Содержащийся в составе рыбьего жира витамин D укрепляет кости, нормализует фосфорно-кальциевый обмен, а также восстанавливает эластичность хрящевых тканей. Использование капсул в комплексной терапии поможет значительно снизить боль, а также улучшить всю динамику лечения.
Как принимать для лечения суставов?
Этот препарат можно употреблять в виде пищевой добавки или же в натуральном виде вместе с продуктами питания. Суточная дозировка при болезнях опорно-двигательного аппарата составлять должна не меньше 2,5 г. Чтобы возместить потребность организма в данном продукте, рыбий жир в капсулах для суставов необходимо принимать в количестве 7 штук в сутки, но при этом 2 раза в неделю есть на обед жирные сорта рыбы.
Показания к применению
Помимо терапии болезни суставов и связок, а также профилактики злокачественных образований рыбий жир будет полезен при следующих состояниях:
- Вирусные патологии.
- Дефицит витаминов.
- Болезни кожного покрова.
- Косметологические дефекты и повреждения кожных покровов.
- Период лактации и беременности.
- Аллергическая реакция.
- Периодические боли в суставах и костях.
- Поражение сердечно-сосудистой системы.
Противопоказания к применению
Мы с вами обсудили пользу рыбьего жира для суставов. Однако у данного продукта имеются некоторые противопоказания. Некоторые люди должны употреблять рыбий жир весьма осторожно, при этом в ограниченных количествах. Особенно это касается тех, у которых имеется аллергическая реакция на ферменты и морепродукты, которые содержатся в составе капсул. Кроме того, рыбий жир не рекомендуется применять тем людям, которые страдают от следующих заболеваний:
- Патологии почек и печени.
- Хронические и острые поражения желудочно-кишечного тракта.
- Избыток витамина D.
- Нарушение функции щитовидной железы.
- Тяжелые недуги сердечно-сосудистой системы.
- Туберкулез.
Передозировка и побочные действия
В большинстве случаев употребление рыбьего жира переносится довольно хорошо, не провоцирует никаких негативных реакций со стороны человеческого организма. Люди, у которых имеются незначительные нарушения пищеварения, редко отмечают у себя диарею и изжогу. Большая дозировка рыбьего жира увеличивает риск возникновения кровотечения. Специалисты не рекомендуют принимать одновременно препараты рыбьего жира вместе с витаминами и минеральными комплексами.
Если вы хотите избежать передозировки, то должны соблюдать дозы, которые прописал лечащий врач. Дело в том, что избыточное количество в организме витаминов А, Е, D может провоцировать упадок сил, сонливость, мышечную слабость, тошноту. К другим побочным эффектам этого препарата следует отнести замедленное или учащенное сердцебиение, нарушение сна, расстройства дыхания. При любом нежелательном изменении следует прекратить употребление рыбьего жира, а также проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Заключение
Каждый человек на нашей планете хотя бы раз в жизни испытывал дискомфорт в костях и суставах. Это может происходить по абсолютно разным причинам: образ жизни, наследственность, старость. Современная медицина способна предложить своим пациентам множество различных медикаментозных средств и процедур, чтобы устранить этот неприятный симптом. Однако наиболее натуральным в настоящее время остается все-таки рыбий жир. Этот продукт известен людям с самого детства.
Ранее рыбий жир представлял собой тягучую жидкость с неприятным запахом, которую надо было пить, преодолевая при этом отвращение. На сегодняшний день фармацевтические компании изготавливают данный продукт в виде капсул. Врачи при этом рекомендуют использовать его для терапии, а также профилактики самых разных недугов, включая и заболевания суставов и костей. Однако перед тем как применять данное средство, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, так как имеются противопоказания к применению.
